【獨家】林依晨的成長書單：「人生需要放下，才能擁有更多」
從《大亨小傳》再到《小王子》，分享林依晨的人生成長書單給你！
#成長書
14 張圖帶你認識情緒勒索：因為害怕而讓步，並不是愛
「因為害怕而持續讓步，換到的只是暫時的焦慮解除，與往後更多的害怕。但並不是愛。」如果你一直以來都讓愛情／親情／工作等等人際關係綁架你的人生，或許你該思考你內心有什麼樣的恐懼，讓自己變成一個有委屈，卻不敢說出來的人？
【心理學選書】讀《情緒勒索》你為什麼拿自己的人生滿足別人？
一個重要的事實是：當你為一個人做事情只是因為害怕而不是因為愛的時候，這個「害怕」換來的也不會是愛，只會換來暫時的焦慮減輕，以及往後更多的害怕。
15 張圖看冒牌者症候群：你不是不夠好，只是恐懼失敗
不過，乍看之下有「這麼多種」不同的好朋友，實際上這些「雙修」（或變身）各種不同角色的冒牌者們，都共享一個共同的天賦技能：害怕失敗，覺得自己不夠好。
怦然與淡然都享受！專訪林依晨：「真正的成功，是能夠付出愛」
她從程又青走來，帶著往昔的堅韌；從簡沛薰走來，帶著蛻變的赴湯蹈火。這次，林依晨在《追婚日記》寫實說一個女人的自私貪圖，也演盡女孩擁有的脆弱柔軟
家庭的關係課題：與父母和解，我們都有力量修復自己的傷痛
我仍然很開心，自己開啟了這一連串的旅程，也因此我更加珍惜現有的家庭關係，以前總愛往外跑，現在懂得回家吃飯的難得與幸福，還有一起倒在床上聊天的平凡與幸運。成長的過程中，不免都帶著許多傷，或者說，一路人生都可能傷痕累累，可這都是一種修煉，讓我們變成更好的人。
愛自己的日常練習：建立你的儀式感，讓宇宙支持你
我們都知道要愛自己，但是當你工作壓力很大、或是有親人需要照顧、或者希望有更多精力追求完美，到底要如何自己照顧自己，讓自己更健康、更強韌、身心更平衡呢？特別是此提供一些方法：
大人小孩都需要的 22 本書單：每個人都有自己的生命寶藏
我被故事深深吸引住。它訴說著人心的各種層面：人性的醜陋、想要被看見，或是因這次對方打開自己的心房，而期望對方只注意到自己的獨佔欲。
隋棠、楊丞琳、桂綸鎂：「擁有麵包，才能得到真正的自由」
｢好好完善自己，讓自己開心，自己變得越來越好、快樂，不見得要符合世俗眼光。自己感到滿足後，整個人散發的感覺就會不同，也讓人想親近，這時懂得妳的美的人就會靠近。｣
你不是沒時間閱讀，你只是不願給閱讀時間
通常三十分鐘可以讀三十頁，一週下來，讀完一本書完全不成問題。此外，午休時間花三十到四十分鐘吃午餐，還剩二十到三十分鐘可以用來閱讀。這段時間當然也能喝杯咖啡、睡個午覺、跟同事聊天，但選擇這樣的方式度過時間，然後說自己「沒有讀書的時間」是非常矛盾的。
我不是女神！林依晨專訪：「讓自己快樂，愛情就會來」
我們喊林依晨「零負評女神」，但林依晨卻說自己更珍惜平凡，她是實境節目《非凡拍檔》用力玩遊戲的自己，也是《追婚日記》裡頭的大齡單身女子杜拉拉，一舉一動都從心出發，愛好了自己，欣賞你的人自然就會到來。
從周揚青公開信學習分手：面對傷痛，原諒並不是唯一的選擇
我覺得面對新聞事件，比起八卦，更重要的是這些新聞擾動了我們內在的什麼。你有權利悲傷，也有權利憤怒跟失望，原諒並不是唯一的選擇，放下也不是唯一的出路。允許自己暫時不要原諒、暫時不要放下，反而可以在這樣的寬容裡，得到一種釋放。
專訪張曼娟：能寫就寫，不能寫就閱讀，讓做到的人救贖你
年少時讀張曼娟，以為情愛是人世間最美的事，《海水正藍》裡的愛情藍得如此哀愁，她散文裡的情思更是悠長不滅。時間快轉，當我們從她書中學會了如何戀愛、如何旅行與讀詩後，卻也走到了另一處人間渡口，開始得學著與青春和所愛告別，這不是件簡單的事。
從蘇珊桑塔格到佩蒂史密斯！Girls On Fire 七本女力書單
原來我們的青春、夢想、愛戀本是一筆與另一筆的詩，只是很少人來得及將它寫下。但佩蒂做到了。她用二十幾年寫下了那些年的一切。「這一切將通往何處？我們將會成為什麼人？這是我們年輕的問題，年輕的答案也已揭曉。一切通向彼此，我們成為自己。」佩蒂史寫著。