#憂鬱症的人

【小鬱亂入專欄】「我無法相信未來會更好」9 個憂鬱症上身的跡象

「我只想躲起來，不要跟任何人談話。我認為世上再也不存在有趣的事情了…我很努力要讓自己在晚上睡著，但怎麼做都沒有辦法在晚上好好入睡。我知道我必須努力打起精神，因為還有事業等許多事，但是我就是無法，無法相信未來會變得更好。」

【小鬱亂入專欄】九張圖卡帶你看憂鬱症的常見迷思

憂鬱症患者長年背負著許多污名，與社會投射的迷思。小鬱亂入，由兩位台科大學生提出的畢業製作，他們深信憂鬱症在台灣應該獲得更多重視與討論。透過與專業醫師合作，他們渴望讓憂鬱症的知識更加普及，讓長年被污名的憂鬱症更被大眾理解。這一回，跟著他們的圖表一起破解憂鬱的迷思。

憂鬱症男人：自傲又自卑，是不是我還不夠好的輪迴

憂鬱需要治療，也需要自己的接納與盼望

專訪陳美齡：你不喜歡今天的自己，明天就可以改變

在人生追尋的過程裡，同時練習替自己做決定。「你替自己決定，失敗才沒有藉口。你後悔，也只能怪自己，不能怪別人。但是怪自己其實比較好，這世界上你最能改的，其實就是你自己。」你不喜歡今天的自己，明天就可以改變。

【小鬱亂入專欄】家族病史、高壓工作、完美主義！憂鬱症找上門的十種可能

【同志家書】致母親：若有來世，我想再當你的孩子

我曾經問妳：「生下我，是痛苦的負荷，還是甜蜜的負擔？」妳說是甜蜜的負擔。作為長子的我，清楚知道妳懷孕時，妳以及妳的身體不屬於自己，妳只是我的容器。

「你過得這麼好，為什麼不滿足？」談憂鬱症患者的罪惡感

有人說，在這個瘋狂的世界裡，瘋狂是一種合乎邏輯的回應，也許憂鬱症正是我們對一個並不完全了解的生命的一種回應。