關係心理學：如果分手後，還遲遲放不下前任怎麼辦？
所謂戀愛，其實兩個強者之間的錦上添花，而不是弱者之間的相互取暖。如果你仍對前任戀戀不忘，你不妨去見他一面，你會發現他依舊是那個死樣。你所有對他的幻想，其實都不存在。放前任走吧！ 你必須明白，現任就是你的成長，而因為成長，我們也可能說散就散。
#我還是放不下你
柚子甜專欄｜如何處理憤怒？停止「情緒雪球」的慣性
有些書籍會教人原諒和放下，確實，以身心靈療癒的角度，它們會溫和地告訴你：原諒其實不是為了別人，是為了自己的平靜。某些人確實做得到，因為他們想要平靜勝過一切。但有些人卻辦不到：「我實在沒辦法原諒他，他對我的傷害太深了，如果我放下，那當年受的那些苦該怎麼辦？」
為你抽牌｜他劈腿，我們分合十幾次，為什麼還是放不下他？
一個人真實的生活裡，不應該有別人加諸於他身上的謊言。當他脫光所有外在的東西，他原本是怎麼樣就是怎麼樣。重點在於你的本性是怎麼樣，而不是「想要變成怎麼樣」。謊言無法變成真理，製造出的人格也無法變成你的靈魂。非主要的永遠無法變成主要的。真理不必被達成，因為它無法被達成，它是既定的事實，而謊言必須被拋棄。