#抱石

【運動小姐】攀岩抱石,讓我學會面對摔落

運動小姐,小姐去運動,不為討好誰,為了取悅自己,渴望一個熱烈流汗的身體。身邊也越來越多人開始抱石了嗎?原來抱石不只是鍛鍊身體的運動,更是對心理的磨練!

Lin Lin Lin 2019/05/25 上午 9:00:00

【運動小姐】你的人格特質,決定哪種運動最適合你

想運動,卻總是沒動力?你可能只是還沒找到最能讓你感到快樂的方式!用「五大個性特徵」人格測量指標,看看哪一種運動其實最適合你。

女人迷編輯 Shanni 2020/02/08 下午 8:00:00

【如果你想】擁有獨一無二的約會經驗!推薦你四個約會好去處

如果你想給自己一場與眾不同的約會,拋開吃飯、看電影、回家的舊有約會模式,找尋新的約會去處與活動,創造屬於彼此獨一無二的回憶,推薦給你四個約會去處!

孟倫 2017/11/27 下午 6:30:00

【姐的狂語錄】投資自己不會錯!姐要的人生自己投資

回首過往,才發現自己已經走了好遠。無論是身體、心靈、經濟能力都在一步步中踏實穩健,這年頭,投資自己是不會錯的。

Charming BrandTalks 2019/05/03 上午 8:00:00

為什麼你該創造心流?有一刻,你會覺得「我屬於我自己」

「每個人都值得給自己一個 Free Solo 的片刻。」你曾經做一件事情,投入到忘記時間嗎?攀岩教我們的事,類似的「心流經驗」能如何幫助我們提升生活質感。

擲地有聲 2019/08/11 下午 1:00:00

【調查公開】培養運動習慣已成全民生活型態!運動小姐們的運動內衣大調查

近年來,運動健身除了鍛鍊體態,更成了一種替生活設下目標、積極突破的毅力鍛鍊,更甚者,運動讓人們重獲創造理想生活型態的主導權。在這世代,運動成了顯學與風潮,你是否也好奇大眾的運動習慣?最常從事的運動?以及運動時會遇到的迷思與困擾呢?千份問卷大調查,一起來看看結果吧!

Charming BrandTalks 2020/04/01 下午 3:20:00