如何做個真正獨立的人？自主不是為所欲為，而是責任
在與所有對象的關係中，和父母的關聯和獨立，可能是在「自主」這個命題上最重要的一環。我們從童年開始，就有從父母身邊獨立的需求，從青春期到成年早期，這種需求變得最為強烈。
#獨立的人
【女間諜告白】我被槍決，只因想做個獨立的人
我是個生不逢時的女人，無論怎麼做，都無法扭轉現狀。我不知道後世是否還會記得我，倘若真是如此，但願他們不要把我視為受害者，希望他們看見的我，是個勇往直前，無畏承擔自己必須付出代價的勇者。
【蘇絢慧專文】戀愛之前，先成為完整獨立的人
還給自己獨立的自我空間
嫁入豪門有這麼好嗎？經濟獨立的人生讓你更幸福
在電視、電影上不乏出現窮女孩與富有王子相戀，一躍上枝頭的麻雀變鳳凰故事情節。然而每次故事都在新婚上畫上乍看完美的句號。我們就這樣輕快的走出電影院，可是誰又能看到黑幕中，婚後的豪門生活呢？許多人認為嫁進了豪門，一輩子吃喝玩樂財富享不盡，就把工作辭了，什麼案子全都推了，然而這樣真的比較快樂嗎？一起來看看嫁入豪門後會面臨的酸甜苦辣。（同場加映：舊社會階級下真愛的試煉）
你今天，Me Time 了嗎？
你上次，好好和自己相處是甚麼時候？這不僅限於你是否是『單身』的狀態，而是你真的好好的，靜下來，就只是單純地，讓你成為你自己、感受自己的存在。
不是所有女生的生活裡，都只有卡地亞和愛馬仕
這就是女性不可思議的力量，她們用純真的眼神看世界，從廢墟里一次次爬起來，像小太陽一樣光芒萬丈。世界待她們如草芥，她們綻放如玫瑰。
「單身未必就是一個人」重返單身十大箴言
「現在他又回去他的天涯了，你們又在這一世的命運裡各自漂泊，這段時間的分離是必要的。沒有這樣的理性，感性就不會回到你們之間。」單身不代表一個人，況且一個人寂寞總好過兩個人在一起還寂寞。回到單身不用害怕，一個人也有一個人的快樂。（推薦閱讀：單身不寂寞的另一種人生）
打工度假：澳洲究竟是淘金天堂還是苦勞地獄？
農場、肉廠、餐廳、工地、按摩店與清潔公司是台灣年輕人到澳洲打工度假，最多人選擇從事的工作場所與類別。這群年輕人，有的是為了抵抗台灣惡劣的薪資結構，因此勇敢赴澳打拼，期望在異地盡快存下人生第一桶金的夢想家；有的是為了體驗新的人生、感受不同的文化洗禮，因此遠赴這遙遠而陌生的南半球的冒險家；當然，也有人什麼都沒有多想，就這樣勇者無懼地踏上這片廣博的土地。但無論當初是抱持什麼目的而來，這群背包客都寫下了類似過去跨國移工們所經歷的篇章，只是，這次是以一個充滿想像空間的美麗名字為題 ─ 打工度假。
「剩女」的生存法則：經濟不獨立，可以嗎？
SK-II 的廣告 Marriage Market Takeover 說出了其中一種途徑，讓自己拒絕典範，享受更有自信與更獨立的人生，而作者 Kanghao 談剩女現象，他提出變得更獨立，或許並不是唯一解方。剩女背後的議題不只是性別，更是階級。
你是拒絕依賴的情感疏離者嗎？練習意識到你對依賴的恐懼
美國心理學家 Janae Weinhold 和 Barry Weinhold（2008）在他們所著的關於依賴無能的書中指出，這個人群對於依靠別人這件事是心懷恐懼的。他們乍看之下可能是強大、自信，甚至是很成功的，但在內心他們其實脆弱不安，雖然害怕，卻又隱隱渴望著親密。
【單身日記】不讓渡幸福的資格，一個人的理直氣壯
「獨立」一直是女人迷文章中不斷探討的主題，也是長期住在國外的我深信不疑的現代美德。 懂得與自己相處的能力絕對重要，但偶而，也別忘了「獨立」也是個太容易習慣的壞習慣。
如何過理想生活並承擔風險？達成經濟獨立的四個方法
如何達到經濟獨立？根據美國雜誌《Money》的報導，想實現真正的經濟獨立，可以參考以下作法：清楚你的財務狀況。想要達到經濟獨立，第一步是了解你的經濟狀況，計算你的資產與負債。美國財經作家 Vicky Robin 建議，可以先從第一筆薪水開始計算，這能幫助釐清你的經濟能力。
十張插畫擁抱單身時刻：成為自己快樂的理由
10張暖心插畫，帶你感受單身的快樂與寂寞。
給畢業生的一封情書：你的難關得由你親自來解，才有意義
一邊講，我一邊梳整自己，發現當能講出相信，是一件特別有力量的事情，這個過程，會長出誠實的肌理，身體會記得，你是怎麼誠實地認識、看待、理解自己，於是才不逞強，不咎責，不委屈，不懊悔，我是什麼，就是什麼，我相信什麼，就做什麼，是想起來複雜，做起來卻很直覺的一件事。
「你幹什麼搞孤僻？」有時候合群，只是在浪費時間
寫給對明天充滿困惑的你、關於青春與成長的萬字嶄新觀點。
《婚姻故事》我們是不是只能注定愛成陌生人？
屢獲好評的電影《婚姻故事》是不是在告訴所有人：相愛的伴侶也只能注定愛成陌生人？
「現在沒孩子，以後也不想要」這些「不想生孩子」的心聲你也會懂
關於生育選擇，有些人堅決不想生，有些人則期待新生命到來。你呢？你怎麼看？看看其他讀者的個人故事！
關係心理學：有沒有一種方法，可以讓彼此永遠看不膩？
你們曾經深愛著彼此，現在也依然親近，但那種「心動的感覺」卻消失了；你們抱怨著性生活次數的減少，更多的，你們抱怨性行為質量的下降——因為你們再也無法找回曾經熱戀時做愛的感覺。甚至，你無比困惑地發現，你覺得你們的感情日漸深厚，可越親密，性生活反而越少、越差。
「失戀後，走不出來」這段感情給你的，正是你要學習的一課
每一個我們在感情裡會出現的樣貌，都代表了我們過去認為自己未曾得到的事物，以及沒被滿足的面向。
專訪網路閨蜜 Skimmy ：當你不夠認識自己，在愛裡會傷人傷己
Skimmy 在談這段話的時候雖然滿臉笑容，但我總覺得，如果我是那個在家裡面只能跟自己玩的小女孩，我可能會覺得很孤單、很想要有人陪伴，然後到了這種時刻，我可能就會跟自己說：沒關係，我一個人也可以。好像是一種小小的怨恨和報復，透過只靠自己、或者是不和其他同學太好，來讓爸爸知道我的孤單（不過這個是我的腦補啦）。
「你無法買到安全感，但可以買到一杯咖啡」四個與咖啡愛好者相戀的理由
咖啡之於咖啡愛好者，大概就像這樣的存在。即便處在一個陌生的城市裡，聞到咖啡香，心便感覺安定；走進咖啡店無數次，盯著價目表許久，最後還是會決定點那杯每天都在喝的咖啡。他們迷戀香氣，安於日日重複的咖啡種類，卻絲毫不厭倦。
「無法改變，也無法拋棄」心理不健康的父母，會如何影響孩子？
面對心理不健康的家人、愛人，從心理學角度看我們如何陪伴與支持
旅行不輕鬆：旅行是為了成就更好的自己
有些旅行能讓人心情放鬆，但即便是這樣的旅行，光是基本的行前準備：瀏覽一個又一個的爛網站、搞清楚繁複的海關安檢流程、根本無法掌握的天氣等，就足以讓你在出發前的血壓快速飆高。沒錯，經驗與資訊能助你減少壓力，但無法消除壓力。至少我非常確定，我的壓力從來沒消除過⋯⋯
「了解你的生活，根本不需要這麼多東西」solo travel 才能體會的 5 件事
會不會很孤單、會不會危險？離開熟悉的地方，獨自一人到另一座陌生的城，有許多新鮮與刺激的想像，但同時可能也讓還沒有嘗試過的你，有一些猶豫。今天就要告訴你，一個人旅行，才會得到的五個生命體驗。
「因為不想再哭，所以把自己丟到路上」思念親人的越南之旅
自從阿嬤過世後，我的人生忽然間好像也停止不動。看著這四處都有阿嬤影子的「家」，我真的不知道該怎麼辦。我不想再哭了，我想逃離這裡，只要可以盡快離開，是哪裡我都無所謂。全球搜尋的結果，Skyscanner 顯示一個禮拜後有一張最便宜的機票是到越南。
人很難選擇家庭，但你能選擇原諒自己
在過去的文章中，我們曾經談過童年對我們的影響。而在今天的文章中，我們將會詳細分析我們的主要照養者（Primary Care Taker）和我們之間的關係。必須強調的是，雖然傳統性別角色默認孩子的主要照養者為母親，但其實，完全也可以由父親承擔這個角色，有時也會是隔代老人或保姆。
「我不是你的附屬品」控制型父母下，急著想「長大」的孩子
從精神分析的角度來看，這種心理與「俄狄浦斯情結」有關。 俄狄浦斯情結，是心理學最重要的概念之一，來自于希臘神話中的人物俄狄浦斯，他在不知情的情況下殺死了自己的父親，娶了自己的母親。 所以，在俄狄浦斯情結中有「弑父」與「亂倫」兩部分，今天我們主要要聊一聊「弑父」（弑親）的話題。
專訪蘇絢慧 X 張西：每個人都有傷口，偶爾不愛自己很正常
從自卑開始的書寫，我說很有意思，你們都看見這個世代的困境。蘇絢慧與張西相視而笑，兩人笑說很多觀察來自於日常聽到的對話。而在接觸個案時，蘇絢慧特別發現：「很多人是『困』在裡面。困的感覺很強烈，是困、是動彈不得的。」彷彿只能被負面情緒所傷害，只能被生活周遭的事情傷害，「無能為力的，甚至必須很消極，就像張西說的，我能不能是一隻布偶？」
佛洛姆談《愛的藝術》：我愛你是因為你是你，我是我
我們都需要愛，也曾為愛癡狂，受愛所苦。自己明是隻摺翅的雛鳥，卻抓著另一隻摺翅的鳥，盼能比翼雙飛；卻在振翅後沒多久，雙雙墜入那熟悉且躁動的寂寞。於是，人們帶著受傷眼神對著天空哀嘆那一聲——愛呢？我的真愛到底在哪？
「妳還不如弟弟值錢！」女人一生會經歷哪些困難？
儘管我們對所有極端的事物都保持警惕，對以獲取觀眾為目的的女權運動更保持警惕，但我們還是願做這翅膀下的風。
你清楚自己要的是什麼嗎？科學教你堅持自我的三個方法
生活中我們常常會發現有這樣兩類人：一種人總是能夠堅定地做自己想做的事，走自己想走的路，他們明確自己想要什麼，在和家人、伴侶的關係中也很「裡得清」。還有一種人，他們好像很難理解自己想要什麼，有時即便有一閃而過的想法或者信念，也極其容易受到別人的影響，很難堅持自我。不管在為自己做決定，還是與他人的相處中都是如此。所以有人會說，他們「活得不明白」。
陳綺貞與《觀察者四部曲》：生活的難度，遠遠超過任何一場演出
有人說，陳綺貞的聲音空靈，是輕盈飄渺的。在我年少記憶裡，陳綺貞卻是貼近地面、伏地潛行著，與城市、車流，與步履匆匆的行人融為一體，揚聲為生命而唱。在每個早晨，每次的通勤，每個靜謐的深夜裡，當我閉上眼，聽著陳綺貞的歌，總是有個畫面出現：一個纖弱的背影，背著吉他，用最溫柔的姿態，拾起每個墜落的人，她會說，讓我撐住你。
女同志的出櫃之路：我有喜歡的人，碰巧是個「她」
現在比起意味著「走出去」的出櫃，我的生活更像是處於完全開放，本來就沒有躲進櫃子裡的狀態，亦即所謂公開的女同志。
SK II 廣告、星巴克如何溝通？打的不是痛點，而是「癢點」
許多時候我們消費產品、接受服務，並不是因為感受到「痛」，而是它塑造了一個更美好生活的想像 因為上班地點在松菸文創園區，附近風格咖啡店或是特色小物店林立，這些小物多為手作飾品、包包提袋、吊飾等東西，各有獨特的風格，價位是我完全不會走進店裡的價位，但每天我都會看到許多青春男女，打扮文青（我不知道該怎麼形容，但⋯⋯一眼就看得出來，就是文青），在店裡賞玩挑選。 這時，產品經理的雷達就會開始逼逼逼響了起來，這些人購買這些貴貴小物的理由，應該不是有什麼「痛」點吧？沒買這些東西並不會怎麼樣呀？所以這些小物在