愛自己之後，要如何快樂起來？讓你輕鬆獲得快樂的四個練習！
女人迷我愛我節，每年與讀者相約在 5 月 25 日聚首，就像一年一次的老朋友聚會，我們看著彼此，再互相輕拍對方的肩膀，說一句辛苦了，讓我們從這一刻，好好愛回自己。今年我愛我節，我們依然從自己的生命課題出發，想和你談談「快樂」。
女人迷我愛我節，每年與讀者相約在 5 月 25 日聚首，就像一年一次的老朋友聚會，我們看著彼此，再互相輕拍對方的肩膀，說一句辛苦了，讓我們從這一刻，好好愛回自己。今年我愛我節，我們依然從自己的生命課題出發，想和你談談「快樂」。
嘿你知道嗎，日子一天一天在過，其實人的一生如果幸運活到80歲，從出生那一天到死亡那一刻，也只有三萬天。三萬天的日子一天一天倒數，昨天越來越多，明天越來越少，親愛的，你有多久沒問自己，在這些日子裡是否快樂？（同場加映：四個心理學問答讓每天都是好日子今天要比昨天燦爛！）