#問自己

陳雪專欄|當關係陷入瓶頸:停下來,問自己還願意努力多少

當生命陷入瓶頸,愛情也會卡在一個難堪的狀態,關係是互動的結果,你要做的是讓兩個人認真、坦承的把目前的困境攤開來看,你還愛不愛他,你們還可以如何讓關係變得更好。

陳雪 2019/08/02 下午10:00:00

投資最重要的不是獲利率:下手投資,先問自己初衷

想要擁有自己的資產並不是主要的原因,原因有可能是你想要有安全感,所以你選擇這個投資,預期它能夠帶給你這樣的感覺。原因有可能是你不喜歡一天到晚跟先生伸手要錢,你希望有自主跟獨立的感覺,或是你希望有一些額外的收入,能夠讓你買你想要的東西,更或是你希望透過這個投資,能夠讓你們早點退休或送孩子出國讀書。

布克文化 2019/02/11 上午11:00:00

問自己,你快樂嗎?人生該選你覺得幸福的路走

人不可能一輩子都過的稱心如意,但能在某一個時間點,找回自己想的人生,對於這樣的選擇,我仍感到慶幸無比,而在這期間所累積的勇氣,將是我未來人生最重要的養分。

雪兒 Cher 2019/01/23 下午 6:30:00

「裸辭」之前,請先問自己這兩個問題

除了工作能力,你還要摸摸口袋裡還剩多少銅板。特別是在決定裸辭或者進行較大的工作變動時,你需要一定的積蓄做支撐。即便你很有實力,也並不能確定實現自己的夢想需要一年、五年還是十年。不是每個人都如李安一般幸運,有一個懂自己又願意無條件支持自己的妻子。這個時候,就凸顯了財務觀念的重要。

野人文化 2018/12/13 下午 3:00:00

高薪跳槽?轉職前你該問自己的三個核心問題

每當年底,就是到了心猿意馬的時刻,到了蠢蠢欲動離職潮的前夕,到了頻繁被問是不是該換工作的最好時機。有人換工作是因為薪水給的更多,有人換工作是因為討厭公司制度,有人換工作是因為受不了頂頭上司。當別人問我該不該換工作時,我通常先反問:下一份工作,能幫助你保有江湖地位嗎?

時報文化 2018/11/28 下午 2:00:00

【獨家】劉安婷成大畢業致詞全文:「找個值得耕耘的地方,種下你的幸運」

親愛的畢業生,如果能夠回到四年前,我想叫自己認真的再看看這張紙。看著它,或許照樣感到徬徨,但會徬徨,正是因為這張紙承載了多少孩子得不到的幸運。這份幸運,叫做「選擇權」。選擇權讓我們徬徨,可是選擇權卻也是讓我們最幸運的地方。拿著這張很沈重的幸運,我會問自己:「我想要拿這份幸運,做什麼事情?」

Teach For Taiwan 2016/06/15 上午 9:10:00

逃離症候群:台灣人,窮得只剩下美食和旅行?

我們談論在地旅行,也推敲旅行的意義!作者海苔熊說,出發旅行之前,思考你旅行是為了自己還是為了滿足快樂的「定義」。當我們覺得日子越來越匱乏,除了旅行,還得試著尋找心裡尚未崩壞的風景。

海苔熊 2015/07/12 上午 9:20:00

你們是彼此要的人嗎?10個步入婚姻前該問的誠實問題

結婚不是人生的必經,但我們的生命中,可能都有這樣一個人,讓我們想跟他走向更遠的未來。這樣的人以及這樣的「你們」值得這10個問題,誠實面對自己,也誠實面對現在的關係。十個問題,夠不夠愛一個人,不証自明。

女人迷主編 Audrey Ko 2014/11/05 上午10:00:00

用餘生去愛!從心理學看關係細水長流的六個秘密

王菲在《紅豆》唱:「等到風景都看透,也許你會陪我看細水長流。」穩定交往中、有個安心的歸宿,似乎是每個人對情感最終的企及。愛一輩子,總覺得是離我們好遙遠的事,但是,誰不希望身邊的他就是能夠與你共患人生風浪的伴侶呢?沒有人會希望孤獨終老,以此,我們根據各家心理學的論點,將與大家在這篇文章討論如合維持長久且幸福的關係?如果你有其他想法,歡迎你在文章下頭和我們分享!(同場加映:還能再愛嗎?獻給所有受過傷的你) 幸福是努力爭取且實踐的!共勉之。

Abby 2014/12/16 上午 9:11:00

停止內心小劇場!三個不再讓你想太多的好方法

在乎的人已讀不回、該出現的人沒有在固定時間現身、甚至只是他臉書上的一個讚、坐妳旁邊的時候遠了一公分....

海苔熊 2014/08/24 上午 6:04:00

明明很愛他卻口出惡言?13 張圖表帶你理解薩提爾冰山理論

「如果有一個人持續重複做同一件事情,為他帶來某種痛苦,那麼這個痛苦裡面,一定也為他帶來某種程度的滿足。」有時那個「言行不一」雖然會讓兩個人的衝突擴大,但某種程度上也保護了彼此不受傷。

親子天下 2017/12/07 下午 3:30:00

【TED 有意識週報】連續 21 天四點半起床:我零成本創造了更多時間

這件事讓我學習到,也希望藉此鼓勵大家,開始嘗試做那些「超越自然,超越常規」,並且「與眾不同」的小事,因為這些小事可以改變你的日常,改變你未來,甚至影響更多人的人生。」Filipe 最後說,他不強迫,也不知道大家會不會開始從事這些能讓生活更好的小改變,但他敢保證,如果我們願意這麼做,一定會有所成長,一定能變更好的人,也會更快樂!

Jolin 2017/09/28 下午 2:30:00

專訪鄧惠文:「如果你一直等著被照顧,你自己的成長不會完成」

每段關係都有個性,不必討論正不正常,卻要討論快不快樂,因為我們真正需要的,是一個人在關係裡,還可以是快樂的,也還可以是自己。

女人迷主編 Audrey Ko 2018/04/11 上午10:30:00

【獨家】林依晨的成長書單:「人生需要放下,才能擁有更多」

從《大亨小傳》再到《小王子》,分享林依晨的人生成長書單給你!

女人迷主編 Audrey Ko 2015/11/19 下午 4:20:00

人生最大的成長,都在獨處時

其實快樂這件事情,有時候跟你去哪裡,看到什麼風景,不一定有直接的關係,只要內心是滿足,對當下是接納的,無論在哪裡,無論能否入圍朋友圈攝影大賽,你都會覺得很開心,由衷地快樂。過好自己,照顧好自己,比什麼都更重要。內心接納了,當下無論在哪裡,都是幸福的。

行動派 2017/07/12 下午 5:30:00

《通靈少女》第二季:如果可以重來,我會做一樣的選擇嗎?

《通靈少女》第二季共 8 集,將在 2019 年 10 月 6 日(日)晚間 9 點於HBO、HBO GO,和 HBO 隨選視訊服務(HBO ON DEMAND)全亞洲同步首播。17 歲的小真在第二季背負著比以往更重的責任,但無論她的天命能力再怎麼強,畢竟還是個孩子。她不停質問自己:「如果可以重來,我還會做一樣的選擇嗎?」

生活快訊 2019/09/11 下午 8:15:00

幸福永遠追求不完!讓心靈更滿足的十七個練習

「為什麼壞事總發生在我身上?」給心靈的十七種練習:「滿足」不是你想要什麼,是你感謝擁有什麼

時報文化 2019/09/04 上午 9:00:00

《喜歡的話請響鈴》幕後花絮:母胎單身的金所炫,原來是這樣演感情戲!

若有一個 app,能讓你不用告白,也能讓對方知道你喜歡他,你敢不敢下載?韓劇《喜歡的話請響鈴》已播畢,三位主要演員日前接受訪問,仍是「母胎單身」的女主角金所炫透露自己演感情戲的方式,就是真正喜歡上對方?關於《喜歡的話請響鈴》的更多幕後花絮,一次大公開!

生活快訊 2019/09/03 下午 7:25:00

保健食品、線材囤起來才有安全感?其實治標不治本

「斷捨離」對許多人來說並不容易,因此布蘭達&極簡維尼設計了一個挑戰遊戲「極簡客30日挑戰」,改編自The Minimalists (Joshua & Ryan)曾分享過的「30-day Minimalism Game (30天極簡遊戲)」,並降低挑戰的難度,讓大家每天不用花很久的時間,透過「30天」學習與建立具整理思維的腦袋,將不理想的元素踢出我們的生活,最後找回自己理想的生活樣貌!

布蘭達&極簡維尼 2019/08/31 下午 2:00:00

筆跡心理學:你的寫字方式,反映出你不為人知的真實個性

再問自己一次「寫字為什麼重要?」,我會回答:寫字是活著的痕跡,是認真過生活的證明。寫字讓我們看似平凡的一天變得重要,Every day counts,每一天都很重要。

女人迷編輯 Phoebe 2019/08/30 下午 8:30:00

柚子甜專欄|底線和地雷有什麼不同?三個面向,讓你有溫柔商量的方法

「底線」和「地雷」雖然表面上看起來很像,兩者卻有相當大的差異。簡單來說,底線是健康的,地雷多半是不健康的,而且你會發現,一個人可以有很少的地雷,卻有相當堅定的底線;也可能有很多地雷,但是卻有一條非常脆弱、經常被侵犯的底線。

柚子甜 2019/08/30 下午 4:00:00

給自己的 29 歲挑戰:為什麼我再也不買新衣服?

29歲以前,她揮霍無度;29歲以後,她決心還清 90 多萬卡債,真正過上「極簡生活」。網紅 Cait Flanders 的斷捨離4方法,你也可以從今天開始「少,但是更好」的日子

01女生 2019/08/29 上午10:00:00

TWICE Mina 首談確診「焦慮症」:如果我們的心也生病,怎麼好好療癒?

27 日,JYP 證實韓女團 TWICE 成員 Mina 罹患焦慮症。我們看見,一個偶像卸下光環,坦承內心的脆弱。除了等她好好康復,我們也想陪所有受焦慮所苦的人兒,一起認識:「焦慮症」是什麼?如果你也會不安、心悸、肩頸緊繃,想分享「自我療癒 4W 問答法」給你,讓我們重新勇敢地擁抱情緒。

乙妤 Eyu 2019/08/28 下午 9:30:00

「好媽媽」有千萬種,妳做最適合妳的那一種就好

看著哪個事業有成的媽媽,家庭生活一把罩,你也曾想過下一個 Super Mom 會不會是自己嗎?與其一心想當「好媽媽」,不如先問自己:你想成為什麼樣的人?你想如何好好愛自己?

凱若 Carol Chen 2019/08/27 上午11:00:00

前任物品斷捨離:他已和別人一起,我又何故停留在原地?

對人事物,你總有太多捨不得嗎?分享走出 7 年情的故事,用實際的斷捨離方法,無論生活或是愛情,一起騰出更多空間吧!

01女生 2019/08/24 下午 4:00:00

是離婚潮,還是我們不夠了解自己?讓一段關係走不下去的五個理由

不論是從藝人到身邊朋友,近年來的離婚風潮未曾退減。我們開始知道,最難的可能不是找到對的人,而是如何和這個人好好走下去。是什麼原因,導致一段原本美好的關係破碎?今天我們就一起聊聊,在關係中隱晦但具有殺傷力的幾個問題。

女人迷編輯 Shanni 2019/08/23 下午10:00:00

該忍耐還是離婚?六個徵兆,顯示你該為婚姻設停損點

我們該如何知道婚姻已無法再繼續下去?當所有人都說,婚姻中需要忍耐、要堅持,感情才會細水長流,那麼我該怎麼判斷,應該要離婚,還是要用時間平復一切?

女人迷編輯 JT 2019/08/22 下午10:00:00

情緒練習:面對沒來由的罪惡感,我可以怎麼做?

回想你的生活,有太多「應該」把自己壓得喘不過氣嗎?想擺脫罪惡、委屈的感受,5 個練習檢視你的罪惡,讓你找出負面信條。

寶瓶文化 2019/08/22 下午 8:00:00

2019 半年過去,還是找不到方向?給你的六本 2019 下半年書單推薦

2019 來到尾聲,一個回神發現今年剩不到半年。上半年挑戰和難題就像龍捲風來得措手不及,一不注意我們就以滑壘的之姿衝進下半年,唐國師在 2019 下半年運勢開示,上半年的局面,帶給大家前所未見的挑戰,再不想起來動也不得不有所作為。

女人迷編輯 Yuting 2019/08/21 下午 6:00:00

柚子甜專欄|想遇見對的人,先學會修復自己

我的不安全感也有多方原因,過去感情的傷痕、從小到大的自卑、童年成長環境、悲觀敏感的天性都有一定份量,但差別在於,我沒有把這些丟到伴侶身上,幻想有個「白馬王子」可以滿足我所有的坑洞;

柚子甜 2019/08/20 下午10:30:00

你討厭的不是工作,而是不知道要什麼的自己

今天睜開眼,也好不想上班!其實,你抗拒的不是工作,而是不適合自己的狀態。想找回理想生活,三個提問讓你重新檢視自己。

擲地有聲 2019/08/19 上午 9:00:00

我不想放棄自己!對偏鄉少女而言,生活就是場生存遊戲

榮獲今年台北電影獎媒體推薦獎,《未來無恙》由紀錄片導演賀照緹執導,耗時七年時間拍攝製作完成,記錄兩名偏鄉少女:輝珍與沛穎她們青春時期令人動容的遭遇與成長的蛻變。

生活快訊 2019/08/13 下午 4:15:00

要到知名大公司,還是小規模新創?在那之前,想清楚這件事

比起大公司,新創公司的六大訓練,讓他從大一被當 15 學分,到今日成為年營收 1,200 億新台幣的 Appworks 總經理。輸在人生起跑點沒關係,你可以創造自己的折返點。

AppWorks 2019/08/13 上午 8:00:00

專訪余靜萍:如果不願意認識自己,打燈修片啊,也不會變好

在媒體上,人們經常喊她是盧凱彤遺孀,而在工作場域裡,她有名有姓,她是余靜萍,她說人都是這樣子,先找到最放鬆的樣子,再去找最迷人的樣子。

女人迷主編 Audrey Ko 2019/08/12 下午 7:00:00

催眠故事|放不下一個人?或許是你不知道自己要什麼

「做好當下能做的事,剩下的結果會自己來。」寫催眠師與一段放不下的故事,你會捨不得,是因為自己是空的。只有當你回頭看內心的需要,潛意識會回饋你自我療癒力量。

凡妮莎 2019/08/12 上午 9:00:00