#堅持下去

對一件事有點興趣,該如何堅持下去?

人之所以能把「瞬間」轉化成「永恆」,現代心理學找出了「恆毅力」這個關鍵,指的是心智結構中那份尋找與實踐自己天賦的重要能力,它代表我們內在一股堅持到底、永不放棄的精神。

天下文化出版社 2019/12/14 下午 1:00:00

專訪 SHOPLINE 創辦人劉煦怡──創業就是一場馬拉松,堅持下去就對了

隨著科技的進步和創業的蓬勃,網路店家儼然成為一種趨勢。而 SHOPLINE 就是一個幫助店家在網路開店的平台。關於創業,劉煦怡 Fiona 說的輕巧 :「我只是看到機會來了,就抓住它!」

Charming BrandTalks 2017/10/31 下午 7:00:00

專訪莫莉:「如果你找不到堅持下去的理由 那你就找一個重新開始的理由!」

莫莉,是一個毫無保留、十足真性情的大女孩。而她的個性卻也反骨、總是不想輕易對自己妥協,總是默默地發揮正面影響力,她告訴那些 adidas 和女人迷的讀者,對於經營自己,對於運動,真的要堅持下去。

Charming BrandTalks 2016/08/02 下午10:15:00

放棄,其實比堅持下去更難

侯文詠說過:「請在放棄的理由中,找到讓生命有更好可能的方式。」

kate的西班牙小廚房 2016/01/26 下午 3:04:00

專訪彭于晏:「堅持下去,才會看見不一樣的自己」

不再只愛情裡的奶油小生,而是個不斷挑戰自己極限的演員,他是彭于晏。

Marie Claire 美麗佳人 2015/10/28 下午 7:00:00

其實妳一直在找的,並不是最愛妳的人

療癒系作家肆一說:每個人的一輩子都會遇見幾個愛自己的人,年輕時你可能會不斷追尋轟轟烈烈的愛,但最終妳發現妳要的是一起努力,不輕言放棄,一起把現在走成未來的,那個人。

三采文化 2013/08/05 下午11:00:00

人生最大的目標不是成功,而是有人分享你的快樂

womany 編按: 我們都容易在大海裡迷航,越是靠近夢想、越覺得寸步難行。在你走在崎嶇難行的道路上,別忘了是誰讓你能夠堅定的往目標走去,是在我們想出國留學時把老本拿出來的爸媽、是我們為了理想連吃一餐義大利麵都捨不得時、藉口加薪請我們吃飯的姐妹,是他們,讓我們更接近夢想。(推薦閱讀:堅持下去,成功會來找你)

Nick, Hsu 2014/11/05 上午 1:09:00

【台灣女孩日】張庭瑜:八仙塵爆後,龍紋身的女孩

大家都會說我好勇敢。但我相信,人是有韌性的,我以前會覺得如果面臨這種情況,我是走不下去的。但當你真的遇到,你想活下來的時候,你會知道你做得到。

Abby 2016/10/07 下午 6:01:00

我想要愛你如初!心理學告訴你四個如何長久相愛的方式

擁有彼此的時光波瀾不驚,日復一日的平淡裡你疑惑,年輕時那樣驚滔駭浪,愛得翻覆彼此亦不足惜的愛哪去了?因愛人緋紅的雙頰何時不再滾燙;只有彼此的眼光,怎麼後來遙不相望;你用最好的時光去愛,愛過幾個年頭、共度四季冷暖,時間的軸線裡,該如何愛得如初見,與他長久相愛?

孟倫 2017/08/13 下午 8:00:00

豁出去!真正的世界在舒適圈外面

生活的刺激與生命的豐富一定要靠自己去找尋,任何學習的機會都會讓你更加滿足。

Nick, Hsu 2013/09/14 上午 4:26:00

必讀!如何變成一個高效學習的人?

人們往往有類似的想法,認為只有孩子才適合學習,成年之後,人們就逐漸喪失了學習能力。但研究教育的專家 Ulrich Boser(2017)指出,這是一種誤解,成年人依然可以高效地學習新的知識和技能。之所以成年人會覺得學習變得力不從心,是因為沒有掌握合適的方法。在學習生涯中,人們普遍對學習「學習的方法」不感興趣,並使用非常低效的學習方法,比如反覆閱讀材料。而成年之後,人們不得不將許多時間分配給學習以外的事,導致覺得花費很多日子還是學不會一項技能。

KnowYourself 2018/09/20 上午 9:00:00

【如果你想】省下時間過好生活,五款 APP 讓你擁有高效人生

如果你想從現在開始過一場高效的人生,從被工作事項追趕的日常逃脫、從緊湊的生活節奏裡留下一些從容給自己,推薦你五款必須下載的 APP,重新審視自己的工作狀態,從建立有效率的習慣開始,讓自己的日常除了工作,加進更多能好好過生活之必須。

孟倫 2017/09/01 下午 7:30:00

你的夢想,是拿來炫耀的還是用來實踐的?

夢想很多時候是與現實相悖的,當我們喊出我們的夢想的時候,周圍的大多數人是不認同的,甚至會潑冷水。也許你的夢想還沒生根發芽,就已經被周圍反對的聲音扼殺在搖籃裡了。

行動派 2017/06/08 下午 3:00:00

【人類圖氣象報告】如果世界充滿惡意,不要灰心有人愛你

因為人活著就會有恐懼,而恐懼張牙舞爪生出憎恨,宛如晴空突然被烏雲籠罩著,蒙蔽了人的心,就算如此,這也只會是暫時的黑暗,你別忘記,有人愛你。

喬宜思 2016/12/12 下午 5:10:00

【獨立影評】《我出去一下》:你的生活充滿別人,才找不到自己

這趟旅途中,隨著旅程的開始到結束,他將充滿了詼諧哲理的體悟記錄下來。回國後,將這次的經歷集結成書,之後也成為德國書籍暢銷榜的常年冠軍。就如同另一部描寫 Camino de Santiago 的電影 - 《朝聖之路(The Way)》,許多人都相信這 800 公里的長途跋涉,重要的不止是體力、耐力,更是花時間與自己相處、讓人重新認識自己、找回力量的魔力之路。

Joanna 2016/11/10 下午 3:00:00

2020 敘利亞紀錄片:身為戰區女醫,不止面臨武器戰爭,還有性別戰爭

2020 年的奧斯卡得獎名單揭曉,其中的最佳紀錄片獎由《美國工廠》(American Factory)獲得。不過,值得注意的是,今年入圍最佳紀錄片提名的 5 部電影裡,就有 2 部敘利亞議題的作品。

擲地有聲 2020/02/18 下午 7:30:00

【蘇珊米勒】2/3~2/9 週運勢:金牛、處女、摩羯

土象星座本週的運勢如何呢?

womany 女人迷精選 2020/02/03 下午 4:30:00

「自律很難,後悔更煩」培養自律習慣的三個懶人作法

我感覺,自律前後,我過的是兩種不同的人生。讀小學和中學時,平時不用功,臨時抱佛腳,考試分數通常只能排到中游;讀六年級和初三時,我進步很大,考進省排名前三的初中和高中。別人認為我念書輕鬆,只有我知道每逢考前必「自殘」的苦:爭分奪秒地念書,夜裡睜不開眼睛就往眼皮上擦清涼油,早上起不來就使勁掐自己的大腿,飽嘗焦灼、緊張的滋味。

圓神出版‧書是活的 2020/01/30 下午 1:00:00

「睜開眼睛就想滑手機」生活心理學:你會不會其實把世界看得比自己還重要?

生活心理學,讓我們從「晨間滑手機」這件事來看看你的內心渴望。

女人迷編輯 Phoebe 2020/01/30 上午 9:30:00

《她們》談女性的自我實現:做自己,從來不是一件簡單的事

《她們》第一個值得看的理由,是導演葛莉塔潔薇。這位以《紐約哈哈哈》、《淑女鳥》等女性成長電影聞名的女性導演,從來不憚於向觀眾揭露女性發掘自我時跌撞和狼狽。在她的鏡頭下,不會出現這樣的熱血橋段:放著快節奏的音樂,花瓶女孩搖身一變,成了法律系高材生。相反的,她的電影一再強調「做自己,一點也不自在」。

半寧布衣 2020/01/24 下午12:00:00

《四重奏》:「能一邊哭一邊吃飯的你,一定能活下去」

這幾天因為 KKTV《四重奏》授權即將到期於是便給了我重看一遍的理由(然後就想收藏 DVD 和中日兩版劇本書了啊啊啊),前兩天剛好出院滿一個月,看那四個懷抱夢想卻各自揣著秘密的魯蛇,許多台詞直到現在仍無法不被擊中。

擲地有聲 2020/01/23 下午 7:30:00

過度迷信天份,會成為枷鎖:為什麼你該有「恆毅力」?

一直以來許多書籍或是我們平常談到的天分,幾乎都是在講智力,卻忽略了其他領域的各種天賦,過度迷信智力這單一方面的天分,導致我們看不見自己的優秀之處。

擲地有聲 2020/01/21 下午 3:00:00

為什麼開始講脫口秀?專訪龍龍:低俗喜劇,是我排解悲傷的方式

說到台灣最具代表性的新生代脫口秀女演員,絕對非我們今天要會見的才女——龍龍莫屬。本名林千玉的她,政大民族系畢業,從高中就懷有脫口秀的夢。在脫口秀環境相對不友善的台灣,她如何脫穎而出,帶給觀眾如雷的笑聲?今天就要帶大家一起來看看她的故事。

BetweenGos 職場才女 2020/01/17 下午 7:30:00

從護理師到百萬 YouTuber ,千千:努力不會徒勞,勇敢打造不平凡的自己

大膽地從護理師轉職成 YouTuber,不只創業賣起千拌麵,接著又圓夢學芭蕾舞、流行舞。她不是沒有經歷過難題,只是在面對挑戰的時候不輕易放棄,相信自己的努力就是造就每個人不平凡的原因。

Charming BrandTalks 2020/01/15 下午 4:00:00

現在做的事沒意義?先把不想過的生活走過,才能成為自己

也就是說,從大三那一次的經歷開始,對於同一件事情我不再拿負面的情緒去對待它,雖然很多人的說法是想法的改變,我開始用樂觀的一面去面對事情,但是真正的想法是我自己在心裡已經明白,正是因為我心裡有夢,我要先把我不想過的生活過過一遍了,那樣我才能走上一條追逐自己的路。

時報文化 2020/01/09 下午 6:30:00

「我以為只要很愛一個人,就不會出軌」《道德浪女》教會你的事

我在一段關係裡,但對別人有情慾怎麼辦?性跟愛是可以分離的嗎?開放式關係會不會上癮?從《道德浪女》看,關係裡的道德挑戰與可能性

貓心—龔佑霖 2019/08/14 下午11:30:00

《凪的新生活》:比起異樣眼光,無法活成自己,才是最窒息的事

28 歲的大島凪,一個普通的上班族,在公司裡是個好好小姐,最擅長的是察顏觀色,就是日語所謂的「閱讀空氣」。主管拿著印錯的宣傳手冊,追問負責人是誰時,凪感覺到尷尬,於是幫同事背黑鍋,站出來說:抱歉,我馬上改。下班前,同事為了要趕著參加聚會,找藉口要照顧骨折的婆婆,請凪幫忙複印文件

女人迷編輯 JT 2019/08/01 下午11:00:00

北歐居家美學:讓吳可熙教你如何過上質感生活!

「愛上一件事情後,會精益求精的堅持下去」這是 Bloomingville 的設計理念,與近期參與電影《灼人秘密》、由演員跨足編劇的吳可熙相當契合。一個用投入靈魂的創作表演,一個用充滿呼吸感的鮮活設計,共同描繪無分國界的美好生活。這次進駐微風南山的 Bloomingville 亞洲首店,便邀請這位新生代實力派演員來擔任一日店長,與大家分享自己在螢光幕下,真實居家生活的簡約品味。

生活快訊 2019/07/26 下午 7:20:00

《冰與火之歌》如果我的一生,只是為了幫家擦屁股而存在

HBO 美劇《權力的游戲》是一部「殺人如麻」的劇集。劇中那些一開始看起來非常有主角光環的人,分分鐘就都被原著作者、也是劇集監制的喬治・馬丁寫死了。因此,第 6 季開播後,大家最關心的就是:這一季裡又死了哪些人

KnowYourself 2019/07/11 下午 3:30:00

「狂想疾速」── 自信做決定,掌握人生速度:專訪 Nike 資深體適能教練 Vicky Hung

Charming BrandTalks 2019/06/18 上午 8:00:00

給女兒的信:放棄,也是一種努力

親愛的女兒:人生最難的事就是抉擇,最容易的事就是放棄,我完全理解妳對教練的感覺,以及有多失望沒被選上當隊長。這中間沒有對錯,沒有選上未必因為妳不具領袖特質,被選上也不代表將來一定會是領袖,每個人思考邏輯不同,對事情的看法就會不同。

康健出版 2019/05/23 上午 9:00:00

拖延症候群:你無法掌握一切,但請先準備自己

自尊偏低的人,出於對自己能力的不肯定,所以在面對非做不可的事情時,就必須與內在那股抗拒對峙,於是更讓自己耗能,能拖一時是一時,連微小的工作,從自己眼中看出去,都成了無法負荷的巨大任務。

三采文化 2019/05/21 上午11:00:00

談「錢」會不會消耗感情?情侶間的金錢關係學

我問她,這個矛盾真的嚴重到不能解決,非分手不可嗎?她斬釘截鐵地回答:「我和他在這一點上不能合拍,就更不指望在其他事情上能和諧共處了,這屬於三觀不合。」

KnowYourself 2019/05/04 下午 3:00:00

旅行唯一行李:準備好勇氣,就可以出發了

死亡也不可怕,就怕你的靈魂早被現實生活榨乾,與其帶著沒有軀殼的靈魂生活下去,不如走一趟旅行,感受你生命的韌性,也不要害怕跌倒,因為跌倒並不可怕,可怕的是你不會自己爬起來,然後去解決問題。 如果你下一次問我該準備什麼東西?我想回答很簡單。關於旅行,準備好勇氣就可以出發!

雪兒 Cher 2019/04/12 下午 5:00:00

高效率不用犧牲睡眠,易上手的三種時間管理法

對於我這種講求效率又非常容易察覺時光易逝的人來說,在我沒有做正經事的每一秒(以及休息時的每一刻),都覺得自己是在對人生犯罪。也許正是因為抱有這樣的觀念,我才如此厭惡睡覺這件事,總幻想著某天能發明一種藥水,可以讓人一直醒著且不覺得勞累就好了。

方舟出版 2019/03/04 上午11:00:00