#果汁

給油保養初學者:挑一瓶好的美容油,就像挑果汁

回到油保養的意義,一瓶好的美容油,在於帶給肌膚「只溶於油」的優良保養成分、以及利用油天生的優良鎖水特性,為肌膚完成保濕的最後一道程序。而如何挑選一瓶善待肌膚的美容油,其實和挑選果汁有所雷同;這次,讓我們從「挑選果汁的三個標準」和您分享,挑選美容油要留意的三個面向,馬上來看看!

綠藤生機 2018/12/29 下午 3:30:00

不吃加工品、不刻意節食、喝蔬果汁!養成緊實身材的六大祕訣

「世上沒有醜女人,只有懶女人」讓自己保持良好體態,不只是為了取悅他人,而是為了自己的健康,所以許多減肥塑身法都會強調飲食與運動,今天就要跟大家分享,《爸爸去哪兒2》裡可愛包子妹 Grace 的媽媽媽,同時也是曹格的老婆:吳速玲,是如何保持勻稱好身材!(延伸閱讀:瘦得剛剛好!小珍妮佛的私人教練教你養成好體態)

Marie Claire 美麗佳人 2015/02/03 下午 3:00:00

健康美麗,從喝果汁開始!

womany 編按:夏天穿得少,不免想瘦身一下,讓自己擁有更好的體態。然而,在瘦身的同時,也別忘記要好好照顧自己的身體,今天 womany 想和大家分享一個健康塑身的好方法!《 7 天瘦肚子的神奇蔬果汁》的作者藤井香江曾經不健康的胖到 70 公斤,當時沒有自信的她透過喝果汁漸漸找回健康的體態,也找出水果保養的好祕訣,就讓我們一起來看看果汁神奇的力量吧!

Womany Content Lab 內容實驗室 2014/07/17 上午 5:20:00

醒醒吧!罐裝果汁沒有那麼健康

對大部分的人來說,講到果汁感覺就是將水果榨成汁,而既然蔬果是有益健康的食物,自然就會把果汁與健康畫上等號。但事實上,我們一般所買的鋁箔包或灌裝果汁並不是我們想像中的樣子。

iHealth愛健康 2013/09/06 上午 4:30:00

早餐控別錯過!盤點十二家你不想錯過的人氣早午餐

睡得有點晚了,可是還是想吃早餐?別擔心,Brunch 勢力來勢洶洶,走到哪都有早午餐美味飄香!今天要和大家分享 Brunch 界的佼佼者,十二間小店,十二種味道,每一個都能開啟我們美好的一天,放假的第一餐,給自己來點不一樣的吧!(你也會喜歡:一定有你喜歡的,八間必去的台灣咖啡店)

Abby 2014/10/11 上午 1:03:00

資深護理師省力育兒妙招:寶寶厭奶怎麼辦?

寶寶遇到厭奶期,不肯喝奶,新手父母該怎麼辦?就讓資深護理師來教你省力的育兒妙招吧!

新手父母 2013/02/13 上午 9:41:00

超實用!短短一星期輕鬆減脂的8個技巧

這篇轉錄於美國女性雜誌COSMOPOLITAN 介紹的「一個禮拜可以瘦2公斤」緊急減肥技巧!不用改變生活型態,也不用花錢,在自家也可以簡單做到,大家一定要試著變美變瘦。

美忍者 2013/03/03 下午 3:59:00

深入報導!手搖茶為什麼喝不得的秘密全公開

喝茶有許多好處,茶葉有許多不錯的物質例如茶多酚(包含兒茶素)、黃酮類化合物、維生素等強大的抗氧化能力都是對心血管疾病有預防的效果,但是市售的飲料店手搖茶能喝嗎?便利商店的罐裝茶呢?究竟喝這些來源的茶飲會有什麼樣的風險呢?

iHealth愛健康 2014/03/06 上午 4:40:00

別錯過曖昧的賞味期:每段感情,都有保存期限

有人說曖昧是談戀愛中最美的時刻,但也有人說曖昧是最折磨人的時刻,忽遠忽近的距離,想往前又怕受傷害的心情,往往讓人糾結不堪,但人與人的相處,有時候講究著一時的「衝動」,有時醞釀太久的情感,可能就像果汁一樣,即使美味健康但放太久,就會變味了!讓我們在最佳賞味期,好好品嘗戀愛的滋味,別錯過黃金時刻徒留後悔。(延伸閱讀:3個方法讓曖昧向熱戀前進!)

Alex Style Diaries 2015/02/06 下午 3:00:00

慵懶早晨!九間台北必訪的美味早午餐

假日睡到自然醒以後,來點不一樣的。搜羅世界各地的美食網站 theculturetrip.com 最近搜集了台北有名的八家早午餐店,這個連假給自己一個慵懶早晨,睡飽就出發。

Marie Claire 美麗佳人 2016/06/08 下午 3:43:00

【單身日記】愛自己,是成為你也喜歡的人

#單身日記 到底怎麼做才叫做愛自己?生活忙碌,卻也不曾讓自己餓著;滂沱大雨,也不曾讓自己淋濕。「這樣就叫做愛自己嗎?」你問著自己。沒有關係,漫長人生中,最好的伴侶就是自己,我們可以陪著自己慢慢探索。

janai 2016/08/04 下午 7:00:00

致不曾褪色的友誼:傷心與難過時想起你,我就堅強

隨著年紀漸漸成熟的我們,不知怎地好像越來越難交到知心的好朋友了。而那些總是默默在我們身旁,陪著我們成長的朋友們,我們卻總好像欠他們一句感謝。多久沒和好友聯繫了?打通電話給他們,表達你的思念和感謝吧!(同場加映:成為生產者,而非消費者:真正的好朋友,不會只是消耗你)

陳太陽 2015/05/18 下午 7:12:00

有顏值的排毒飲品!讓氣色加分的辦公室 DIY 飲料

自己 DIY 辦公室飲品,像是不喜歡喝開水的女生,就可以利用一些當季水果加上氣泡水,冷藏一個小時後,就能讓沒味道的水帶點果香與水果的甜味,不僅變得好喝,還可以排毒又養顏。

Bella.tw儂儂 2017/05/18 上午10:30:00

流動的夜間饗宴:台灣夜市美食提案

提到台灣文化的代表,絕對少不了夜市!這些越夜越熱鬧的小吃攤,以群聚的方式,展現出台灣美食的創意與魅力,而除了在此大快朵頤外,也能購買服飾和小物,遊戲攤販更是飯後娛樂活動的首選!

KKday 2017/02/20 下午 4:30:00

初秋就是要點精油啊!如何用檸檬、萊姆,打造房間好氣息?

檸檬精油是好的抗毒劑,有很好的抗菌、排毒效果,輕微的骨骼症狀其實是累積過久的毒素沒有排除,像是痛風、關節痛,在症狀初始之前用檸檬精油按摩先處理,當然最重要的還是保養與補充必須的養分,人體的退化是一條漫長的路。

時報文化 2019/11/03 下午 9:00:00

單親媽媽的求生之路:我只想讓女兒有個家

做一個單親母親。我就只有一個人,卻得想辦法養活孩子。

大塊文化 2019/11/02 下午 5:30:00

餐桌飲食心理學:你愛吃什麼,反映出你的性格

食物心理學,從你愛的食物看出你隱藏的真實性格!

小妮子 2019/10/22 下午 6:00:00

「爆漿、牽絲、濃稠感」起司控必收台北五間早午餐

如果你跟我一樣是個非常「重吃」的人(a.k.a.不能沒有計畫的把食物放到胃裡面),以下這五間早餐店請放入口袋名單,它們不僅滋味優良,還有一樣共同的特色——「超療癒爆漿起司」!我親愛的起司控夥伴們,準備好,明天早上哪裡集合知道了吧?

Moral 2019/09/13 上午 8:00:00

秋季地中海飲食法:從味蕾開始,感受身心靈的完整平衡

在感受平衡前,生活的紛亂或許是種必然,這樣的生活狀態會迫使你停下來,重新思考自己渴望的平衡自在。趁著時序進入秋季,緩下腳步,幫自己出一道練習題:重新地感受真實與平衡吧!

挑剔小姐 Miss. picky 2019/09/11 上午10:00:00

中秋烤肉怕油膩?專家提供五招解膩方法!

中秋節即將來臨,你也準備好要和好久不見的老友、家人們聚在一起烤肉了嗎?雖然一起吃吃喝喝、大聊特聊,實在是件令人感到療癒的事。但其實我們很有可能在一邊進食一邊聊天的過程中,不小心吃太多,造成身體負擔。

女人迷編輯 Phoebe 2019/09/10 下午 9:30:00

東門低熱量早午餐:黑糖拿鐵、戚風蛋糕,減脂人的天堂

「小食糖Sugarbistro」座落於永康的咖啡廳,店內使用有機棕櫚糖取代砂糖製作出健康的創意料理,減肥也能安心吃啦!

Marie Claire 美麗佳人 2019/09/07 下午 1:00:00

跟愛人做菜,是一種浪漫:夏日百香果涼拌青木瓜

如果你想跟愛人在餐桌上浪漫,夏末尾巴,推薦給你幸福又酸甜的食譜:涼拌百香果青木瓜。

擲地有聲 2019/09/07 上午10:00:00

運動後總是頭暈暈? 你可能是「血氧不足」

你有這樣的困擾嗎?運動過程還算順利,但卻在運動後感到頭暈不舒服?運動後輸往腦部的血流不足、血氧不足、或血糖不足,都會造成頭暈。

照護線上 2019/09/04 上午 7:00:00

放下你手中那杯珍奶!試試席捲全球的「綠拿鐵」

現代人每天一杯手搖、咖啡,再加上蔬果攝取不足,導致身材愈來愈走鐘、健康問題一再出現。這時你一定得試試紅遍全球的「綠拿鐵」,它可以讓我們用簡單的方式攝取足夠的蔬果,並達到瘦身的效果,有位澳洲的男子連續飲用60天的綠拿鐵後甚至瘦了45公斤!另外,許多女星像是小禎、Gigi Hadid就靠這一杯來維持健康與身材。

Bella.tw儂儂 2019/09/03 下午11:00:00

薄荷綠、寧靜藍、古典黃!2020 時尚權威預測:流行色越純淨中性

想走在時尚尖端,你不可錯過的 2020 時尚色權威預測!從流行五大色,看見原來 2020 清新才是潮流。

01女生 2019/08/31 下午12:00:00

怕胖不敢吃宵夜?睡前選這7種食物吃,不但不胖還可以提升睡眠品質!

睡眠對人類來說非常重要,想要一夜好眠,睡前可以”吃”的食物尤其重要!咖啡因、酒精、辛辣及油膩感的食物,不僅容易對身體產生負擔及刺激神經系統,更是導致失眠發生的原因。相反,有的食物可以說是天然的安眠藥,能幫助睡眠、安神、舒緩,甚至不用擔心睡前吃會發胖,到底哪些食物這麽神奇,現在就來看看!

Marie Claire 美麗佳人 2019/08/27 下午10:00:00

在城市裡,別太早睡:5 家台北浪漫夜景餐廳盤點

夜幕低垂,趁著此時來夜景餐廳度過浪漫沈靜的夜晚!大台北五家 rooftop bar 讓你邊吃邊看夜景,煩惱拋到九霄雲外!

小妮子 2019/08/16 下午 6:00:00

來一個清醒的早晨!給上班族的 3 款醒腦健康飲品

周一症候群很多人都有,不要說是星期一,就連平常上班日在高壓和匆忙步調下都能讓人好疲憊!長期累積下來,不但賠了健康,也加速老化現象。

Marie Claire 美麗佳人 2019/08/07 上午 7:00:00

莓果碗、酪梨麵包、毛豆三明治:「健康咖啡廳」竟然這麼好吃

收藏這篇文章吧,真正懂吃的女人們,我們相約在台北這五間「健康系咖啡廳」見,吃下 Superfood,人人都能成為 Superwomen。

Moral 2019/07/26 下午 2:00:00

做你不甘願做的事,才能成為你想成為的人

想要「運動」、「健康飲食」、「充足睡面」,但總說自己忙到別無選擇?其實,不作選擇就是一種選擇。CNN、BCC 都狂推的極簡部落客:「你可以有別的出路,可以重頭來過。」

womany 女人迷精選 2019/07/25 上午 9:00:00

夏天好熱沒食慾?四道開胃又清爽的日本家常菜

水分飽滿的夏季蔬菜, 最適合用來趕走暑氣。即使是容易沒有食欲的季節,只要就著麵類或山藥泥,就可以唏哩呼嚕地吃下肚

方舟出版 2019/07/24 下午12:00:00

30 歲那年長髮一夕變光頭:抗乳癌,用「好營養」開啟我的第二人生

對抗乳癌,你的飲食真的讓你攝取「對的營養」了嗎?資深營養師分享給癌友與陪伴家屬:提升營養 + 體力優化,是對抗癌症最關鍵的方法。

Charming BrandTalks 2019/07/22 下午 2:00:00

戒不掉的手搖杯!6 家包裝美又好喝的飲料店盤點

炎炎夏日,一踏出門全身的水分就彷彿瞬間蒸發,走沒幾步就汗如雨流!就讓一日一飲料的儂編,為您誠摯獻上6家「今夏不能沒有你」特色飲品店,作伙用冷飲擊敗酷夏吧!

Bella.tw儂儂 2019/07/19 下午12:00:00

老城散步地圖:美食、甜品、咖啡,大稻埕文創小店盤點

大稻埕匯聚百年台北老城的記憶,為台北代表性的特色商圈,過去想到大稻埕大多數人人的印象是迪化街採買年貨、永樂市場各色各樣的精緻紡織布匹,巷弄間充滿古色古香的百年茶坊、霞海城隍廟向月老祈求良緣。

小妮子 2019/07/15 下午 2:30:00