「當我終於放棄懷孕⋯⋯」專訪丁寧：享受健康與性生活最重要
永遠不要侷限自己的能力，丁寧和我分享了一個蠻誇張的例子，「有位女性的子宮鈣化，但她懷孕了，也順利生產！」。丁寧想告訴大家，想要懷孕只要做好三件事，第一是把自己的身體養好，可以詢問好的中醫師，調好自己的身體；第二一定要運動，東方女生最大的問題就是運動量太少，加上長時間坐著，骨盆裡的血液循環相當不好，而且運動其中一個好處是，肌肉會比較有彈性，比較不易流掉；第三最重要的要好好享受妳的性生活，其他都不要想。
永遠不要侷限自己的能力，丁寧和我分享了一個蠻誇張的例子，「有位女性的子宮鈣化，但她懷孕了，也順利生產！」。丁寧想告訴大家，想要懷孕只要做好三件事，第一是把自己的身體養好，可以詢問好的中醫師，調好自己的身體；第二一定要運動，東方女生最大的問題就是運動量太少，加上長時間坐著，骨盆裡的血液循環相當不好，而且運動其中一個好處是，肌肉會比較有彈性，比較不易流掉；第三最重要的要好好享受妳的性生活，其他都不要想。
你還抱持中老年不該談「性」，性生活不再重要的觀念嗎？那可能是時候該調整過時觀點了！