#根本不愛

如何停止喜歡那個根本不愛你的人?

對關係中錯誤行為的浪漫化,加深了我們對愛的誤解。說著愛你,卻限制你和朋友之間的正常來往;說著愛你,卻莫名不准你做自己喜歡做的事;說著愛你,卻常常讓你感覺如履薄冰,似乎連基本的自由都受到了威脅。事實上,過強的佔有慾和控制欲通常都並非出於對伴侶的愛,而更像是一種自我滿足,也是一種過度自戀的表現。

KnowYourself 2018/08/29 上午 9:00:00

三種影響愛情的依戀型態!用心理學找回感情安全感

你的愛情模式常常重蹈覆轍嗎?明明一直告訴自己,下次不可以再逃避,碰到問題時卻還是逃之夭夭?或者是,明明知道不能抓得太緊,要留點空間給另一半,卻又因為沒安全感而把對方嚇跑?親愛的,這一切很可能都和你的依戀形態有關。你是安全型、逃避型,還是焦慮型情人呢?用心理學來面對自己的問題,下一次,談一場更好的戀愛吧!(同場加映:越愛越小心翼翼?愛裡的不安全感)

Rachel 2015/01/13 上午11:00:00

14 張圖帶你認識情緒勒索:因為害怕而讓步,並不是愛

「因為害怕而持續讓步,換到的只是暫時的焦慮解除,與往後更多的害怕。但並不是愛。」如果你一直以來都讓愛情/親情/工作等等人際關係綁架你的人生,或許你該思考你內心有什麼樣的恐懼,讓自己變成一個有委屈,卻不敢說出來的人?

海苔熊 2017/02/26 下午12:00:00

【心理學選書】讀《情緒勒索》你為什麼拿自己的人生滿足別人?

一個重要的事實是:當你為一個人做事情只是因為害怕而不是因為愛的時候,這個「害怕」換來的也不會是愛,只會換來暫時的焦慮減輕,以及往後更多的害怕。

海苔熊 2017/02/20 下午 6:30:00

好像理所當然應該幸福的三十歲

到了三十歲,很多事情我們不是不再相信了,而是偷偷放在心裡期待著。不敢明目張膽的宣告是害怕被人嘲笑自己太天真,像是聖誕老人、像是那個對的人。

悅知文化 2014/01/12 上午 8:20:00

《我們不能是朋友》:交往十年談婚姻,他只會告訴我「還不是時候」

2019 年台劇《我們不能是朋友》,寫盡關係裡外的男女心事。有些愛情,來的時機不對。然而,這些第三者卻往往像面鏡子,對照關係長久以來不對勁的地方。褚克桓與高子媛,交往十年談婚姻,他總認為「還不是時候」。直到那一天,他遇到了「更喜歡的人」。

女人迷性別編輯 佳琦 2019/07/23 下午 9:00:00

【為你點歌】焦慮依戀與逃避依戀:我們互相欣賞,卻無法好好愛

感情裡面的不滿足,常常是來自於期待與現實之間的落差。面對關係當中「愛的方式不對等」,如果你暫時沒有辦法調整你愛對方的方法,那麼暫時可行的方式是,調整你對這段關係的期待。

海苔熊 2017/11/22 下午 7:00:00

溝通的關係心理學:他不說愛你,不代表不愛你

每一次表達愛意,都是一次向你在乎的人作出的確認(reassurance),能提升對方的安全感。愛的確認肯定了你們之間的關係,讓對方明白你此刻是在乎他的,並且你願意把關係繼續下去。而當對方感到安全時,他也將更願意繼續投入、維持關係。

KnowYourself 2019/01/02 下午 6:30:00

「只能夠對孩子說一輩子的抱歉?」沒有標準答案卻讓人心疼的故事

如果你的孩子一生下來便患有疾病,你會選擇怎麼做,如果提早在肚子裡時就發現他不能像一般小孩健康長大,你又會怎麼做?聽聽三個當事人看待同一件事,每個人想得多麼不同,藉由這個故事,我們看見這些法律無法解決的爭議,原來只能用愛化解。(延伸閱讀:法律外的真實人生,呂秋遠律師:「我們會犯錯,但也會做好事,這就是人性」)

呂秋遠 2014/12/18 上午 1:12:00

致失戀與鬼打牆:陪你的「感性」靜靜走一段路(文末贈書)

很多人都有這樣的經驗:分手的時候,心裡明知這個結果比較好,感性上卻無法承認,還掙扎在原地打滾。因為理性是非黑即白、馬上就能切換的開關;感性卻是漸層的光譜,需要慢慢轉換。

遠流 2018/07/12 下午 1:00:00

單身廣告揭露的貧乏愛情想像:不是每個人的愛情都是戀愛養成遊戲

7-11 單身廣告,幫前女友去 ibon 買票的舉動會引起大肆撻伐。會不會我們對愛情的想像都太過貧乏?

黃星樺 2015/11/10 下午 2:00:00

我是一個不該被生下來的人

當我們說一個人不懂得愛惜自己的時候,可能忽略了他不曾被好好愛過

時報文化 2019/04/20 上午11:00:00

女孩們有話直說!男人有時候真的不想猜

曖昧的時候,我們總喜歡猜測對方的心思,也喜歡跟另外一個人若即若離的關係,但是當兩個人真正決定要在一起了,該如何轉變你們對彼此的態度?有時候我們很喜歡讓對方猜我們現在在想什麼,以證明他愛的夠深、他夠懂你,是不是兩個人的相處非得經過這樣的印證來完整愛情?這個問題是沒有正確答案的,因為每對戀人都有不同的相處方式,但是唯一歷久不衰的相愛哲學是:真誠。(別在愛裡變成自己不喜歡的樣子:我愛你,但我更愛自己)

出色文化 2014/08/03 上午 5:02:00

【現場直擊】她和他說說:唉喲愛喲!一輩子的戀愛習題

二月,是個瀰漫著愛情氣氛的月份,迷沙龍也被染上了一股粉紅色的氛圍! 我們邀請了兼具理性和感性的愛情心理分析師——海苔熊與擅長描寫那些曖昧不明的掙扎戀情的記錄者——貝莉,和相信真愛一定存在的二小姐一起,欲罷不能的聊著關於愛情的煩惱與困惑。現在我們就一起來重溫那些關於愛的問題吧!

Womany Content Lab 內容實驗室 2014/03/12 上午 4:30:00

問題不在「做」不到,問題往往在「講」不清楚

MR. JAMIE 2012/08/24 上午 6:23:00