#內心小劇場

「跟這樣的男人結婚,會很幸福」韓國療癒插畫集,看超暖爸爸的育兒內心小劇場

南韓知名的插畫家全希晟(전희성),畫下他的療癒育兒日常。他説,我可以篤定在遙遠的將來,一定會非常懷念現在這段親子時光。

女人迷編輯 Shanni 2020/02/25 下午 8:30:00

【柚子甜專欄】靈魂的願望清單:愛自己,就是停止內心小劇場

靈魂的存在是不會隨著肉身而滅的,它會一次又一次地投胎到生命裡,去經歷,去體驗。但不見得每一世它都能得到突破。有些時候在過程中卡關了,好幾世都在同一個狀態裡打轉,課題越積越厚;有些時候的成長速度驚人,即使肉身還是同一世,靈魂卻是三級跳般地大躍進。我問問自己這一世,希望靈魂還能夠成長多少?那會是一張跟世俗無關,卻跟靈魂世界有關的願望清單,甚至來世也用得上的清單。

柚子甜 2018/02/23 下午 1:00:00

停止內心小劇場!三個不再讓你想太多的好方法

在乎的人已讀不回、該出現的人沒有在固定時間現身、甚至只是他臉書上的一個讚、坐妳旁邊的時候遠了一公分....

海苔熊 2014/08/24 上午 6:04:00

為什麼不告訴我?愛情裡的禁忌、欺瞞與逃避

海苔熊 2013/08/07 上午 6:00:00

給總是想太多的你:你是美麗的「大腦多向思考者」

你由於想法太多,可能活得較累、較痛苦,但作者在書中所提到,透過捨棄完美主義、享受自己的成就、提升自我形象、撫慰內在小孩、開除內心的暴君、讓大腦更有效率等方法建立自信心,好好重新認識這樣特別的自己,就能過著幸福的日子。

大樹林出版社 2017/04/06 下午 8:30:00

神準塔羅:身邊的他,會是你未來的戀人嗎?

愛情常常會經歷等待的停滯期,無論是等待對方的心意、等待關係能確定、等待對方能夠愛上自己、等待感情進入下一個階段⋯⋯親愛的,你也在等著誰嗎?你在自己單方面的幻想裡等待還是可能開花的結果呢?讓塔羅告訴你心的方向。

塔羅事典-孟小靖 2016/05/16 下午 5:04:00

一路瘋癲、人型地圖、大愚若智!十二星座的旅伴風格

愛旅行的你,喜歡獨自出遊、還是成群結黨?大家挑旅伴的標準又是什麼? KKday 現正調查 12 星座旅行中發生的糗事,不同星座的人在旅途中最容易犯的錯是什麼、哪些星座的人不適合一起旅行?快寫下你的旅行糗事,告訴 KKday 你覺得哪個星座的人是最「ㄎㄧㄤ 」旅伴!

KKday 2016/04/27 下午 5:49:00

別害怕做真實的你:五部「初衷系」動畫,找回你內心的孩子

許多動畫裡面都存在一種「追尋」,可能是找尋失散的親人、可能是追尋他在意的那個愛人、也可能是透過冒險和奔跑,找到那個遺失的自己。今年春天,特別為大家整理了五部多年來一直在我心裡面發酵的動畫,讓我們一起找回,心裡的孩子!

海苔熊 2018/02/20 下午 4:30:00

專訪楊雅晴:停止證明自己很棒,也值得被愛

《親愛的女生》出版過程,她邊帶女兒邊寫書,餵奶、陪玩、換尿布,覺得屁啦怎麼可能出得了書的時候,發現又懷上二兒子,坑坑疤疤的,最後邊坐月子邊最終校稿,兒子跟新書雙雙降生。「生了小孩,知道自己無所不能,對身體和自己都充滿恭敬。」她眼神閃閃發亮。

女人迷主編 Audrey Ko 2018/10/11 下午 5:00:00

【陶晶瑩專文】別活一趟只有工作沒有朋友的人生

是我把演藝工作看得太簡單所以無法接受無盡漫長的等待?是否我仍像當年的那個大學生一樣,不了解體系的龐大運作只著眼在自己的小環節?抑或是演藝工作充滿了如此不得不的等待?

圓神出版‧書是活的 2016/12/29 下午 5:00:00

敏感型人格請服用!擁抱焦慮、緊張、想太多的生活練習

你知道大腦停不下來的原因嗎?因為你的五官過於敏感,大量接收四方來的各種訊息,無法像一般人自動過濾不重要的訊息。你有一雙如掃描機的鷹眼,還有能夠聽到遠處細微聲音的千里耳,這對於一般人都很難理解,你要好好保護自己的感官,擁有這些特殊能力是種天賦。

大樹林出版社 2017/09/04 下午 5:30:00

慾望城市教我的事|世間沒有理想關係,只有磨合出的愛情

想要有長久穩定無瑕疵的關係?假的,那是你業障看太多,因為人間根本沒有所謂的理想關係,只有磨合出來的愛情。得了吧!放過別人,也放過自己,你那得理不饒人的完美主義。

郡俏哲理。 2018/12/13 下午 6:30:00

寂寞寂寞好不好?告別寂寞與不安的日常練習

有時我們會因為黑暗的情緒籠罩自己,而對周遭的人事物異常敏感,害怕自己一個人、害怕情人不愛自己、害怕別人的眼光...等等,越想逃避卻越讓自己陷入不安的漩渦裡,親愛的~試著先找到自己內心空洞的來源,打破不安的循環,就能成就更滿意的自己。(延伸閱讀:停止內心小劇場!三個不再讓你想太多的好方法)

Chloe Wu 2015/02/26 下午 7:00:00

福原愛專文|每個人生命中都有 100 分的愛,只是從不同的地方得到

這些都沒錯。但說來也許大家不相信,我以前常在心裡想的是「媽媽是不是恨我?」(大笑)比起媽媽和女兒的關係,我們更像是教練和選手。直到現在,我都記得小時候她對我講的每一句嚴厲訓斥,一句句:「不想練就不要練了。」「如果現在不要打,以後永遠都不要打。」「今天妳走出去休息,以後就不用再來了,我不要浪費時間。」對一個還沒上學的小孩來說,母親代表一切,「媽媽拋棄自己」如同天要垮下一樣地令人崩潰。

三采文化 2020/02/19 上午10:30:00

「他總是想武裝自己」薩提爾溝通練習法:如何面對刺蝟型家人?

究竟是什麼魔咒,讓家人一個個變成刺蝟呢?讓我們從薩提爾心理學來看看!

雞湯來了 2020/02/14 上午11:00:00

台灣衝浪女孩故事:駕馭恐懼,你會真正地對自己勇敢

人生如浪,錯過了再等就好,不執著於得失心,思考下次如何把握更重要;追到了就好好想辦法完成這道浪,享受著它帶來的力量。海總能領著我體悟生命哲理,總能帶給我溫柔的療癒能量。活在當下更是衝浪迫使我們拋棄雜念、專注瞬間。

擲地有聲 2019/12/31 下午 2:00:00

鄭宜農:因為輕輕觸碰,心裡有傷的人也許有機會被溫暖

鄭宜農的音樂始終從個人出發,關心著所有和她有同樣經驗的人,當你覺得格格不入,她叫你別忘了你自己。當你有苦難言,她叫你朝著光直直前進就對了。當你感覺孤獨無人懂,她跟你說,有千千萬萬個人,都有同樣的感覺,你不孤單。

女人迷編輯 Phoebe 2019/12/26 下午11:00:00

超直白星座解析:水象星座生氣時,記得堅守原則

《說 12 星座的壞話》一書,與你分享十二星座的黑暗面。當水象星座們生氣時,該怎麼巧妙化解憤怒,又不破壞感情呢?

尖端媒體集團 2019/10/03 下午 3:00:00

給易緊張體質的你: 3 個日常小舉動,有效減輕焦慮感

別讓內心小劇場壓垮你!消除壓力和焦慮最有效的方法,不是改變「心態」,而是改變「行動」!暢銷書《不懂帶人,你就自己做到死》作者石田淳,教你頂尖人士都在用的高效抗壓法!

天下文化出版社 2019/09/19 上午 7:00:00

與家人出遊教我的事:越緊密的生活,越知道彼此不同

和爸媽二十四小時相處多天後,一分別,我妹馬上就大病一場。連日旅途奔波、人來人往不說,心裡累積的精神壓力造成身心緊繃,沒有即時宣洩恐怕才是造成生病的主要原因。

擲地有聲 2019/06/08 下午 2:00:00

爸爸給孩子的信:世上曾有個溫柔男孩,他叫葉永鋕

AhUtopian 2019/04/19 下午12:30:00

為你挑劇|《昨日的美食》:同居之下,我們該向社會出櫃嗎

為你挑劇《昨日的美食》。

George Hong 2019/04/10 下午 7:30:00

和伴侶談錢傷感情?如何與對方公平分帳

常常聽人家說「談錢傷感情」,但是我們都知道,在一段感情裡不好好談「錢」,默默隱忍後可能會造成的結果,就是彼此計較誰付的錢多、誰應回報的少。

女人迷編輯 JT 2019/02/18 下午 6:30:00

今年為自己許個願望:為堅持的價值表態,就是勇氣

上個月公投完後幾天,我在捷運站看到一位媽媽帶著兩個小孩,一個大概 3 歲,另一個還不會走路抱在手中。吸引我目光的原因是,她的娃娃車上掛了一面彩虹旗,以及一條寫著「我是異性戀,我支持婚姻平權」的布條,還有另一條彩虹的悠遊卡帶子掛在孩子身上,像是選美小姐那樣。畫面好美。

Amazing 2019/01/08 下午 5:30:00

【紐約都會愛情】嫌貨都不是買貨人

在回程的船上,望著曼島下城的天際線,想起祖耀曾經說過:我爸說,嫌貨都是買貨人,所以我現在挑你這些小毛病,到頭來還是會娶你回家的。當下我並沒有表示認同,只回了:如果你有真的要娶我再說吧。

Madeleine C. 2018/06/26 下午 4:30:00

【一個人的派對】飛機上的邂逅:他終究只是希望被需要

我太熟悉這種「沒有特定對象的愛」了,與其說是博愛,倒不如說是缺愛。蚊子一直說我有「聖母情結」,越倒楣越落泊越鬱鬱不得志的才子,越是讓我有盡全力供養扶持的慾望。幸好眼前這位來自南卡羅來納州的查克,除了會開車以外,還未解鎖其他技能,不擅辭令,也抓不準曖昧的節奏。

卡比小姐 2018/06/23 上午 9:00:00

婚姻平權二讀前,同志諮詢熱線主任的反思:別讓假友善阻礙他人幸福

11/17 是台灣平權重要的一天,婚姻平權法案進入立法院二讀,許多「護家聯盟」走到立法院前陳情抗議....

擲地有聲 2016/11/17 下午 5:05:00

志工旅行認識世界!張芷盈:縮小自己,才能擁抱世界

深夜的印度加爾各答機場,兩個大四的台灣女生揣揣不安上了陌生男人的車,沒有路燈的街道讓夜更加深沉。

Marie Claire 美麗佳人 2016/09/25 下午 6:00:00

致不甘寂寞的抒情王國:李宗盛、張艾嘉、張雨生的時代迴音

一九八○年代,台灣從北到南都市化的腳步加速,在大樓、車流、霓虹與人潮中,疏離或孤寂逐漸成為新興中產階級普遍的心理難題。而在大眾消費主義的趨勢中,聆聽歌曲作為一種休閒,也是慰藉,關於各種抒發男女情感、紓解負面情緒的主題,便成了流行操作的靈丹妙藥。

大塊文化 2016/03/22 下午 2:30:00

當好姐妹紛紛穿上白紗!單身的你會有的七個微妙心理變化

當我們到了一定的年紀後,參加婚禮或許成為家常便飯,但如何在見證他人幸福時,又能處理好自己的內心小劇場,就是一大難題了!

慢慢說 2015/10/06 下午 6:00:00

書寫《惡女力》:反轉羅曼史,每個女人都可以寫 BJ 單身日記

女人迷本月選書:惡女力,後女性主義的流行電影解剖學,女人迷重量級作者施舜翔的心血結晶,後女性主義最柔情爆裂的詩篇,獻給這世代以及未來世代的惡女們。

Womany Content Lab 內容實驗室 2015/03/31 上午 9:35:00

平安出遊,八個讓你搭飛機好安心的心理方法

接近過年期間,親愛的~你們有沒有跟家人一同出國遊玩的計劃呢?近幾年來航空意外頻傳,不免讓人有點擔心,今天要教大家破除你或是家人,對飛行恐懼的八個心理方法,祝大家都可以安心出遊,快樂又平安的回家。(延伸閱讀:復興航空空難之後:開口說愛吧,在來不及之前)

希平方 2015/02/17 上午11:00:00