我一定要刻意遺忘你嗎？家的心理學：面對親人或愛人的「死亡恐懼」
面對家人離世，我們不需要刻意地切斷彼此間情感的連結，不需要刪除屬於彼此的快樂回憶，不需要強迫自己學會放手。他仍然可以作為一個情感對象而存在，我們也仍然可以愛他。
#死亡恐懼
購物狂的真實世界：檢視你是否有「強迫性購物障礙」
孤獨也是購物的催化劑。研究表明，當你在一段時間內感到非常孤單空虛時，大型商場裡明亮的燈光、彩色的招牌、歡快的音樂都給人以愉快的刺激。美國的一項研究還發現，老年人中存在大量通過電視及網絡進行過度消費的情況，這和這一人群的性質有關：孤獨、無聊，經濟實力相對較強。
《Before》三部曲心理學：愛不是來完整你，而是來豐富你
《愛在黎明破曉前》堪稱浪漫經典，Jesse 與 Celine 這十八年愛情故事全因那一夜而起。在異地相遇那天，在一部歐陸列車上，輕輕地問彼此一聲「你要去哪」。在人流之間，無涯的時間，他注視著她，感覺心動，沒有早一步，沒有晚一步，就在這巨大的生命洪流剛剛好相遇。
再買就剁手？其實，購物也是一種類心理治療
「我是個剁手買買買黨。男朋友經常說把購物當做減壓會很容易衝動消費，買一堆既不必需也不實用的東西。但我其實很享受的是購物的過程，看到什麽喜歡就買下來的那一刻好有控制感！我們倆無法達成一致看法。我想問，喜歡買買買有什麽心理學的根據嘛？我為什麽一買東西就覺得放鬆呢？」
狂買其實是一種心理療癒？ 研究：購物能對抗死亡焦慮
其實，以購物作為緩解壓力與負面情緒的方式很常見。甚至因此誕生了一個詞語「Retail Therapy」（零售療法）。它並不是一種真正的心理治療，但是一種有類似心理治療的作用。不過這種療法也是好處和風險並存的。
驚驚！你有螞蟻恐懼症嗎？13種 phobia 英文會話
你有害怕的東西嗎？這世界上有五百多種恐懼症，除了常見的懼高症、密集恐懼症、幽閉恐懼症以外，我們一次來學十三種恐懼症的道地用法！
從蘇珊桑塔格到佩蒂史密斯！Girls On Fire 七本女力書單
原來我們的青春、夢想、愛戀本是一筆與另一筆的詩，只是很少人來得及將它寫下。但佩蒂做到了。她用二十幾年寫下了那些年的一切。「這一切將通往何處？我們將會成為什麼人？這是我們年輕的問題，年輕的答案也已揭曉。一切通向彼此，我們成為自己。」佩蒂史寫著。
「總愛說嘴，給意見你又不聽」同一個問題，請不要抱怨三次以上
皮克斯的安德魯．史坦頓說：「如果你面前有兩座山頭，不知道該先攻打哪邊的話，那就盡快做出選擇，趕緊採取行動；一旦發現自己攻錯了山頭，那就趕快去攻另一座。在這種情況下，錯誤的行為只有一種，那就是在兩山之間舉棋不定地跑來跑去。」想得太多，優柔寡斷，是對自己的巨大損耗。越在這個時候，越要明確目標，趕緊止損，做出有建設性的改變。
Sheryl Sandberg 訂婚！重讀《擁抱B選項》 ：力量，從來都在自己身上
當主編 Audrey 邀請我以女力為題選書，立刻就想到《擁抱 B 選項》。作者雪柔・桑德伯格是臉書營運長、《挺身而進》作者，在 2015 年遭遇摯愛的丈夫意外離世後，從面對傷痛到慢慢找到勇氣的故事與實際方法，包含如何與自己相處，如何與深愛的孩子家人面對失去的傷痛，還有如何與身邊的朋友面對痛苦、談論悲傷。
常常失眠的人，背後到底有什麼恐懼？
失眠的背後，是深深的焦慮和擔憂，還有掌控的欲望。對很多人而言，如果感覺這一天沒做什麼，睡覺就成了一件不甘心的事情，而且睡著了就意味著對外界失去了掌控，會引發很多恐懼。總是抱怨自己失眠的人，其實恰恰是自己在潛意識裡選擇了失眠。
為你挑片｜《當愛沉睡時》：有時生命的意義，並非對錯可以定義
人，說來是一種奇妙的生物。在出生時，我們有著渺小的軀體，大腦尚未發育，對外在一切懵懵懂懂，問起童年記憶，又有幾分是真實存在？而到了老年，我們彷彿又退縮回小時候的樣子，面對熟悉的親人，我們卻毫無印象，原本伸展的四肢，卻又蜷縮了起來。
看別人生病，就開始擔心：「罹病焦慮症」正在降低你的免疫力
你經常擔憂自己是否生病嗎？害怕一旦自己倒下了身旁的人怎麼辦？總覺得自己有些未被醫師檢查出的疾病？反覆關注武漢肺炎疾病相關訊息深怕自己被傳染？親愛的，小心！你「對生病的強烈不安全感」是有毒情緒，帶來焦慮與恐懼，負向情緒會帶來更多免疫下降的問題！