身體與吊繩的戀愛關係！愛上空中瑜伽的四個理由
是的，空中瑜珈絕對是力量的美學展現，但你要帶著力量來才行。是的，空中瑜珈就像戀愛，偶爾辛苦，但是絕對的甜蜜。是的，空中瑜珈不只訓練身體核心，也訓練心的耐力。是的，空中瑜珈也會是一場你欠身體好久的休息時光。
是的，空中瑜珈絕對是力量的美學展現，但你要帶著力量來才行。是的，空中瑜珈就像戀愛，偶爾辛苦，但是絕對的甜蜜。是的，空中瑜珈不只訓練身體核心，也訓練心的耐力。是的，空中瑜珈也會是一場你欠身體好久的休息時光。
「用舞蹈去減肥」，這個思想本質上並沒有任何錯誤。畢竟「跳舞」是一種非常有效率的有氧運動，對燃燒脂肪，雕塑身材有很大的幫助。可是在這個想法背後，作為輕熟女的你，在學舞前，更應該要問為什麼在主流論述中「女性跳舞的目的總是要圍著『減肥』打轉？」；「是誰不斷有意無意地貫輸女性做任何訓練，也必須配備有『減肥的功能性』才算是好？」；「為什麼瘦就是美和好，胖就是醜和惡」？