一個女兒，兩家新創公司！張瑜珊：「做媽媽，也要做自己」
媽媽，能不能有夢想？曾在許多人夢寐以求的企業 Google 工作，張瑜珊沒有選擇安逸，反倒背起行囊，出發環遊世界！現在回到台灣的她，是一個可愛女孩的媽媽，更是兩家新創公司的創辦人。誰說媽媽不能有夢想？她想告訴所有人「Be a mom, and also be yourself!」，讓自己過得好，才能對孩子好。525我愛我自在節，來和瑜珊見面！（同場加映：「我害怕我過得太舒服，再也學不到東西了」專訪世紀奧美創辦人丁菱娟）
#壓抑自己
【獨家】林依晨的成長書單：「人生需要放下，才能擁有更多」
從《大亨小傳》再到《小王子》，分享林依晨的人生成長書單給你！
我們之間隔著的不是距離
womany 編按： 「在一萬英尺的天邊，在有港口 view 的房間⋯⋯」遠距離的想念，是遇見每一個美好片刻，都會想起遠方的你。為什麼遠距離會讓人消磨了感情、容易分手？是距離讓我們分開，還是真的不那麼愛對方了？聽聽駐站作家海苔熊用心理學的角度與我們聊聊「維持遠距離之必要」，要戰勝遙遠的距離，都是從生活中最微小的習慣開始。（你會喜歡：如何維持遠距離？十個談過遠距離戀愛後才懂的事）
死去之前，人們最後悔的五件事（安寧病房護士 親口陳述）
許多人一直到死前那一刻才知道，「快樂」其實是一種選擇。多數人的生活總是走在一樣的循環和舊習慣裡，儘管不開心，也會勸自己：「忍一忍，一下就過去了。」豈知道，你這麼忍一忍，忍過的卻是自己的人生。
我是許芳宜，這篇文章寫給心中有夢的人
你看過許芳宜的舞蹈故事，看過她的成功，不過妳聽過她的失敗嗎？39 歲那一年，她發現自己突然變得一無所有，該怎麼往前走
【柚子甜專欄】老妹語錄：需要妳太努力的，不是愛情
但老妹走過多年的感情，她漸漸才知道：需要「努力」的感情，根本不是愛；真正的愛情是，即使要走過重重難關，妳卻根本不會覺得自己在「努力」。那是一種很奇妙的感覺。老妹不是不能修改個性，也不是不會經營感情——而是她開始知道，「改變」如果建立在扭曲自己，那樣的感情只能說是在逞強而已。
領導人最需要的工作管理，是把時間還給自己
年假追片！14 部電影帶你認同自己：恐懼是人生的寶藏
海苔熊為你準備的一系列新年片單，心理諮商並不是遙遠的課題：心中的小星星、一路玩到掛、從心開始
【給未來的情書】談心理疾病，學習接受痛苦的一堂課
我明白你不是抗壓性低，也不是對人生耍賴，你比任何人都不希望自己生病。你生病了不是你的錯，你只是心思細膩、習慣壓抑，通常很怕麻煩別人，而且對家人報喜不報憂，或是與家人關係不好。你的痛我懂，你的努力我也懂。就是因為太努力了，長期虧待自己身體，所以突然間身體垮了、心生病了。但是，你會好起來的，需要這樣相信著，然後給自己一個夢想，陪伴自己慢慢好起來。
搞懂 13 張情緒假面：陰影是你的困境，也是你的力量
「面對陽光，陰影就會在你的背後。」相信你一定聽過這句假掰的話，小時候我總是會覺得很不屑這句話，因為當你看著陽光的時候，最明顯的感覺應該是眼睛快要燒壞了吧？誰會注意到陰影在哪裡阿！從榮格心理學的角度來看，陰影是你的困難、同時也是你的力量，它吸引你、吞噬你、但你同樣有可能在陰影裡，向死而生。
「總是擔心有人不開心」這五種人格，最容易被情緒勒索
顧慮別人固然是美德，但當對方的要求令自己負擔太重，甚至剝奪了自己的權益和需求時，我們就需要學習去說「不」。
12星座怎麼聊？動人的開場白讓我們一見如故
從國師唐綺陽精準一年一度神預言，到美國「神婆」蘇珊米勒精細到日期的每月運勢，甚至新聞頻道右下角不斷切換的各星座今日幸運色，星座已經成為當代人的日常。見到一個新朋友，如果不知道該聊些什麼，問問對方星座總是個不會出錯的好話題。現代人的生活步調快，交友軟體盛行，怎麼靠聊星座打出安全牌，又能聊出新意在短短幾句交談裡讓對方印象深刻，可就考驗每個人的創意和智慧了。 一個好的開場白，能讓對方留下美好的第一印象，你知道十二星座最喜歡的開場白是什麼嗎？
「想要的天堂，你帶自己飛去」好好投票，才能讓歲月靜好
我身邊有許多同志朋友，一直以來都壓抑自己的性傾向，活得痛苦絕望，他們若想要過得快樂，絕不是靠強壯心靈、修煉自我就能達到，大環境持續的折磨，是塗抹再多精油、做再多瑜伽、智慧多豁達開悟，都無法改變的痛苦根源。
專訪陶晶瑩：被迫與世界脫節，是對母親最可怕的懲罰
陶晶瑩 2019 年底推出首部長篇小說《二十一》，寫的是 AI 機器人與虛構的未來世界，一針刺進，是真實而血淋淋的女性經驗和家庭關係。她說，寫書的時候，有許多潛藏已久的感受湧出，那是她對家庭主婦的憐惜。因為看過太多走入家庭的女性，無止境的被壓抑，所以不曾卡關過。
《冰雪奇緣》當女性強大，其他人不需做什麼，只要讓路就好
我記得那時看《冰雪奇緣 I》的海報時，還想說「嘖，又是兩男兩女的配對」，但結果完全不是這樣啊！應該說，註定不會是這樣。因為《冰雪奇緣》有一個「3+1」的角色配置，三個孤兒（Elsa、Anna、Kristoff），和一個有很多兄弟的非孤兒（Hans）的組合。
通勤就能搞定的六件小事，能提高效率，還能擁有好心情？
通勤族的心聲我們懂！不是煩惱「搭車的時間好久，等一下還要上一整天班好累⋯⋯」，不然就是跟人擠來擠去一肚子火。這種負能量在通勤時累積起來帶到公司，不僅讓自己無法迅速進入工作狀態，同事可能也會在心中默默想：你今天是撿到槍嗎 XD
一個人很孤獨，但兩個人也不幸福：我罹患戀愛恐懼症了嗎？
其實，每個人生活在這個世界上，都會面臨一個基本的孤獨感——存在性孤獨，即我們都是獨立的個體，沒有任何另外一個人可以每時每刻或百分之百的理解我們，所以不時的會感到孤獨可能是我們生活中的常態，也不會通過建立關係就能徹底消除。也許除了寄希望於他人的時刻陪伴，我們還可以嘗試其他的方式來緩解這種孤獨感，比如培養一些興趣和愛好，從事一份讓自己有價值感和成就感的工作，養一隻寵物等。
節慶症候群：為什麼我容易在大家慶祝的場合，感到特別沮喪？
總是在節慶或年末到來時，容易感覺到無力、悲傷嗎？也許，你也罹患了節慶症候群，當眾人高聲歡呼慶祝，你感覺只有自己特別沮喪。而親愛的你別慌，我們會找到調適的方法。
「因為太熟悉，所以變得隨便」六個影響婚姻的關鍵問題
《時代雜誌》編輯路思絲坎伯（Belinda Luscombe）花了 10 年時間，研究和深度訪談心理學家、社會學家、財務專家、婚姻諮商師、以及已婚人士，找出了 6 個維持幸福婚姻的密碼。到底是哪些小動作可以讓婚姻更幸福呢？
我愛我是我 | 《冰雪奇緣》Elsa 成長三部曲：認真探尋，才找得到你的秘境
（微雷）《冰雪奇緣》艾莎 Elsa 在不同時期的髮型與服裝，暗示她的心境變化與成長。你發現了嗎？
到了結婚的年紀，要找個不愛的人結婚嗎？
面對婚姻議題，如果你也正在被家裡逼婚、也不知道自己之後會不會對現實妥協。來聽聽兩位諮商師給你的建議吧！
狂按喇叭、搶車道：為什麼平時溫和的人，開車時就變個樣？
為什麼有些人平時明明很溫和，一上路就容易生氣？開車時的憤怒，到底來源於哪些方面？今天來嚴肅地談談「路怒」。
愛情免疫學：若你背叛自己，即使走訪世界名醫，心碎也無法治癒
徐老師說，曾經有個病人很憂鬱，雖然對婆婆和小姑再三禮讓，但是她們仍然不斷欺負她。她一直壓抑自己，在現實生活中感怒不敢言。最後，她做了一個夢。在現實中她是非常彬彬有禮的，但是在夢中，她鼓起勇氣，對婆婆和小姑臭罵一句：「你們兩個去死吧！」出了一口惡氣，醒來後，吐了一口痰，病就好了。
「同婚法贏了，但愛還沒有」婚姻制度的起源其實與愛無關
婚姻制度，從起源到現況，都「與愛無關」。記得是什麼壓迫了同性戀愛的自由嗎？就是社會制度與風俗。今天，社會制度提供一小口甜頭，我實在真心快樂不起來，因為它還是大大的壓迫了人們。
微笑抑鬱症：我的笑臉，是為了假裝自己不痛
我們將微笑用作防禦機制的理由有很多：害怕不被別人理解，害怕不能融入群體，或者受到對憂鬱症的汙名化影響，為憂鬱的情緒感到羞恥——憂鬱症在我們的語境裏還不是一個中性的詞彙。
解夢心理：你的噩夢裡，藏著你死命壓抑的慾望
夢境是對心理活動的一種體現。對夢的研究卻不僅僅是迷信，而是探究你內心最深處的想法。甚至連你自己也許都不知道，但是夢卻替你講述著一切。
你會怎麼拿筆？從握筆姿勢，看出你潛在的人格特質！
印度網站 Stress Buster 曾整理三種不同握筆姿勢，各自代表不同人格特質，喜歡寫字的你，來看看自己是什麼性格吧！
「為他犧牲，他總有天會回頭」為何逃不了聖母式關係？
關係裡，你也習慣用無止盡的付出，來換取「愛」嗎？寫給飛蛾撲火的女孩們，與其用自我犧牲，其實你直得被好好愛。
「結婚後，我們不做愛」：為什麼我們容易走向無性夫妻生活？
和另一半好久沒有性生活，從心理學角度，給你六個要點，改善無性關係！
《憂鬱青春日記》為什麼人生越成功，我反而越不快樂？
《憂鬱青春日記》是由埃里克．斯柯比約格翻拍自 Elizabeth Wurtzel 的同名自傳。它講述了一個女孩進入哈佛大學以後一段抑鬱發作、充滿了掙扎的生活。原著由於探討了抑鬱症、離婚家庭、開放關係等重要社會問題而廣受關注，一度暢銷。