運動心理學：「你做得到」，正面喊話對運動為什麼很重要？
向來追求腳踏實地，一分耕耘一分收穫的我，也曾對自我激勵法持半信半疑的態度，總覺得只是心理作用，起不了實際效果。直到有一天在訓練上，碰上撞牆期，可能是天氣太熱，可能是睡眠不足，壓力過大，總之心裡總有個坎過不去，成績也無法突破，當時教練看了看我的狀況與成績，對著我說：你就是沒自信，要給自己多點正向鼓勵。
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「2021 渣打臺北公益馬拉松」暖身開始！加入戰隊，為更好的自己而跑！
渣打國際商業銀行（以下稱「渣打銀行」）長期冠名贊助「渣打臺北公益馬拉松」，至今已成為全臺最多視障跑者參與、最具指標性的跑者首選賽事。邁入第八屆的「2021 渣打臺北公益馬拉松」，回應 2020 年全球面臨的嚴峻挑戰，將年度主題訂為「Never Give Up 勇不放棄」，除了號召跑者無懼外在環境的挑戰、勇於突破現況，更首創「戰隊」，由奧運國手張嘉哲、時尚名人莫莉分別擔任「超級戰隊」與「時尚戰隊」的隊長，搭配戰隊系列活動，一同為賽事暖身。