微笑抑鬱症：我的笑臉，是為了假裝自己不痛
我們將微笑用作防禦機制的理由有很多：害怕不被別人理解，害怕不能融入群體，或者受到對憂鬱症的汙名化影響，為憂鬱的情緒感到羞恥——憂鬱症在我們的語境裏還不是一個中性的詞彙。
#微笑抑鬱
如何與憂鬱和平共處？靈魂有傷口的人，很美很真
每個長期抑鬱的人，體驗到抑鬱情緒的方式都不一樣。有些人的情緒波動會比較大，狀態好的時候完全感覺不到抑鬱，狀態不好的時候會感到非常強烈的抑鬱；也有一些人，會以更持久、更溫和的方式感受到抑鬱。
Netflix 動畫《馬男波傑克》：悲傷時就用力向前跑吧，千萬不要回頭看
主角波傑克是一匹馬，18 年前他因為情景喜劇《胡鬧的小馬》在好萊塢爆紅，如今仍然住在比弗利山的大宅子裏，但已經過氣。他一邊在早上聽成功學課程，戴手環跑步，努力給自己打雞血，一邊在晚上亂搞，在泳池邊嗑藥磕到天昏地暗。