相信自己療傷的能力:大哭吧!但記得不要太久 「不要隱藏淚水與脆弱,最堅強的人,總是和平的與他們相處在一起。」一書《父後七日》這麼寫著。情緒的流瀉,是一個自我療癒的過程,適當從身體排出以後,我們能更有力量的繼續往下走。看丁菱娟老師說說讓生命變得更厚實的力量:哭泣。(推薦閱讀:「請不要再那麼努力了!」日劇《 Dr.倫太郎 》告訴你同理心的秘密) 丁菱娟 2015/08/24 下午 3:24:00