七成女性有生理期拉肚子困擾！教你簡單的預防與對策 生理期是每個女孩，一個月都需要面臨一次的挑戰，無論是經期前的情緒低潮，或是經期時的身體不適，都大大影響我們的日常生活，而今天就要幫 70 %女孩解決生理期的一大困擾：腹瀉，讓我們從小事情開始養好身體，讓生理期可以一次比一次舒服吧！（延伸閱讀：簡單6原則，趁生理期調養自己的身體吧！） 美忍者 2015/02/23 下午 5:00:00