如何經營穩定婚姻？不能只是分工，而是兩人都能各自獨立
說好怎麼分工合作，婚姻關係就能穩定細水長流嗎？凱若媽咪分享，想要幸福、對等的關係，從兩人都有完整能力照顧自己開始。比起夫妻劃分好內外，更重要的是：如何成為共同體驗生命的伴侶？
#分工
【一個人的派對】約定俗成的男女分工，是變相的性別歧視
第二天我去報了家居水電維修課程，利亞報了紅十字會急救課程，蚊子插嘴：「你們留點事情給男人做好不好？」利亞瞪了他一眼：「你家的光管是誰幫忙換的還記得嗎？」
結了婚卻總沒時間的爸爸，讓台灣媽媽成了假性單親
上週我們分享了台灣孩子心中有三種爸爸，但沒有一種記得陪孩子長大，引起了許多人的廣泛討論。這次 womany 作者陳安儀，想來聊聊台灣媽媽「假性單親」的現象。爸爸固然拼事業辛苦，但是拼事業之餘，是不是真的可以挪出一點時間陪陪家人，讓孩子也習慣有爸爸陪伴的生活，而不是一句「沒時間陪家人」，讓半數以上的台灣媽媽變假性單親？
芬蘭女生這樣運動！不是為了瘦，而是為了生活
womany 編按：自從鄭多燕瘦身操在台灣流行起來之後，女生們開始自發性的一起運動，不論是跳有氧、跑步、或是游泳等等，都是很好的運動方式，雖然絕大多數女性朋友還是以「我要變瘦」的思維出發來運動，不過肯運動就是好的開始，運動之餘，一起來看看芬蘭女生的運動觀吧！（推薦閱讀：再慵懶也能持之以恆的運動）
一個女兒，兩家新創公司！張瑜珊：「做媽媽，也要做自己」
媽媽，能不能有夢想？曾在許多人夢寐以求的企業 Google 工作，張瑜珊沒有選擇安逸，反倒背起行囊，出發環遊世界！現在回到台灣的她，是一個可愛女孩的媽媽，更是兩家新創公司的創辦人。誰說媽媽不能有夢想？她想告訴所有人「Be a mom, and also be yourself!」，讓自己過得好，才能對孩子好。525我愛我自在節，來和瑜珊見面！（同場加映：「我害怕我過得太舒服，再也學不到東西了」專訪世紀奧美創辦人丁菱娟）
友達以上，戀人未滿：我們能不能跨越友情的界限？
可是隨著認識的時間越長，如此堅強的決心似乎也產生了一些不確定。他的孩子氣，他偶爾的體貼溫情，有時候也讓人感到挺窩心。我們一直習慣不太花時間說話。靜靜的是我們的相處模式。
10個情侶「出遊不失戀」的旅行小撇步
有人說，情侶之間面臨的第一個大挑戰，就是一同出遊，畢竟連續幾天黏在一起，過去被時間與距離隱藏起來的優缺點，都會一一浮現。
陳綺貞書單：有思想的人，不會虧待生活
「有一段時間，我不知道怎麼區分工作與生活，對此我感到很不舒服。想休息時，我不敢休息，工作時又覺得沒有明確規範的時間，不知道何時該停止。」
時間別用擠的！養成好效率的「偷時間」術
我們恨不得每天都有 72 小時能夠處理繁忙的工作與維持生活品質。其實魔鬼藏在細節裡，一些你意想不到的小訣竅就能幫助你把偷偷溜走的時間抓回來喔！
漢娜鄂蘭：人們成為「勞動動物」後，空餘時間只會拿來消費
他在 1960 年代觀察各行各業傑出人士之後，總結一套心理學理論，主要關注：人類如何在所從事的活動中做到全神貫注，並因此大幅增加產能、甚至於當中獲得一種忘我的自由與幸福感。
選擇比天賦重要！TED 演講：「你不見得要有一個真正的天職」
「親愛的多向分化潛能者，世界需要我們。」
靜心寫字的心理學：為何改變字跡就能改變人生？
想要什麼樣的人生，就要做出什麼樣的行動。很多心靈成長方法，也許需要花點錢，花時間，但我們也可以從每天都會接觸到的寫字開始，透過一小小小步改變的累積，展開不一樣的人生。
成為媽媽後才知道的事：母愛會讓妳柔軟，但也時常自傷
媽媽的辛苦真有人能看見？作者微微分享，其實媽媽們並沒有要求什麼，只是很希望有人可以真正理解媽媽不是超人也不是神，媽媽只是一個也有自己想追求的事的平凡人。
當母親後才明白，可愛寶寶的「甜蜜代價」，只會由我來吸收
武漢肺炎疫情爆發，派駐中國的老公回台年假期間大多在電話會議中度過，連在一家人的長途旅行車程中，我也邊哄著汽車座椅上躁動的寶寶，一邊幫他回覆微信群裡的工作訊息，一袋肉乾零食就這麼擱在後車廂沒拿進來過。
「這是我們想要的生活嗎」踏入婚姻者，最常因這三個問題想分手
最初，結婚是因為愛上了；後來的我們，超過半數在婚姻生活中因為 3 個問題想過分手。
專訪伊朗媳婦黃思恩：頭巾下的她們，其實很精彩
「我過去在台灣看到，在穆斯林的宗教團體裡，吃飯時男女要分桌，或是男女談話時，女性不能直視男性的眼睛等，等我到了伊朗，才發現根本不是這樣。」
「越想要孩子，你們的感情就要越好」諮商師：想維持穩定關係，懷孕前至少要和伴侶討論這八件事
兩個人有生孩子的計畫，但你們真的已經準備好了嗎？這個孩子將帶來什麼改變，你們又會成為什麼樣的爸媽？諮商師建議，在懷孕以前，你們至少要和伴侶討論的八件事。你不是要是完美父母，才能迎接孩子的降臨；但至少，你們要確保這些面向的共識。
專訪魏如萱：得知懷孕時，我第一個念頭就是「完了」
專訪魏如萱，談新手媽媽育兒日記，裏頭充滿愛，偶有突槌，現正更新。
還在「大事他管、小事我管？」這四種方式，讓你們成為彼此神隊友
教養、家事⋯⋯是許多家長心中甜蜜的負荷，該如何讓負荷減輕、甜蜜指數上升，關鍵就在於：當彼此的教養神隊友。想當神隊友的你，必須知道的「共親職」都為你收錄在這！
過年出不了遠門？公視「餐車環島發大財」帶你遊台灣
公視實境節目《阮三个》今年春節推出特別企劃「餐車環島發大財」，改由第一季的小幫手張軒睿變身小隊長，帶領金鐘主廚索艾克 Soac、楊貴媚，以及小幫手陳妤，開著餐車走出民宿環島進行為期 5 天的在地美食名店 PK 賽。
「回家又是第二輪班」生活改變值量表，測試你的家庭壓力指數
瑣碎細小的家務事，會給家庭內的成員帶來多少壓力？現在立刻測驗看看！
是誰放走了大野狼？性騷擾案件的迷霧與調查
中研院社會學研究所的研究員張晉芬提到，過去已有研究指出：性騷擾事件的被害人可能因為權力不平等、怕二度受傷等因素，常常選擇隱忍以求息事寧人。張晉芬以此為基礎，藉由調查醫院性騷擾事件發生始末，尤其是後續處置方式，揭發加害者為何常能繼續逍遙職場的可能原因。
性別小教室：「性別歧視」和「厭女情節」有什麼不同？
我們應該將厭女情結主要理解為父權秩序的「執法部門」，其整體功能為監督並執行其中的治理規範和期待。同樣地，我們也可以指出，本質上來說，性別歧視應該被看作是父權秩序的「辯證部門」，它作為一種意識形態，扮演著合理化與正當化父權社會關係的功能。
《婚姻故事》我們是不是只能注定愛成陌生人？
屢獲好評的電影《婚姻故事》是不是在告訴所有人：相愛的伴侶也只能注定愛成陌生人？
「職場年齡天花板仍舊存在」改變現狀，從回答自己幾歲開始
身為逆媳，當然立馬轉身開放網路上的履歷。想當年我 36 歲的時後，才剛開放履歷而已，馬上就有 5 家公司的面試邀約——最後還收穫 3 家公司的錄取通知。3 年半後的今天，我多了幾年的主管經驗，然而，這次開放履歷後，即使有 2 百多家公司看過我的履歷，卻沒有一家邀我面試。
職場英語｜介紹自己職業時，為什麼不可以說 “My job is..." ？
嗨，大家。本週【NG 英文】又回來囉！今天來和大家探討一個句子。「我的工作是編輯」英文該怎麼說呢？想好答案了嗎？那就一起往下看情境吧！
心理師看《 82 年生的金智英》：金智英需要的，是能實踐自我
既然，時代都允許並支持女性能同男性一般求學念書了，已經被啟蒙了的自我意識，豈有叫她再捻熄或蔑視的道理，怎好意思叫她再活回去「女子無才便是德」的年代。是故，育嬰、母職、人妻、人媳的角色義務，都不該再成為女性自我意志被掩蓋、犧牲的必然理由及文化教條，然而這也有賴整體國族社稷，在政策法令等福利配套下的支持來應援。
當同志家庭小男孩被老師歧視，女孩們站出來捍衛他：不要怕，我們保護你！
「被同志收養，有什麼好高興的？你也想變成同志嗎？」老師嘲諷。被侮辱的小男孩，害怕地坐在位子上，不敢吭聲。這時候，班上有兩個小女孩立刻見義勇為，反抗老師。她們說：「大家都覺得不舒服，我們必須阻止這件事。」
怎麼培養孩子的獨立自主？從「做家事」開始
為什麼我們該讓孩子一起參與家務？最重要的，其實不一定是分擔家事，而是讓他們擁有家的參與感。
「我以前就是這樣把你老公養大的」隔代教養應該怎麼溝通？
家庭教養，不只是家長對孩子單方面的教育，也有爺爺奶奶對孩子的價值觀傳遞。當爺奶觀念與爸媽觀念不符時，該如何溝通達成共識呢？看職能治療師怎麼說！
鄧惠文：練習承接對家人的失望，才會變成大人
鄧惠文醫師新作繪本《媽媽變成鴨》，當一個孩子有了能挑戰父母權威的機會時，在這個家裡頭，會發生什麼不同的變化？
20 年台灣家庭大調查！不分世代，妻子還是家務負責人
成年子女誰最常探視父母？夫妻相對收入和婚姻品質有什麼關係？幸福感有年齡和世代差異嗎？為你專訪「家庭動態資料庫」現任召集人與專案經理，談談如何運作規模龐大的調查計畫。