出軌如何影響關係中的每個人，又該如何重建關係？
但與人們想像的不同，現實中，多數人還是會選擇留在關係裡。Schneider（1999）等人的研究顯示，出軌後會有 60% 的伴侶威脅要同出軌者離婚，但其中只有不到 25% 的人最終終止了關係。也只有 10% 的出軌者會選擇離開原本的伴侶，並和情人在一起。為什麼？
但與人們想像的不同，現實中，多數人還是會選擇留在關係裡。Schneider（1999）等人的研究顯示，出軌後會有 60% 的伴侶威脅要同出軌者離婚，但其中只有不到 25% 的人最終終止了關係。也只有 10% 的出軌者會選擇離開原本的伴侶，並和情人在一起。為什麼？
在一生所有的親密關係中，至少出軌過一次的男性和女性都超過 50%。41% 的已婚伴侶中，有一方或雙方承認有過身體或精神出軌。22% 的已婚男性婚後至少出軌過一次，14% 的已婚女性婚後至少出軌過一次。同事是出軌的高頻對象（14% 的已婚男女和同事有過性關係）；出差則是出軌的好時機（35% 的已婚男女承認在出差時有過外遇）。假如可以永遠不會被發現，有 74% 男性表示一定會出軌，68% 的女性表示一定會出軌。