停止內心小劇場!三個不再讓你想太多的好方法 在乎的人已讀不回、該出現的人沒有在固定時間現身、甚至只是他臉書上的一個讚、坐妳旁邊的時候遠了一公分.... 海苔熊 2014/08/24 上午 6:04:00
給總是想太多的你:你是美麗的「大腦多向思考者」 你由於想法太多,可能活得較累、較痛苦,但作者在書中所提到,透過捨棄完美主義、享受自己的成就、提升自我形象、撫慰內在小孩、開除內心的暴君、讓大腦更有效率等方法建立自信心,好好重新認識這樣特別的自己,就能過著幸福的日子。 大樹林出版社 2017/04/06 下午 8:30:00