「不知道為什麼,就是開心不起來」給你的憂鬱症檢測量表 最近的情緒是否起伏不定?或是有些事情在困擾著你?給自己多點關心,多注意情緒的變化,試著了解心情變化的緣由,做適時的處理,比較不會陷入憂鬱情緒。 愛長照 2020/01/14 下午 9:00:00
如果你總是不快樂,可能是因為向人生索求太多 當我見過了足夠多的人,彼此間彷彿錯位似的、擁有著別人想要的東西,而同時都處於不快樂中,我才慢慢地不禁覺得,可能「主觀的快樂感」是一個獨立變量,它與任何這些變量之間都沒有相關關係。只與你是不是一個快樂的人本身有關係,是同一件事。 KnowYourself 2018/07/26 下午 5:30:00