【運動小姐】攀岩抱石,讓我學會面對摔落
運動小姐,小姐去運動,不為討好誰,為了取悅自己,渴望一個熱烈流汗的身體。身邊也越來越多人開始抱石了嗎?原來抱石不只是鍛鍊身體的運動,更是對心理的磨練!
運動小姐,小姐去運動,不為討好誰,為了取悅自己,渴望一個熱烈流汗的身體。身邊也越來越多人開始抱石了嗎?原來抱石不只是鍛鍊身體的運動,更是對心理的磨練!
如果你想給自己一場與眾不同的約會,拋開吃飯、看電影、回家的舊有約會模式,找尋新的約會去處與活動,創造屬於彼此獨一無二的回憶,推薦給你四個約會去處!
回首過往,才發現自己已經走了好遠。無論是身體、心靈、經濟能力都在一步步中踏實穩健,這年頭,投資自己是不會錯的。
「每個人都值得給自己一個 Free Solo 的片刻。」你曾經做一件事情,投入到忘記時間嗎?攀岩教我們的事,類似的「心流經驗」能如何幫助我們提升生活質感。