治療失眠，也許你應該睡得再少一點
在這個世界上，每個人所需要的睡眠時間不同，有人天生就能睡得很少，但你不是。在過去 50 年中，人們在工作日晚上的平均睡眠仍然縮短了 1.5 小時，根據 2007 年的調查，30% 的美國人正遭受失眠的困擾。治療失眠，你需要睡少一點。
#治療失眠
安眠藥會上癮嗎？寫給你的安眠藥解密與好眠秘訣
安眠藥可能致癌嗎？安眠藥可能越吃越上癮嗎？在許多媒體加重強調「最新研究顯示」的恐嚇之下，似乎連挑選藥品都讓人膽顫心驚。聽聽駐院醫師卡其夢現身說法吧，從安眠藥的種類談起，再至可能的副作用，一次釐清，更分享睡得好的四個練習。
疾病的藝術：嗜睡的男人，失眠的女人
《病草紙》的作者是誰，並不清楚。如今看來，這部作品似乎還被切割成不同的片段，散落在各地。若把所知的部份拼拼湊湊看來，作為繪卷的《病草紙》中，總共包含了二十一張圖畫。每一張圖畫，都描繪了一個在當時人看來奇特的、難以治癒的疾病。