為什麼會想自殺？痛苦時，我們需要與人連結 當一個人真實地感受到被接納與被看見或許，那些原以為無法承擔的痛苦重量就會變得輕一點，心中巨大的孤寂感也會變得小一點；或許，繼續活著就會變得容易一些。 人本教育札記 2018/10/31 上午10:00:00
重建與父母的關係：他們不是超人或老古董，他們也是普通人 我小時候很怕我父親。他是個嚴厲的人，且不善於表達情感，所以幾乎從沒抱過我，時不時還會有打罵。我媽媽回憶說，看到自己爸爸，別的小孩都會撲上去，但是我會躲到媽媽身後。有時候我會懷疑，他只是因為成績好才會對我好。疏離的關係就這樣持續了很多年。 KnowYourself 2019/02/04 下午 4:00:00