生活英文｜afraid of the cold? 我怕冷的英文其實該這樣說
如果想和外國人表達「我很怕冷」，英文要怎麼說才對呢？可以說 I'm afraid of the cold. 嗎？讓我們來看看情境對話。
#怕冷
胃痛不要慌，四招搞定鬧脾氣的胃！
你常肚子痛嗎？你分得出來是不是胃痛嗎？ 胃腸肝膽科主治醫師唐瑞祥表示，胃出毛病，痛的部位是「上腹部」，也就是肚臍以上、肋骨以下的位置。如果疼痛的位置在右上腹，可能是肝、膽、胰的問題；在下腹，可能是腸子或泌尿生殖系統的問題。
每天五分鐘告別大屁股！讓臀部與雙腿更緊實的三個核心運動
嘿，你也因為天冷越來越懶得動起來嗎？跟著女人迷作者 MUCstyle 一起站起來動一動，給身體一點能量，也會比較不怕冷喔！繼上次的腹部肥油掰掰！四招妳必學瘦小腹核心運動，這個禮拜瞄準「臀部」與「雙腿」，用五分鐘換來緊實好身材！（同場加映：簡單三步驟，輕鬆擁有緊實翹臀）
「當你擁抱我，我就在世上最安全的地方」戀人的模樣插畫集
Emma Block 的戀人插畫集，紀念每一種相愛的樣子。
越睡越累！九個一定要改掉的睡眠壞習慣
睡眠的好處相信大家都瞭解，但是身為忙碌的現代人，對於睡眠的方法也沒好好掌握，常常睡了一整晚，隔天起床還是精神不濟，今天要跟大家分享幾個睡覺容易犯的小錯誤，讓我們可以成為健康的睡美人。
【聖誕禮物小幫手】推薦給你十種繽紛又貼心的聖誕好禮精選
在這麼幸福的月份裡，一起把平常放在心底不敢說出口的愛，用行動表示給身邊親愛的他們吧！每年一到聖誕節，除了感到特別幸福，其實也有點緊張，擔心如果這份禮物不對他的胃口怎麼辦？又或者時間好快你也在煩惱聖誕節該怎麼送出自己的心意才好，讓我們推薦給你暖暖的10份繽紛聖誕禮物清單吧！
學過藏人生活：心若自由，人到哪裡，都是自由的
在我心中，北飛真是一個自由的人；其實，心若自由，人到哪裡，都是自由的。
【姐的狂語錄】你給我真心就好，鑽石我自己買
姐不需要你買一克拉鑽石，只希望你拿真心做對戒，讓彼此身上有個相呼應的印記。
能不能轉身就遠行？專訪雪兒：「你的快樂，不需要所有人認同」
女人迷專訪雪兒，30 歲這一年，她決定出走，400 天的長途旅行，11 個國家，帶著洗鍊的自己回來...
女人迷新年選書：把時間留給自己，閱讀是你活著的姿態
冬天的日子裡適合讀，閱讀點亮燈火，讓人有了歸處可以回去；閱讀也像一根火柴，燃燒綺麗的願望。女人迷特選年末好讀物，暖心也暖身。
當玫瑰情話變成打掃煮飯：記得跟著愛一起前進
愛久了，我們常常會忘記當初那個怦然心動的一瞬間。所有你愛他的理由，都變成你們吵架的小炸彈。在夜深人靜的時候仔細想想，難道真的是不愛了嗎？那是因為我們把愛情變成生活，卻忘記生活不是只有愛；我們都還在彼此心中，卻因為太習以為常而忘記它的存在。嘿親愛的！熱戀期過後的考驗才是讓你們未來更加堅定的資本喔！為愛一起前進，為前進而努力吧！（有多少愛就該多努力：每段關係都是練習！擁抱幸福的七個愛情習題）
飲食小知識：想喝熱飲溫暖身體，但好像沒什麼效？
天冷喝點熱飲祛寒，喝之前注意，選熱豆漿、牛奶、花草茶和薑茶可有效暖身，喝咖啡、茶類、可可反而容易手腳冰冷，喝酒更要小心失溫風險！
【吃與愛】一碗白麵條與辣椒醬：吃下肚，就足以與寂寞打一場仗
800 字餐桌故事，有沒有一道食物，總會讓你想起某段記憶。在海外求學的那年，吃飯就是解決鄉愁的方式。那段時間餵飽我的，竟是一碗碗白麵條配辣椒醬。
忽冷忽熱到底怎麼穿衣服？給小資女孩的多層次冬日穿搭
冬季為了保暖禦寒身穿無數層衣著，有時流於臃腫且難以靈活移動，多層次穿搭其實是減法的著裝方式，不管在視覺上或是衣著數量上，使自身不必要動用整箱衣櫃也能在寒冬中達到保暖時髦之效果。
「發熱衣怎麼會不暖？」Uniqlo 部長教你三招正確保暖穿搭
發熱衣已經成為每年冬天所有怕冷的人必買的單品！但你有沒有發現到，有時候明明穿了發熱衣，但卻還是感受不到它發熱的效果？這次 Uniqlo 的研發部長中野正海為你解惑，他以品牌旗下的 Heattech 系列發熱衣為例子，告訴你避開這 3 點發熱衣才會有效！
冬天實用穿搭：三招穿出大衣時尚感
今天一早起床已經感受到濃濃的冬季氛圍，打開衣櫃列隊迎來的外套，就屬大衣最討人喜歡，從基本款的啡色防風大衣、駝色毛料到紅了好幾個冬天的格紋大衣，每一件在冬季感覺都能大放異彩。
生活英文｜在朋友家過夜怎麼說？
什麼？「住」不就是「live」嗎？到底為什麼錯？這就是中英易混淆的單字喔。英文中連這個簡單的「住」都有區分不同的單字。
你見過世界，他們卻沒機會體驗：親情中的 25 種遺憾
大家對家庭的遺憾，多是在於和父母之間缺乏瞭解和溝通，或者是沒有足夠地向對方表達內心的愛。希望你早晚有一天，能夠找到足夠的勇氣，把最真實的自己說給爸媽聽。
你每天喝的水夠嗎？三招讓你遠離急性腎衰竭
你喝的水夠嗎？很多人忙碌整天忘記喝水，或不想跑廁所而不喝水，夏天高溫籠罩、不動也流汗故容易脫水，隨著年齡增長，身體儲水能力下降，令人感覺到喉嚨乾渴的神經也逐漸衰退，飲水需求因此減少。持續脫水，尿液少、不易排出體內廢物，就可能形成結石或泌尿道感染；同時腎臟血量減少，血液變濃稠，氧氣及營養的供給停滯，也會損害腎臟細胞
出身彰化的我，曾以為台灣的街景就是不夠美
台灣市容好醜，為什麼不能像歐洲城市美學，落實美感的生活？但這個「醜」卻又串起集體家鄉記憶。我們說它醜，又愛它的醜。
專訪舒淇：16 歲蹺家，長大後我和媽媽成了朋友
專訪舒淇，母親在18歲就生下她，過去她們不知道怎麼和平相處，常常鬧家庭革命。後來她也長大了，開始懂得去理解對方。現在他們是母女，也像朋友。
Gigi Hadid：我有病，這是我最後一次解釋我的身材
「很多人可能覺得我『太瘦』，但老實說，這並不是我選擇的，但我由衷覺得自己健康多了，每天學著更認識自己的身體，我想很多人都是這樣。」她推文說，「未來，我不會再解釋我的身材為什麼是這樣。其實，任何人的身材，不符合你對『美』的期待，他都沒有必要向你解釋。別評斷其他人，但服用藥物控制身材真的不是我會做的事，不要因為你不瞭解我的身體狀況，就把我想成那樣。」
小球的旅遊記事｜親愛的樹洞：我害怕旅行，卻決定前往北歐
我喜歡的旅行方式是將工作和旅行綁在一起，把喜歡和微微不安的事物綁一起，或多或少都帶點「必須」。這個必須，讓我調整自己的心態去面對，在心裡尚未全然對此事感到平靜與自在之前，我就需要找任何方式來克服與面對種種不安。
【一個人的派對】別期待男人拯救你的生活
K 的英文、學歷、收入都一般，離了婚，平日省吃省用，年末就出國花光光，歐洲、澳洲、東南亞，獨自上天下地。「港女二十歲就急著找老公，而我快四十歲了，當然心很急。在香港當單身人士壓力大，婚戀市場競爭也大，保守的話找不到男人，主動出擊卻找不到好男人⋯⋯澳門呢？澳門也有單身的壓力嗎？」
凱特摩斯接班人？王新宇：我是誰的接班人，讓別人說去
在拍攝的空檔時，王新宇站在一捲深灰色的背景紙前等著攝影師調整燈光，她身上穿著Chanel 2018 渡假系列以古希臘為靈感的最新時裝，女神般的垂綴洋裝因為她削瘦的身形更顯飄逸，溫度只有個位數的北京冬天可不是開玩笑的冷，即使已經把暖氣開到最強，空曠的攝影棚還是讓人忍不住加了好幾件衣服，而她就站在那兒，身上的洋裝質地輕薄，嘴裡哼著卡通《大耳朵圖圖》的主題曲，她最近最喜歡的一首歌，我忘了十八歲還是喜歡可愛小玩意兒的年紀，也忘了十八歲的體質確實不怕冷。
【一個人的派對】如果今天是世界末日，你想和誰花掉最後一秒
在黑暗和危難中，我突然驚覺我最想念的並不是 K；如果這就是世界末日了，我最想一起花掉最後一秒的人，也不是 K。也不是 P 先生，不是蚊子，不是利亞，甚至不是幾乎和我斷絕來往的親人。從小那麼害怕冷清寂寞的我，災難來臨時居然不想特別待在誰的身旁。這到底是最極致的自由，還是最盛大的悲哀？我在無盡的幽暗中思索。
【運動小姐】跑步的時尚小心機！五個讓你一秒變厲害的運動小物
你有沒有想過，為什麼頻頻都是跑步，她卻看起來比你專業許多？讓運動小姐偷偷與你說，只要有了這五個時尚小物，人人都能成為繼時尚又專業的跑步小姐！
【姐的狂語錄】與其愛自己的復刻版，不如找個接納彼此不同的人
我們好像從小被故事、偶像劇洗腦，總是眾裡尋他千百度，始終找不著那所謂「一模一樣」的命中注定。
甜美的硬派！專訪邵雨薇：我什麼沒有，就有一股倔
對邵雨薇來說，原以為自己會成為歌手，但卻在一次出演學生製片後燃起她的戲劇魂，「那其實不是一個很正式、很大的工作，但我好喜歡那個角色，她是一個樂團的女主唱，父母親過世、哥哥愛賭博等設定，當下就有些台詞狠狠撞擊到我，才發現天哪！原來演戲是這樣，原來成為別人是一件迷人的事情，衝擊很大，所以歌手先掰掰！」
【姐的狂語錄】聊我的結婚大事，不如聊聊你的心事
親愛的叔叔、阿姨、大姨媽、表姑媽、三叔公，人生除了結婚生子，還有許多事能做，今年過年別再聊我的人生大事，讓我們聽聽你的心事、聊聊你的故事，一起迎接全新的一年。
節氣的溫柔食補！對付冷天頭痛的一帖藥膳方
天冷血管收縮引起的頭痛，表示妳的頭部循環不佳，出門時除了把自己用衣服包好包緊之外，請記得帶上圍巾和帽子，因為只要讓血液順利從脖子抵達頭部，頭痛狀況自然不容易發作。