如果連你都不愛自己：五個不再討厭自己的方法 很多時候，責備會讓我們內在充斥自我衝突，讓我們的能量耗竭，甚至看低自己。每當意識到自己又在自我責備的時候，應該停止責備，用一種新的方式對待自己 行動派 2017/05/19 下午12:30:00
愛自己：我愛你，但我更愛我自己 「愛自己」是我常在文章裡面出現的中心思想，但其實執行起來往往很多時候有困難，看起來很有自信、很快樂的我，也常在問我自己：「我愛我自己嗎？」 圓神出版‧書是活的 2011/11/29 下午 4:00:00