讓自己更成熟的三個願望：放棄完美，卻迎接完整
這是一段女人迷遇見作者心靈偵探的故事，也是作者在生日這一天，再次遇見自己的故事。生日，他想給自己三個願望，非典型，但卻能讓自己有方向的成為「更好的自己」，我們不是追求完美，而是追求圓滿，也分享給你。（推薦閱讀：最棒的生日禮物）
#容易緊張的人
走出壓抑的三個練習：壓抑不可恥，但長時間可能會傷害你
如果你也是容易受生活當中的「多多慮」困擾的人，你也曾經短暫成功壓抑，最終又被逆襲，那麼這本書將是一個很好的練習。它不但指出了這個現象的「什麼」、「為什麼」、「如何發生」與「背後的想法和動機」，還提供了許多可能的「具體方法」。
如何好好提分手？五個方法進行「愛情管理」
有的人覺得，愛是一種感覺，它是瞬間的、不連續的、稍縱即逝的。愛情是某件「發生在自己身上的事情」，而不是自己的主觀意志能夠控制的事。它就像一條河流一樣，你可能在某一個瞬間和一個人彼此吸引，共同走一段路，如果有一天你們的愛情消失了，就會自然而然地分開。依此來看，我們不僅控制不了自己愛上誰，也很難解決「失戀後依然愛著他」的痛苦。
善用一分鐘、列清單：三個方法改善你的拖延焦慮
其實拖延也有分兩種，就是長期拖延跟短期拖延，之前提到TED演講當中指出，長期拖延的人拖延的並不是一個作業或報告，而是一個人際關係或感情。比方說他也很在意的人或很在意的朋友、情人或家人，但他總是沒有去跟他們相處或是聊天，例如說我聽過有一些漂流到城市的青年，很想回家見媽媽、
愛情沒有答案，〈明天記得愛上我〉導演陳駿霖與夏于喬專訪
輕鬱症患者自白：我希望有人告訴我，不要再這麼努力了
我已經充分努力過了，而且做著自己想做的事，我已經不再對此感到懷疑，只是想要表現得更好而已。其實光是現在這樣就已經很好了，為什麼我卻老是要去看更高的地方來折磨自己呢？我想，要是二十歲的我看見現在的我，應該會欣慰得喜極而泣吧。是啊，現在這樣就足夠了。