#對自己好一點

親愛的女人,妳該學會對自己好一點

嘿親愛的,妳今天愛自己了嗎?很多時候,我們總忙著照顧身邊的人,家人、情人、朋友,我們花了好多時間在別人身上,卻忘了聽見內心吶喊的那個微小聲音,「和自己多相處一些吧!」她吶喊著,期待有那麼一刻,妳能停下腳步和她說說話,也讓她安慰那個已經被生活壓得喘不過氣的自己。

Charming BrandTalks 2014/09/29 下午 3:00:00

妳不是愛不了,而是不想再受傷

當你覺得你做再多的努力也無法改變現狀,當你曾經用盡其極地挽回一段關係最後還是失望、當你發現每次他給的承諾都跳票,每次你給的等待都沒有盡頭,於是你的無力終於讓你學會,不再做努力、不再相信感情、不再給愛機會,也,不再給自己機會。

海苔熊 2013/11/01 上午10:15:00

【獨家專訪】女王犀利談愛,愛你的男人哪會讓你當小三

面對愛情,無論是好的和壞的,我都還挺正面的,儘管有幾次失戀的經驗很痛,但我總覺得離開一段很傷心的戀情,對自己反而是件好事。在沒有男朋友的日子,反而可以靜下心問問什麼才是真正的適合自己,才能再次找到和自己一拍即合的對象。

Womany Content Lab 內容實驗室 2014/03/14 上午11:30:00

【心理學選書】讀《情緒勒索》你為什麼拿自己的人生滿足別人?

一個重要的事實是:當你為一個人做事情只是因為害怕而不是因為愛的時候,這個「害怕」換來的也不會是愛,只會換來暫時的焦慮減輕,以及往後更多的害怕。

海苔熊 2017/02/20 下午 6:30:00

「我鼓勵你們做冷淡的人」蔡康永的 13 句經典語錄

對於「康永哥」的感覺,離不開溫暖,作為主持人總是默默聽著明星們說各種經歷,然後給予建議。作為作者總是寫下「心靈雞湯」式的文字,治癒讀者的心靈。然而,他早前接受中國傳媒訪問時,卻坦言:我鼓勵大家做冷淡的人,不要被「溫暖」綁架。如果一個人一直對所有事都保持熱情,那份熱情一定是盲目的。大部份時候冷淡,只會對重視的人熱情,生活上的這種對比才是人性。

01女生 2019/04/14 上午11:30:00

超有效!塑身女皇鄭多蓮,教你打造完美蜜桃臀

活動期間:10/17/2013~12/05/2013 大部份女性都是在二十五歲開始臀部下垂且失去彈性。 而臃腫的腿部線條和粗壯的大腿,正是讓人漸漸對自己身材失去自信的主要原因之一。保持每天持續的運動習慣才能讓妳找回苗條的好身材。---鄭多蓮

三采文化 2013/10/17 上午 7:55:00

給努力生活的你:人生有一百種苦,但只有一種堅持

再怎麼忙,你一定要擁有的,是對生活堅持、對自己誠實。看作者 Aeimee 的溫柔話語,寫給一直以來那麼堅強、努力生活的你。

Aeimee 2015/09/03 下午 4:00:00

蔡康永專文|你已經為了別人,放棄了多少自己?

每個人都是為自己活的。只是有的人做到了,有的人沒做到。沒做到的人,當然不是不想做到,而是因為老是被別人誤導,結果就很可惜的,一直沒有真心的對自己。

圓神出版‧書是活的 2018/11/19 下午 3:00:00

別再說不哭跟加油!真正窩心的安慰是這樣的

英文中我們常常會講「I know how you feel」,你知道這其實不是個好的安慰話語嗎?今天,就讓我們從文化角度來切入,學習用英文去安慰傷心的朋友,並且知道哪些話該講、又有哪些話要盡量避免囉!

希平方 2017/12/25 下午 3:30:00

【丁菱娟專欄】你的人生,別趕進度地活

她趕進度的活著,別人的三天她當一天用,她用跑百米的速度在跑馬拉松。

丁菱娟 2016/10/05 上午 9:14:00

擺脫掙扎!你若不為自己而活,誰能負責你的人生?

身為女人,你有過夢想和現實的掙扎嗎?你想做的事、你想望的生活、你一直以來 還沒實現的夢想,它們在哪裡?親愛的,想告訴你,你值得為自己想望的人生用盡全力!獻給還有點掙扎的你,如果你無所畏懼,沒什麼不可能。新光人壽

Charming BrandTalks 2016/06/03 下午 7:57:00

人生下半場:你可以成為公主,無論任何年紀

對於『尋找不老公主』企劃的誕生,Orphic 幸福練習 創辦人 Catherine 與合夥人 Francoise 說道:,「對很多女孩而言,拍婚紗照是一個夢想、一件開心的事情,在重陽節前夕,想到很多奶奶們在那個動亂又顛沛流離的年代,因種種因素無法拍攝婚紗,因此不僅想要給奶奶們再美麗一次的機會,更要讓大家知道,每個年齡的女人都能是美麗公主。」

迷誠品 2019/07/04 下午 3:00:00

善用一分鐘、列清單:三個方法改善你的拖延焦慮

其實拖延也有分兩種,就是長期拖延跟短期拖延,之前提到TED演講當中指出,長期拖延的人拖延的並不是一個作業或報告,而是一個人際關係或感情。比方說他也很在意的人或很在意的朋友、情人或家人,但他總是沒有去跟他們相處或是聊天,例如說我聽過有一些漂流到城市的青年,很想回家見媽媽、

海苔熊 2019/06/23 下午 7:00:00

爸爸媽媽,產後憂鬱症狀大不同

寶寶出生後,父母餵奶、拍嗝、換尿布、應付半夜啼哭等諸多事項,讓生活作息、社交生活都受嚴重影響。而研究發現,不管父親母親,都有可能出現產後憂鬱症狀。不過,兩者仍有差異。相對於新手媽媽,新手爸爸通常在嬰兒出生後 12 個月,憂鬱症狀會達到高峰。

womany 女人迷精選 2019/05/22 下午 7:00:00

心靈牌卡|對生活麻痺,該如何改變

我們都曾對生命有不同的期待,但隨著年齡的增長,已漸漸了解生命的有限性,好像人生就只是如此,會不會在某個夜晚,朋友的聚會使你厭倦,追劇也只是認清那僅是一場戲,上班下班吃飯睡覺,到處玩樂。但驚奇從沒有進入心中。當我們踏出校門,也許隨著生活歷練,很多感受慢慢變質。

擲地有聲 2019/03/27 下午 2:00:00

謝哲青專文|芙烈達卡蘿:有愛,生命殘缺也無妨

從學生時代到踏入工作職場,不管現實多麼令人失望,妳對愛情仍懷抱憧憬與堅持,對生活仍充滿期待及追求。單身的妳,並不是因為眼高手低、挑三撿四,而是,妳清楚地知道,自己要的是什麼。

圓神出版‧書是活的 2019/03/10 下午 8:30:00

致職場中的內向者:安靜,其實是種超能力

過去我們總認為內向者偏向負面,但你知道內向者也可以很健談、很樂觀嗎? 內向和外向最大的差別在於他們獲取心理能量方式不同。 在忙碌了一天之後,外向者需要找一群朋友出外吃飯,從中恢復能量;內向者則是必須一個人靜靜地,不管是看書、泡澡或是發呆都好,只要是一個人,內向者就能好好充電,再繼續出發,這就是內外向的不同。

擲地有聲 2019/02/15 上午 9:00:00

塔羅占卜|老是存不到錢?2019 的理財計畫能怎麼展開

錢不是萬能嗎?總之沒有錢就是好心煩,所以這次我們看看這個題目。賺到錢但儲不到錢的人,做這次測驗看看原因是什麼,有什麼建議。

01女生 2019/01/21 下午 1:00:00

女子理財學:省吃儉用卻留不住錢?先關照內在需求

當你慢慢習慣去傾聽內在的聲音時,就能發現自己在做什麼是真正感到滿足及快樂的,你的人生就會慢慢的開始正循環,而不是一味的付出及被掏空。

擲地有聲 2019/01/18 下午 1:00:00

告別舊的自己!三款 App,重新打造你的生活習慣

轉眼之間一年又過去了,還記得你去年這個時候許下的願望嗎?心理師慢慢來跟我說,好好善待自己是一切改變的開始,所以我嘗試在這新的一年做了一些小小的改變,讓「對自己好一點、多愛自己一點」這句話不再只是空泛的口號,而是可以落實到每一天的生活當中。

海苔熊 2019/01/08 下午 3:00:00

丁菱娟專欄|我幸福著我的幸福,謝謝你們關心

無論多困難的決定,要有「就算一手爛牌,我也要把它玩成好牌」的豪氣。

丁菱娟 2018/10/24 下午 9:30:00

不用再追逐遠方,讓遠方到妳身旁

「對自己好一點」不是虛幻的宣言,而是生活的實踐;現在開始,妳的選擇不再屈就,妳想要的遠方就在身旁。<Sponsored by BuyandShip 國際網購代運>

Charming BrandTalks 2018/05/22 下午 4:00:00

年齡不是一條鋼索,讓喜歡自己的心活出亮麗精采的姿態

30 歲是人生的新階段,不一味追求白瘦美,而是找回自己單純天然的亮麗。別讓年齡替妳拉警報,用聰明的方法追求妳想要的樣子。

Charming BrandTalks 2017/10/17 下午 4:35:00

【如果你想】放鬆、抒壓、找回能量,6 間按摩 SPA 推薦

覺得身體疲累黯淡無光嗎?何不試試按摩?

女人迷編輯 Yuting 2017/09/22 下午 9:00:00

出發吧海島度假!五位 IG 達人教你打造亮眼穿搭

狠下心買了旅展的夏日海島度假行程不難,排除萬難的排好假也不難,難就難在萬事俱備、只欠打包。海島度假到底要穿什麼?

Marie Claire 美麗佳人 2017/09/18 下午 5:30:00

【蘇珊米勒星座專欄】2017 雙魚、巨蟹、天蠍:水象星座九月運勢

【蘇珊米勒】2017 年九月星座運勢,這個九月,一切都朝著正確方向發展,請保持積極態度面對,這是一條你必須經歷且給予你成長的道路!

womany 女人迷精選 2017/09/08 下午11:00:00

「我想忘記創傷,但創傷始終記得我」談性侵受害的黑暗與光

幽暗的時光過去,總會帶來奇遇般的獎賞。隔了幾天,愛林傳來她與爸媽的合影,照片裡的爸媽看起來靦腆而嚴肅,站在中間的愛林則笑得燦爛如花。在迷霧的森林裡,她是少數不迷路的。我想。往事從來並不如煙。重溫那段擾攘不安的日子,我在看到黑暗的同時,似乎也看到了些許亮光。

人本教育札記 2017/08/27 上午10:30:00

擁有幸福人生,你需要的只是個自製便當

在吃了兩三個月的廉價外賣之後,有天照鏡子,我發現自己不僅臉色暗沉,長滿了粉刺痘痘。大餅臉還沒下去,外賣臉又登場,肚子上還多了兩層肥肉。在那一刻,我意識到我敷衍應付的不是一頓飯,是我自己。也是那天起我終於決定自己做飯帶便當上班。

行動派 2017/08/23 上午 9:00:00

需要的時刻都有妳在,我的好閨蜜

演員柯柯分享她如何在繁忙的演員、拍攝工作中仍好好愛自己,享受屬於自己的歸 ME 時光。

挑剔軍團 2017/07/04 上午 8:00:00

「女子」好享受!過捨得討好自己的人生

偶爾妳也想享受一番:拋開緊湊逼人的工作清單、捨去早已過期的關於愛情的懷想,然後把時間空間都歸給自己,享受你的 Me Time。親愛的女人,我們過好的生活,不假他人之手!

挑剔小姐 Miss. picky 2017/05/11 下午 5:00:00

【人類圖氣象報告】今天你不需要拯救世界,只要照顧自己

渴望與自己獨處,想要短暫抽離目前的混亂,誰說不行?往往跳出既定的困局,才會真正看見自己之前的執念,是如何綑綁住靈魂的輕盈,也不是每次療癒自己,都需要損耗精神,大張旗鼓,外加淚流滿面才算過癮。

亞洲人類圖學院 2017/04/11 上午10:30:00