跑步心理學：愛跑步的人，有什麼潛藏特質？
隨時隨地都能做的跑步運動，是一場自己和自己的較量的過程，帶一起從心理學的角度來看，喜歡慢跑這件事對我們造成了什麼潛移默化的改變。
隨時隨地都能做的跑步運動，是一場自己和自己的較量的過程，帶一起從心理學的角度來看，喜歡慢跑這件事對我們造成了什麼潛移默化的改變。
村上春樹說：「我寫小說的很多方法，都是從跑步中學來的。」雖然以小說家聞名，但跑步的習慣也維持了超過 30 年以上，跑步是個很神奇的東西，即使辛苦疲累，但幾乎每個跑過步的人都會愛上這項運動，無法自拔。台灣跑步風氣日漸興盛，今天，我們邀請到三位台灣名人聊跑步，也聊聊和這項運動撞擊出的美麗火花，在這個當下他們不是明星、世界冠軍、專業選手，而是三個單純愛跑步的跑者。