#分手了

給姐妹淘的一封信:我和夢想分手了

就像是談了一場長久以來自我感覺不良好的戀愛,卻死賴著不放手,最後終於頓悟,知道再猶豫下去也不是辦法的時候,才發現我唯一能為自己做的,就是好好說再見。

佐以章 2014/03/17 上午10:40:00

離對的人更近一步!分手後應該要做的五件事

我們希望分手後的你能夠盡情悲傷,這是失戀的特權,別管世界還在運轉,找一個讓自己感到舒服點的地方待著,去遠遠的海邊流淚,一個人,你可以從旅行重新看見更美好的渺小,你開始喝杯咖啡品味自己,給你自己空間復原,也給心空間等待下個人住進來、溫暖它。(你會喜歡:狠狠哭過,才能最快活過來:失戀療傷電影片單)

Abby 2014/08/22 下午 1:00:00

讓我們重新開始?談失戀後友誼的可能性

原先就是好朋友的兩人,不小心越界走到了曖昧,如果最終發現不能相處,還有可能退回當回原先的好朋友嗎?過去的雖然較少有人對「精神越界」做出相關的調查,但是「身體越界」,卻是很常見的研究議題。

海苔熊 2012/06/10 下午 3:59:00

女人迷獨家專訪:肆一給女孩的九句愛情箴言

肆一本人的感覺和他的文字很像,不溫不火的,不刻意戳你,但總是講進你心裡頭

女人迷主編 Audrey Ko 2014/02/13 上午 6:20:00

致陪伴自殺者的你:「他想結束的不是生命,而是痛苦」

陪伴憂鬱和有自殺意念的人,最煎熬的地方在於自我內心的掙扎。有些時候你甚至會被他的負面思考說服,你開始懷疑自己做的是不是對的,不知道該怎麼做比較好,這些都是常見的狀況,這時請給自己多一點的彈性和空間。

海苔熊 2017/02/27 下午 5:30:00

關掉他的臉書,妳救回自己的人生

療癒系作家肆一,告訴你男人從來都不會用分手來試探感情,在<那些再與你無關的幸福>中,教你如何在失敗的愛裡,學會放過自己,找回自己的人生。

三采文化 2013/07/31 上午 5:25:00

【晶靈系女子】如果不認為我好到值得專情,那情願別在一起

《晶靈系女子》系列,讓善長心靈療癒與水晶能量的柚子甜,每次以一種水晶,代表女人需要的一種心靈力量,讓水晶一起帶領我們探索內在的神秘世界。

柚子甜 2016/10/17 下午 5:04:00

《樂來越愛你》:放手是我愛你最好的方式

讓我在《樂來越愛你》電影中掉眼淚的關鍵,是那份「我永遠愛你,但此時我卻必須笑著轉頭離去」的糾結。小時候對愛情的想像很直觀,如果彼此相愛,那就理所當然地能夠為彼此克服一切。長大才知道,儘管彼此相愛,彼此也可能背對背走向不同的遠方。

張希慈 2017/01/04 下午 3:01:00

細火慢熬的關係心理學:相愛不只是遇見的運氣,也是呵護關係的努力

寫給處於不同階段的你們,愛情的關係心理學,相愛不只是靠運氣,還要靠彼此的努力。

女人迷主編 Audrey Ko 2015/11/25 下午10:21:00

愛情是門社會學!一堂台大爆紅的分手課

既然戀愛要兩個人才行,那麼分手就不是一個人的事。分手牽涉到當事人,以及外在的人和事的因素。再也不是其中一個人說「切八段」、甩頭就走就可以了事的。

三采文化 2016/11/15 下午 1:00:00

與渣男談的一場戀愛:如果要愛,必須為了自己

讓我們誠實點吧。我們愛一個人,不是為了他,而是為了自己。我們看著他很幸福,跟他散步很幸福,跟他睡覺很幸福。你為這個男人付出,因為你享受這種付出,你在這種付出中獲得了價值感和幸福感。

彙通文流社 2016/12/08 下午 1:00:00

一個心理工作者的自白:我有憂鬱、焦慮,還有亞斯伯格特質

我發現到,我依然可以書寫,依然可以聆聽,依然可以為別人解惑,只是我不適合現有的心理師體制;然而,不符合體制並不代表我就是錯的。有一位前輩提醒了我,榮格如果活在現代,他也是一個不合格的諮商師,然而和他戀愛的女病患,最後也成了一名有名的精神分析師,而榮格本人的影響力,更不必再多說了。我的文章,之所以會有影響力,正因為我經歷過焦慮症、憂鬱症,所以我知道這些患有同樣疾病的人怎麼了;我有亞斯伯格,所以我被多次霸凌、被這個社會不理解,但正因為如此,我才能走到最幽深的地方,看看這些「社會邊緣人」怎麼了。

貓心—龔佑霖 2020/04/29 下午 6:30:00

從周揚青公開信學習分手:面對傷痛,原諒並不是唯一的選擇

我覺得面對新聞事件,比起八卦,更重要的是這些新聞擾動了我們內在的什麼。你有權利悲傷,也有權利憤怒跟失望,原諒並不是唯一的選擇,放下也不是唯一的出路。允許自己暫時不要原諒、暫時不要放下,反而可以在這樣的寬容裡,得到一種釋放。

海苔熊 2020/04/28 下午 6:30:00

《若是一個人》:一個人不是寂寞,渴求要有人陪才是

劇中方佳瑩(孫可芳飾演)歷經失戀後,為了工作的雜誌專訪,來到丁志明(宋柏緯飾演)工作的農場,體驗了採絲瓜、抓雞的農村生活,兩人之間的曖昧情愫也默默展開,劇中宋柏緯安慰孫可芳的經典台詞:「這世界上一定有一個了解你的人,若遇不到,就當作放一輩子的假這樣不好嗎?」獲網友許多網友的共鳴,熱情回應:「這集是志明開釋」、「志明真的好像傳教士,對他的每句話都點頭」、「志明說得超好」、「志明那段真的像邪教,不過很有說服力」。

品牌生活快訊 2020/04/28 下午 6:00:00

真實版《刺激1995》:有人被性侵,有人入冤獄,這故事該怎麼繼續?

今年三月,《刺激1995》過了25周年再次重返大螢幕。在《刺激1995》裡面,主角安迪·杜佛蘭(Andy Dufresne)因為被誣陷謀殺妻子與小王而被判處兩個無期徒刑鋃鐺入獄,在因緣際會之下,他在獄中找出了真凶,但供出真凶的人卻被獄方設計槍殺,使得安迪被迫繼續為他未曾犯下的罪繼續服刑。

貓心—龔佑霖 2020/04/02 下午 8:00:00

「看到他難過,就想抱抱他」關係心理學:如何知道我對他是憐憫,還是愛?

面對愛人,我們其實在潛意識中有著羨慕與嫉妒之情,因為對方總是有著那些我們缺乏且渴望得到的成功又美好的特質。換言之,所愛之人,總是比我優越!只是這些原本屬於自己的負面感,尤其是「即便我這麼不足,但對方都願意跟我在一起」的達成,使得自我嫌惡和嫉妒之情,都能夠被克服與一掃而空,也就是在意識上,我們已經很少感到自己「嫉妒」對方,更多的卻是「欣賞」、「替他高興」和「願他更成功」。

哈理斯 │ Harris 2020/03/20 下午 9:00:00

情慾心理學:陳艾琳約炮,對不起誰了嗎?

藝人陳艾琳前一陣子在個人 IG 限時動態透漏自己曾經約過砲的往事,讓社會上出現了許多不同的聲音,有的表示支持這是情慾自主的展現,有的表示只要是單身,有何不可以,也有人對她的印象幻滅,甚至也有人直接罵她比妓女還不如。

貓心—龔佑霖 2020/03/18 下午 7:00:00

從小丑女、梅菲瑟到甄嬛:東西方惡女形象,誰說了算?

惡女一詞起源自致命女郎一詞(法語:femme fatale),致命女郎以各種手段如美色、魅力、床技等誘惑男人,或以謊言誘騙脅迫目標,為之傾倒的人多數是下場悲慘,如失去社會地位、家庭、政權甚至是自己的性命。她們的行事手段心狠手辣,中國稱呼為紅顏禍水,代表虛構人物有《封神榜》中的妲己,西方最早的致命女郎認為是聖經中的夏娃,因為夏娃受到蛇的誘惑偷嚐禁果最終導致她與亞當被逐出伊甸園。

Gala嘎拉嬉皮 2020/03/09 下午 7:30:00

為你點歌|為什麼我們的愛,始終無法克服遠距離?

親愛的,我可以看見在你黑暗的時候我在你身旁,但我怎麼也看不見我需要你的時候,你在我觸手可及之處,或給我一個大大緊緊的擁抱。或許真的你努力過了,但最後卻敗在不夠愛上。你發現你其實深愛著其他人。你痛苦的困惑著,你看不到我也在你身邊煎熬著。

海苔熊 2020/03/04 下午 9:00:00

【為你點歌】離開一個明知不適合的人,為什麼我還是很難受?

分手到現在一個月了,點播的這首歌是我這幾天才聽到的,還沒聽到這首歌之前,我過得算是蠻好的吧!多了很多時間可以自己用、定時運動、每天睡飽吃好,開始忙實習的事情,我以為我走出來了,但前幾天從朋友的口中得知,他過得很好、而我在咖啡廳聽到這首歌之後,我回家崩潰大哭,我好想他、我好後悔沒有接他電話、我好討厭他為什麼後期傷害我的事情,他都不愧疚、為什麼只有我在難過、為什麼我們走上了我心裡那個最害怕的結果,我該讓他留下來的啊,我真的好不甘心我們就這樣結束了。

海苔熊 2020/02/26 下午 9:00:00

吳姍儒專文|那次她當眾對著我說:「妳知道世界不是繞著妳轉吧? 」

那時候,我開始確認自己是個有感染力的人,也漸漸發現不論先天具備或是後天訓練,「溝通表達」和「幽默感」都是我非常擅長的交際工具,可我也同時發現,不知道為什麼,我對很多生活上常見的價值觀碰撞無法輕鬆寬貸。

三采文化 2020/02/25 下午 1:30:00

關係心理學:如果分手後,還遲遲放不下前任怎麼辦?

所謂戀愛,其實兩個強者之間的錦上添花,而不是弱者之間的相互取暖。如果你仍對前任戀戀不忘,你不妨去見他一面,你會發現他依舊是那個死樣。你所有對他的幻想,其實都不存在。放前任走吧! 你必須明白,現任就是你的成長,而因為成長,我們也可能說散就散。

高寶書版 2020/02/17 下午 7:30:00

當代戀愛|Valentighting:「我們還是分開比較好」總在情人節前提分手的人,是什麼心態?

在情人節前吵架、分手,其實有個名詞叫做 Valentighting,為什麼情人節反而讓部分人喘不過氣,進而和伴侶吵架、提分手?

Phoebe 2020/02/14 下午10:30:00

需要用放大鏡來尋找的愛情,不是太渺小,就是根本不存在

我知道你分手了不甘心,還想和對方『做朋友』,一個無名無分卻無怨無悔喜歡著人家的朋友。但那些拿來說服朋友閨蜜,用來證明對方喜歡著你的蛛絲馬跡,請你不要再提起了。只有作奸犯科,不想承認的壞人,才需要分析蛛絲馬跡來確認。真正喜歡你的人,從來都是熱烈而明顯的,如萬馬奔騰,敲打著你的心。需要用個放大鏡來尋找的愛情,不是太渺小,就是根本不存在。

高寶書版 2020/02/14 下午 1:00:00

「總愛說嘴,給意見你又不聽」同一個問題,請不要抱怨三次以上

皮克斯的安德魯.史坦頓說:「如果你面前有兩座山頭,不知道該先攻打哪邊的話,那就盡快做出選擇,趕緊採取行動;一旦發現自己攻錯了山頭,那就趕快去攻另一座。在這種情況下,錯誤的行為只有一種,那就是在兩山之間舉棋不定地跑來跑去。」想得太多,優柔寡斷,是對自己的巨大損耗。越在這個時候,越要明確目標,趕緊止損,做出有建設性的改變。

圓神出版‧書是活的 2020/02/03 上午11:00:00

女孩,你為什麼這樣談戀愛?討好伴侶,背後是擔心不被愛的恐懼

我不僅賺得比大部分的男友都多,甚至還自願做好所有的家事。當時我認為這麼做能讓我化身為完美的女性典型,在職場上是稱霸群雄的女老大,回到家則願意屈居服從的位置。例如我假裝喜歡足球,儘管對越位規則毫無概念(我到現在還是不懂,不過我已經不在乎了),因為只要是另一半的願望,我都願意聽從。

大好書屋 2020/01/29 下午 9:00:00

心理師的自癒日記|去你的習慣法則:分手 21 天,我還是不習慣你離去

與呂先生分手後第 21 天。心理學上有一個說法,要養成一個習慣,需要 21 天持續不間斷的練習與努力。我練習著忽略你,但總在路過時注意起。我練習著忘記你,但總在受傷時回憶起。我練習著道別你,但總在孤單時再見起。去你的習慣法則,去你的心理學。

張宇傑諮商心理師 2020/01/22 下午 7:30:00

「越交往越失去我自己」親愛的女孩,你來人間一趟,不是為了取悅別人

被男友劈腿,她在轉身掉頭以前問了男友「為什麼選擇別人放棄我」,男友說「對不起,你太獨立了,讓我覺得你根本不需要我。」為什麼獨立會變成對方劈腿的原因?女孩們,要好好保護著自己的獨立和強大,要相信自己一定會遇到對的人,欣賞你,守護你,陪你一起嬉笑,風雨同路。

幸福文化 2020/01/15 下午 9:00:00

懂得相愛,不一定懂得分離:如何在愛情裡好好地說分手?

確實,人們更多關注被分手者的心境和反應,對於分手者的研究相對來說少許多。在各類影視中,分手者也往往被簡單地描繪成「殘忍」、「忘恩負義」的人。但事實上,分手者也會採取不同的方式,這些方式也會對他們產生影響。今天我們就來聊聊,分手對雙方的影響、不同的分手方式,以及如果要分手,應該如何用適當的方式結束關係。

KnowYourself 2019/12/27 下午 8:00:00

「大家在乎家的完整、小孩的未來,但沒人在乎我的感受」離婚女性的自白

她,原本是人人稱羨的醫師娘,意外發現先生外遇之後,人生變得分崩離析。且看她如何修復支離破碎的心,找回失去的自己。

85010 2019/12/25 下午 2:30:00

為什麼我已經為你付出所有,但你都感覺不到?

每個人在成長的過程中,或多或少學會了一些愛的表達與接收方式。除了用自己習慣的方式表達愛之外,我們還要學會用對方能接收的方式去表達,這樣對方才能接收到你的愛。否則,就像你匯款給別人時,如果帳號錯了,就算你把所有的錢都匯了出去,對方也收不到,你的錢只能白白浪費掉了。

寶瓶文化 2019/12/23 上午 9:00:00