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無麩質飲食！盤點全台五家米製甜點店

由於適合台灣氣候、土壤，「稻米」成為過去台灣最主要的糧食作物，近年來，西式、日式、美式、泰式料理各色各樣的飲食文化充斥著台灣餐飲生態，過去以「米」為主食的台灣，越來越多替代選項，取代傳統米食。

【如果你想】蔬食餐廳就是時尚！盤點五家草食系餐廳

過去說到素食，多數以宗教信仰出發，對於素食飲食的健康較不重視，而對一般無肉不歡者來說更是避之唯恐不及，隨著「Vegan」之風吹起，越來越多元的素食料理，同時也強調色香味與健康兼具，不只是素食者，更成為大眾日常飲食的新選擇。

五分鐘搞定早餐！營養又飽足的隔夜燕麥粥

誰說早餐一定得早上現做？這些前夜預備好，早上起床時只需從冰箱取出，便可在最短時間內享受到健康美味、豐富營養的早餐，近年來在歐美那麼流行真是有其道理。如果還沒嚐過的朋友請一定要試試！

當販賣「天然」成為一種行銷趨勢

芒果、蘋果都能入菜！香港甜點店 Meltly Place 推夏日精緻甜點

位於中環堅道的甜點品牌 Meltly Place 推出夏日甜點特輯，將芒果、蘋果等熱帶水果製成甜點。炎炎夏日，不妨來個充滿果香的甜點吧！