「有什麼好難過的?」評價情緒前,先允許自己去感受 「都過這麼久了,我還會難過,一定是我太軟弱。」面對悲傷情緒,你也常常覺得力不從心嗎?其實,這不是你的問題。 遠流 2019/09/14 上午 9:30:00