跑步心理學：愛跑步的人，有什麼潛藏特質？ 隨時隨地都能做的跑步運動，是一場自己和自己的較量的過程，帶一起從心理學的角度來看，喜歡慢跑這件事對我們造成了什麼潛移默化的改變。 KnowYourself 2019/09/25 上午 9:00:00
慢跑胸部會下垂？跑步的五大驚人事實 womany 編按： 最近越來越多人實行「全民慢跑運動」，跑步變成我們生活中很重要的一件事！流流汗、身體感覺輕盈了，心情也更舒暢，但是你知道，「跑步」還有很多我們不知道的秘密嗎？來看看怎麼跑，才能達到健康的運動效果，女孩們，跑起來吧！（推薦你看：女人女孩，讓跑步給你力量） Marie Claire 美麗佳人 2014/07/26 上午 2:09:00