#泡泡

泡泡氣球、高空漫步、攀岩！暑假清涼親子旅遊提案在這裡

為各年輕族群推出夏日優惠專案，從小小孩到青少年通通都能來趣淘！位於新北金磚特區板橋市的趣淘漫旅-台北，為嬰幼兒設計「趣淘小大人」專案，每晚 NT$3,299 起，享飯店自助早餐並加贈日本品牌 Combi 用品組；位於曾文水庫園區內，以冒險為主題的趣淘漫旅-台南，則推出「泡泡假期」，每晚 $4,399 起，祭出全台首度泡泡浴缸電影院，以及泡泡足球、戶外冒險設施等活動，讓大小朋友盡情放電、揮灑汗水，享受親子難忘時光。

高雄駁二的瘋狂泡泡實驗室：爸媽遛孩、閨蜜殺底片都適合

瘋狂泡泡實驗室即日起至 4 月 7 日在高雄駁二藝術特區繽紛登場。爸媽遛孩放電最佳基地、閨蜜殺光底片必踩景點，今年冬天就帶孩子來瘋狂泡泡實驗室度過美好的泡泡時光，全台最大的室內泡泡樂園就在高雄駁二！

敬新的故事！模特兒泡泡外的 Cara Delevingne

名模 Cara Delevingne 在 John Green 同名小說改編的電影《紙上城市》擔任女主角之後，再度在電影《自殺突擊隊》擔綱演出。脫離模特兒「泡泡」的她，依然堅持著自己的真實個性，笑敬那些人生的新故事。

Melvin Sokolsky的超現實魔幻泡泡

一個女兒，兩家新創公司！張瑜珊：「做媽媽，也要做自己」

媽媽，能不能有夢想？曾在許多人夢寐以求的企業 Google 工作，張瑜珊沒有選擇安逸，反倒背起行囊，出發環遊世界！現在回到台灣的她，是一個可愛女孩的媽媽，更是兩家新創公司的創辦人。誰說媽媽不能有夢想？她想告訴所有人「Be a mom, and also be yourself!」，讓自己過得好，才能對孩子好。525我愛我自在節，來和瑜珊見面！（同場加映：「我害怕我過得太舒服，再也學不到東西了」專訪世紀奧美創辦人丁菱娟）

【單身日記】愛，是二十一世紀的瘟疫

聖誕節與跨年來臨前，路上的情人暖了，你的心卻涼了。好像整個街景都在嘲笑你，愛多的像病毒，令人感冒。

女孩的深夜限定！日本情慾插畫家的 18+ 插畫集

秋意漸涼的夜，望著雙人床空著的一旁，即使下了班，終於有時間愛護自己，卻好像還是少了些什麼⋯⋯？儂編偷偷聽到各位同胞嬌羞又渴望有人陪、特別是在深夜能相擁而眠的心聲啦！今天就要不藏私分享三個適合「腦補小劇場」、「默默很熱門」、「微色情」的必追日本文青情慾插畫家，不只單身汪可以為未來做預習，情侶們也能效法為生活增添些心動的唯美瞬間！

一個演員在紐約的真實告白：「下定決心做異類，我覺得自己自由了」

Foreign: strange and unfamiliar.異類，異種，外來的。他們如此說。於美國跟台灣遊走多年的我，的確有種獨在異鄉為異客的異域感；但身為一個大城市裡的異鄉人，我找到了另一種「異類的自由」。

告訴你一個勇氣故事｜如何離開一個愛妳卻不願給妳承諾的人？

並不是說曖昧三個月有什麼不對，每段戀情都有自己的步調。但是我們的關係進展非常快速，幾乎不到一個月，相處就已經像熱戀期情侶一樣，感情濃得像化不開的麥芽糖，卻沒有人開口說要在一起。更可怕的是，女人的感覺可以清楚地意識到，他似乎也只想留在這裡，每一次好像要更進一步了，他卻有意識地退後。

家家的十句生命語錄：你明白自己的定位，就不怕別人定義你

我在想，這城市，若沒有靈魂歌手領著唱，荒野或許會真的追上來。不過在那樣死寂地荒地裡，有了家家，曠野會在心底開成花，失落的情緒有家家替你接著，身處荒野也不怕。

致不怎麼樣的二十五歲：吃苦，是人生必須的祝福

想在二十五歲時就被看到，要在二十四歲、二十歲開始布局。舉例來說：想從事傳播工作的，報名選美證明自己外表出色，或是參加影片徵選證明自己創意破表，都能加分。想做金融業的，多爭取銀行的實習機會以及增強外語能力，早早決定想爭取外派到哪一國，先學習該國的官方語言，增加自己的競爭力。

【單身日記】海會幫你收留你心碎的樣子

你是一個著迷危險的人，譬如開快車，看犯罪電影，跳傘。掌控危險讓你覺得很有安全感，偏偏你有海的心魔，一直不敢看進自己看似平靜無虞的海面下。

姐的狂語錄：你不要給我全世界，姐就是全世界

身邊好多男子，總因為可以讓女友、老婆「擁有全世界」感到洋洋得意。也有些男生認為「想帶你看全世界」是最甜蜜的告白。

人生就是不停做選擇，選擇的機會成本就是遺憾

你會不會常常這樣：不管做了什麼決定，都決得後悔。《一代宗師》裡宮二說：「人生若無悔，那該多無趣。」其實，每一個決定，都隱藏著某些機會成本，每一次的選擇，都伴隨或多或的失去。重要的是，讓每個決定無愧於心，每次抉擇時，都為自己更勇敢一點。（推薦閱讀：每天為自己寫一份勇敢）

單眼皮眼線小學堂：這樣畫眼妝不再被眼皮吃掉

眼妝是妝容的核心，不過對單眼皮女孩卻是吃力不討好的苦差 ~ 原來金高銀內雙、單眼皮的眼妝關鍵在眼影？5招輕鬆打造自然大眼，畫對眼影還能創造迷人微笑線！許多單眼皮女孩總是苦惱，除了細到不能再細的內眼線之外，其他炫彩眼妝技巧一放上眼皮就很容易變得浮腫又厚重 ~ 其實打造深邃大眼並不難，韓劇《鬼怪》女主角金高銀，迷人笑眼的秘密大公開，跟著5招單眼皮大眼術，帶你擺脫無神泡泡眼。

家庭心理師：別讓暑假作業成為親子間的負擔

暑假走到尾聲，跟孩子的話題只剩「暑假作業寫完沒」嗎 家庭心理師分享3方法，讓孩子寫完作業，又能增進親子話題

專櫃彩妝不一定很貴！讓你 500 元到手的品牌好物

還在以為專櫃產品都超貴，沒有兩三千買不了？其實500元能買的專櫃真的一坨拉庫，只是需要用心尋找而已啦～今天儂編整理了「10樣」500元以內的彩妝及保養產品，不用等到周年慶就已經巨便宜了，女孩們趕快揪姊妹手刀囤貨！

讓孩子一起存錢！家庭旅遊，所有人都該參與

睡前跟孩子聊一下今天上學的心情，是固定的睡前儀式！有天5歲的小女兒對我說：「媽咪，等我長大，妳想去哪裡，我都帶妳去！」孩子們知道我喜歡旅行，因為孩子們每次問我，「妳的夢想是什麼？」我的答案就是：「等你們快長大，我就快點退休，然後去我幾個我喜歡的城市，每個地方都住3個月…」

【單身日記】你走之後，今年情人節我自己過

單身日記，用 500 字寫繾綣的單身心事。今天是七夕，情人節並不可怕，但妳總在這天，不經意想起，曾有個他陪妳度過。情人節快樂，重要的不是情人，是快樂。

「對不起，浪費了太多時間才找到你」12 句讓你原地融化的台詞

一年一度的520又來了！若你想藉機告白，或是想給另一半來點不一樣的甜言蜜語，但腦袋一片空白該怎麼辦？別擔心！儂編在此為你整理12句精選告白台詞，趕快來學點幾句偷練一下吧！

東京旅居生活：到越陌生的地方，越能了解自己

把自己丟入一個陌生的環境，湧現的好奇心，讓歐陽靖更想追尋刺激與新鮮，認識自己。她想要探索，窺見其他外國人無法看到的光景

Kylie Jenner：不管你說她炫富還假掰，我還真想和她交換一天人生

美國超模 Kylie Jenner 19歲時，擁有年年賺過 4 億美元的化妝品品牌，同時是富比世最具影響力人物 Top 100 名單之一。可能有人說，她是人生勝利組，但我們更看見一個女人的智慧和自信。

誰是文青女神？專訪田馥甄：我何必撕標籤，我知道自己是誰

專訪田馥甄，十多年時間，從女子團體到出個人唱片，外界對她新的標籤舊的標籤，撕了又貼。她說，反正我就在這，他們貼了，我也不會看了那張標籤，就誤以為自己真的是那個樣子。

做你不甘願做的事，才能成為你想成為的人

想要「運動」、「健康飲食」、「充足睡面」，但總說自己忙到別無選擇？其實，不作選擇就是一種選擇。CNN、BCC 都狂推的極簡部落客：「你可以有別的出路，可以重頭來過。」

甜到手腳蜷起來！今夏必追 5 部浪漫韓劇

2019年夏天根本是韓劇大爆炸！各種強檔好戲一部接一部，男神更是一個接一個！！從暖男系金英光、性感款張基龍、初戀系呂珍九到學長系車銀優讓妳隨便挑隨便選！沒有男友也沒關係，這個夏天有歐爸們就幸福指數超標啦！！看儂編精選的5部甜到掉牙韓劇推薦，找不到愛人沒關係，邊看劇邊幻想戀愛氣氛很、可、以！

索艾克菜單：一份合格的蛋炒飯，有著舉世皆知的標準

一份合格的蛋炒飯，有著舉世皆知的標準：乾鬆米粒拌裹著金黃色蛋汁。首先，蛋要自己先煎炒到蓬鬆、半熟，外表定型了裡頭還濕滑。如果蛋跟著其他料一起入鍋炒，很容易因為接觸不到鍋面、溫度不夠，變成不堪的樣貌。

擺脫夏日黏膩厚重髮！5 個韓系超美馬尾、短髮造型

最近不論台劇、韓劇早已不打粉紅泡泡滿天飛的愛情故事，時事議題、職場攻略，變成近年的熱門關鍵字，至於劇中那些個性分明的經典角色，更順勢帶起一波妝髮、穿搭熱潮。延續朴敏英與萊恩館長的辦公室戀情，最新韓劇《請輸入檢索詞www》更將三位職場女強人不服輸的羅曼史刻劃得絲絲入扣 ~ 其中劇中超知性低馬尾，更展現OL們夏天想綁髮又不失莊重的造型精隨！儂編大勢推薦，5款綁髮也溫柔的超美馬尾、短髮造型，擺脫夏日黏膩厚重髮。

擋不住的溫柔氣質！日本夏季大勢短髮「比留川游頭」

有在關注日本時尚的人，不知道你是否也發現櫻花妞近來紛紛換上一頭短髮，更準確地說是「比留川游」頭，其實這就是日本名模比留川游(You Hirukawa)新剪的短髮造型，不僅更俐落有活力，看起來更是氣質度大增，因此近期「#比留川游」成為日本IG上熱搜的關鍵字，究竟該如何透過髮型、妝容、穿搭來打造比留川游的氣質呢？讓儂編來告訴你

家長請進：一堂親子共同的必修課，越早修越吃香

對我而言，婦女和性別研究（「性別」教育）是一門再正常不過的課，這門課不但能帶領我們去突破框架，也能無形地幫助我們消弭對人、事、物的歧見；但是，有些父母們卻極為的不願意讓自己的孩子們接觸性別教育

夏天要仔細卸妝乾淨！15 款洗卸好物推薦

夏天保養什麼最重要？如果你去問10位彩妝師保養達人，絕對會異口同聲說「洗臉」、「卸妝」最重要！夏天高溫讓毛孔分泌更多油脂，更容易造成阻塞，形成粉刺痘痘，想要夏天水水，就從洗臉開始，以下儂編推薦15罐高回購率的洗卸產品。

萌翻南西誠品！日系插畫 ECONECO 來台快閃設展

全台日系藥妝領導品牌-日藥本舖取得 ECONECO 在台灣的獨家代理權，並於 7/1-7/30 在台北南西誠品一樓舉行「ECONECO 南西誠品快閃店」，整體快閃店設計風格，是以插畫家繪子貓老師的代表作「Wonderland」系列打造，加入夢幻馬戲團元素設計展櫃，讓消費者在充滿粉紅泡泡的夢幻環境中盡情挑選喜愛的商品。7/1 開展當日推出 ECONECO 夢幻開展粉絲活動，為粉絲量身打造超夢幻特別企劃，獲選且當天出席的粉絲享有夢幻驚喜的禮包與體驗。

江孟芝畢業演說：三十歲以後，我發現世界其實是公平的

我二十歲的時候，覺得世界是不公平的，為什麼有人從來從來不愁吃穿？為什麼他可以去補十幾萬的習？為什麼他可以買最貴的電腦、手機？為什麼他想要做什麼，家裡都會無限資助他？為什麼有人想出國就可以出國？想要創業就可以創業？只因為他是含著金湯匙出生的。 為什麼我連買顏料的錢、影印作品集的錢、參加展覽的場地費都付不出來？為什麼我必須每天家教，甚至在咖啡廳打工？為什麼我每一餐的飯錢需要斤斤計較？為什麼我要花三年的時間，存一趟到英國自助旅行的旅費？為什麼我的生活這麼困難？為什麼我必須從小承受這些？為什麼？

Selina 擔任蕾妮亞代言人：遇見一個懂妳的人，太重要了！

Selina 首度在直播中大膽放閃認愛，露出甜甜的笑容說：「遇見一個懂妳的人，真的太重要了！那種幸福感是會寫在臉上的！」她坦承，今年可以成為「蕾妮亞」品牌新代言人非常開心與榮幸，而蕾妮亞新產品好用的感覺，就像「遇見那個真正懂妳的人」！

玉子燒、三色蛋、厚蛋燒：簡單上手便當料理

選錄自《全家人的暖心便當：56道經典便當╳83道主副菜╳32道縮時料理》一書，全家人都會喜歡的蛋料理，要怎麼做？