「當妳衝鋒陷陣，我就是妳的後盾」《冰雪奇緣 2》安娜教我們的事 ： 有一種夢想是陪在某人身旁
從《冰雪奇緣》到《冰雪奇緣 2》，讚嘆艾莎的同時，我們經常忽略她的妹妹安娜。安娜沒有魔法，她唯一能做的是靜靜守護在姊姊艾莎身旁，成為支持她的力量。支持者，聽來簡單，其實並不容易。作為一個後盾，是前線倒下時，你還要撐著。
#後盾
《魂囚西門》郭碧婷：沒有人會是你的後盾，學會享受孤獨
烏黑長髮加上甜美微笑，郭碧婷的美如珍珠般閃著光芒。暌違多年再次帶著作品與台灣的觀眾見面，回家的感覺對她來說，是如此難得、是如此美好。
優雅的後盾是實力：與其使勁力，不如學收手
什麼是優雅的實力？聽聽作者張嘉容以功夫的收放自如談優雅之道。學習如何在生活中把力量使用得恰到好處，找到最適合讓人生精彩的適度力道！
做朋友最堅強的後盾！當他難過時你可以這麼說...
好朋友就是你難過的時候比你更心疼，你生氣的時候也要理直氣壯的和你同一個鼻孔出氣，謝謝親愛的好友們做我們的堅強後盾，謝謝好友的加油打氣，永遠都能帶來溫暖力量。（推薦閱讀：親愛的朋友，行事曆的空位永遠留給你）
找回想念已久的自己：迷惘時可以做的三個練習
日子一天天的向前走，回憶卻不停往後飛，如果你突然發現自己很想念自己，如果你覺得在人生的這個階段，日子似乎越走越迷惘，跟我們一起試試看以下三個練習。從自己開始出發，重新認識這個世界。
三種影響愛情的依戀型態！用心理學找回感情安全感
你的愛情模式常常重蹈覆轍嗎？明明一直告訴自己，下次不可以再逃避，碰到問題時卻還是逃之夭夭？或者是，明明知道不能抓得太緊，要留點空間給另一半，卻又因為沒安全感而把對方嚇跑？親愛的，這一切很可能都和你的依戀形態有關。你是安全型、逃避型，還是焦慮型情人呢？用心理學來面對自己的問題，下一次，談一場更好的戀愛吧！（同場加映：越愛越小心翼翼？愛裡的不安全感）
用餘生去愛！從心理學看關係細水長流的六個秘密
王菲在《紅豆》唱：「等到風景都看透，也許你會陪我看細水長流。」穩定交往中、有個安心的歸宿，似乎是每個人對情感最終的企及。愛一輩子，總覺得是離我們好遙遠的事，但是，誰不希望身邊的他就是能夠與你共患人生風浪的伴侶呢？沒有人會希望孤獨終老，以此，我們根據各家心理學的論點，將與大家在這篇文章討論如合維持長久且幸福的關係？如果你有其他想法，歡迎你在文章下頭和我們分享！（同場加映：還能再愛嗎？獻給所有受過傷的你） 幸福是努力爭取且實踐的！共勉之。
你讀的字，決定你是什麼樣的人：20,30,40 的人生書單
雨果曾說過：「書籍是造就靈魂的工具。」你讀的文字，終究會成就你是一個什麼樣的人。而女人迷也一直深信，文字深具重量，可以影響一個人到整個世界，推薦給你 20 歲、30 歲、40歲各個人生階段的書單，讓文字成為你的一部分，陪你勇敢向前。（延伸閱讀：別被資訊埋沒，從建立個人資料庫開啟知識革命吧）
朋友還是老的好？七個應該和老朋友聯絡的原因
狐狸對小王子說：「要是你豢養了我，我的生命就會充滿陽光，我會知道有一種腳步聲和其他人的不同。聽見別的腳步聲，我會鑽回地底下，而你的腳步聲就像音樂，喚我走出洞穴。」《慾望城市》里凱莉說：「天下沒有永遠的事，夢想會改變，時尚會更迭，只有友誼恆久不變！」友誼應該是一條長河，緩而暖，流淌在你的漫長歲月里、安靜陪伴。生活里的朋友可能跟著當下的環境而改變，許多人常說：「朋友還是老的好。」點菜時他知道你不吃香菇、不吃茄子，喝醉了他知道你適合一個人走回家而不是陪伴，老朋友是一種默契、一種我們很長
吳若權讀阿德勒心理學：希望對方完美，其實是自己沒安全感
相愛中的人，請記得：他雖有缺點，你也不完美。 站在天秤的兩端，斤斤計較著誰愛誰多些、誰對誰付出多些，只會耗損掉彼此愛的基石。 只好趁還在相愛的時候，就發現「原來，真的是你對我比較好」； 否則分手後，才知道是自己辜負對方的愛，就追悔莫及了。
【姐的狂語錄】去建立存在感，不要用刷的
想要領導者受眾人敬佩的目光，就從自我領導力去加強。想要擁有成為眾人後盾的信任，就從小事做好做滿去達成。
專訪田馥甄：「你不一定要有夢想，人生會給你驚喜」
田馥甄是這樣的女生，珍惜每一個工作或悠閒的當下。工作時專業度滿分，空檔又不吝開開自己的玩笑，炒熱整場氣氛。
專訪《百吻巴黎》楊雅晴：真正的反擊，是對世界懷有絕對的寬容
專訪楊雅晴，她談《百吻巴黎》的少女獵豔、小學三年級的情慾甦醒、她與男人共築的房間，她是個對世界懷有絕對善意的人。
【女人迷兒說工作】我們需要的不是向上爬，而是往前進
雁行理論，一個飛的長遠的計畫，成全是好的、引領風向也是好的。希望更多人看見這個理論，在自己的團隊生涯裡學習做能當前、能墊後的飛雁。
放不下父母親獨自老去？《超完美告別》：學會說再見，才是最好的回報
我常和家人討論對死亡的想法、希望怎麼處理後事；不只討論爸媽的葬禮，也討論自己想要的葬禮。畢竟，死神挑人不看年齡，沒人知道誰會先走。
看別人生病，就開始擔心：「罹病焦慮症」正在降低你的免疫力
你經常擔憂自己是否生病嗎？害怕一旦自己倒下了身旁的人怎麼辦？總覺得自己有些未被醫師檢查出的疾病？反覆關注武漢肺炎疾病相關訊息深怕自己被傳染？親愛的，小心！你「對生病的強烈不安全感」是有毒情緒，帶來焦慮與恐懼，負向情緒會帶來更多免疫下降的問題！
防疫心理學：武漢肺炎期間，如何知道我已經過度焦慮？
最近不僅天氣寒冷，武漢肺炎疫情更是一片譁然，你的身心都還好嗎？原訂行程有受影響嗎？疫情風聲鶴唳，是否使你的內心跟著騷動不安？其實在這樣的氛圍下，難免引發我們的焦慮不安，但什麼樣的焦慮反應才是適度的？什麼程度時又該留心警覺？焦慮恐慌究竟是如何運作的？又可以如何自我安頓呢？
「我們的政府被杜邦給綁架」《黑水風暴》：為了環境和生命，對峙大鯨魚在所不惜
由金獎導演陶德海恩斯執導，《幸福綠皮書》《羅馬》製片團隊打造，安海瑟薇與馬克盧法洛主演的新電影《黑水風暴》講述原本替杜邦化學公司擔任辯護律師的羅伯比洛特，在替小鎮居民調查牲畜大量死亡事件時，意外揭露杜邦長期以來偷偷排放化學物質汙染環境的黑暗祕密。
《她們》談女性的自我實現：做自己，從來不是一件簡單的事
《她們》第一個值得看的理由，是導演葛莉塔潔薇。這位以《紐約哈哈哈》、《淑女鳥》等女性成長電影聞名的女性導演，從來不憚於向觀眾揭露女性發掘自我時跌撞和狼狽。在她的鏡頭下，不會出現這樣的熱血橋段：放著快節奏的音樂，花瓶女孩搖身一變，成了法律系高材生。相反的，她的電影一再強調「做自己，一點也不自在」。
Tyla 泰辣與老公的婚禮：我是我，你是你，我們在愛情裡成為自己
「很高興我們握著彼此的手前進，不只是我和老公的手，也是台灣年輕人共同牽起捍衛民主的手。」 1 月 4 日， YouTuber 泰辣和老公舉行婚禮，像我們的愛情一樣，高調閃耀。
多肉植物教我的事：換一個角度看，練習接合缺口
把心思放在具體的行動上，我們就可以停止憂慮。當你面前有很多株多肉植物，你想要拿他們做一個多肉植物組合，然而你發現每一盆都沒有養得很好，徒長的、缺葉的⋯⋯等，所以你的第一個行動就是修枝整葉，仔細觀察每一株多肉植物的外形與狀態，嘗試去歸納他們，你會在其中找到你的主角。
我先是當年那場校園霸凌的旁觀者，接著我就成了受害者
前陣子我很喜歡的作家張西在 Instagram 講述了自己小時候被霸凌的故事，貼文下方有許多讀者也分享了自己過去的經驗。作為一個萬年潛水粉，我原本只想安安靜靜的讀別人的故事，但看著看著卻也想起自己過去那段不那麼愉快的回憶。
寧可花掉也不想投資？每月省下一張網拍訂單就能開始理財
因為能掌握的只有小錢、因為害怕風險，讓許多女性錯過了投資理財的正確道路。前美國第一夫人蜜雪兒·歐巴馬曾說：「別因恐懼而做決定，要因希望及可能性來做決定。」心理學家也認為，「讓人感到幸福的，不是收入的多少，而是掌握財務的能力。」或許妳正需要讓小錢有機會放大的微型投資術。
我愛我是我 | 《冰雪奇緣》Elsa 成長三部曲：認真探尋，才找得到你的秘境
（微雷）《冰雪奇緣》艾莎 Elsa 在不同時期的髮型與服裝，暗示她的心境變化與成長。你發現了嗎？
「就算全世界與你為敵，我要跟你站在一起」伊藤詩織母親：我為我女兒的勇氣感到驕傲
從母親的發言中，我們可以看到，她對伊藤詩織的全然支持。當父母選擇與孩子站在同一陣線，很有可能也會遭受中傷，也會因為女兒在過程中受傷而心痛。但伊藤詩織的母親並不畏懼，依然選擇陪她。此外，縱使外界不斷批評、質疑伊藤詩織，母親卻仍不改她對女兒的評價，堅信她的正義感。不只對內支持女兒，甚至還對外直接向山口敬之喊話，且不是以怒火攻擊，而是邀請對方設身處地。多麼溫柔而強韌。
「平等，是所有事情的基礎」芬蘭最年輕總理桑納・馬林的女性領導力
當地時間 8 日，芬蘭迎來第三位，也是世界最年輕的女性總理桑納・馬林，根據 BBC 報導，這位 34 歲的芬蘭交通部長，上週日在芬蘭聯合政府最大黨派——社會民主黨（Social Democratic）內部高層投票裡，以 32 票對 29 票贏得了另一位對手林特曼（Antti Lindtman），提名為新任總理。她也即將在本週上任，以能夠出席 12 日到 13 日的歐盟領袖峰會。
【蘇珊米勒】2019 雙子、天秤、水瓶：風象星座十二月運勢
如果你沒有交往對象，也不會馬上結婚，那一對一的業務合作方面則會傳來好消息。為了揭開這個好消息，你似乎需要一位中間人，比如一位業務合作夥伴、代理人、出版商、戀人或配偶。
阿克其實是暖男？《冰雪奇緣 2》：當你有難，我不問為什麼，只問怎麼做
內文劇透，小心閱讀。《冰雪奇緣 2》再度返回大螢幕，當全世界都在看艾莎與安娜面對更多的人生課題，其實鮮少有人注意到，安娜的男友阿克，也給予了我們一種新的男性伴侶想像。
要花多少年，才能為職涯做出「正確」的決定？
現在我可以果斷地說，找到你想做的職業並不難。當你閉上眼睛，用你現在的生活畫面去想像你十年後的未來，若你目前所看見的畫面不是你想要的，或你無法看出什麼能「讓你興奮」的事，或許你該重新思考你的職涯。
《冰雪奇緣 2》艾莎 Elsa ：有些事比談戀愛更重要，例如找回你自己
第一集中，艾莎從一個自卑的的女孩，重拾勇氣，面對自己身上的疼與傷，登基為艾倫戴爾王國的女王，領導整個王國，深受人民愛戴。接著，在第二集，艾莎再度踏上尋找自己的旅程。這次，除了拯救王國，她還要面對更深層的內心課題，不再害怕面對，願意勇敢承認軟弱。
一個母親的生育經歷：生孩子的瞬間，原來真的很接近死亡
接下來的八個小時，是至今第一次感覺身體被扭轉、重擊、切割、打磨，生的驅力帶著頑強意志，透過子宮愈來愈強烈的收縮，顯現金剛石般的堅硬質地。生，原來真貼近死亡，無論是就嬰孩而言，或是對於母親來說，都是如此。
主演《82 年生的金智英》被誇很勇敢，孔劉謙喊：對於那些真正勇敢的人，我覺得很羞愧
孔劉和鄭裕美兩人都以可愛活潑的模樣向台灣觀眾催票，期盼能與台灣觀眾分享這部好作品。溫暖寫實的《82 年生的金智英》本週五 11 月 22 日在台上映，敬請期待！
首度公開談感情觀！泫雅與 Dawn：比起一個人的堅強，我更喜歡兩個人的柔軟
偶像的戀愛故事，其實和一般人沒有太多不同。只要能一起做點日常小事，就是最簡單的幸福。交往四年，越愛越高調的泫雅與 Dawn 到底是如何維持感情的呢？
非典型媽媽經｜當媽媽之後我變了，我變得更時尚了
旁人總告訴妳「等妳當媽媽就知道了」。妳卻堅持，愛孩子不代表忘了自己，妳依然要活出母親的風采。妳知道愛自己的第一步是什麼嗎？