#傷害自己

為什麼割腕?之所以傷害自己,是為了抵擋內心痛苦

每一個鋸齒咬入的痛,都是感受自己存在的證明,從原本情緒麻木的狀態中甦醒。痛的感覺不是真正的痛,更準確來說,心理的痛苦被身體的疼痛掩蓋,他感受到的是暫時鬆懈的釋放感。因此,身體的疼痛變成緩解心痛的來源。

莊博安(Wesley) 2019/01/11 下午 4:30:00

這不是上天的玩笑!落腮鬍少女:不再傷害自己,而是讓獨特發光

你能想像一名十六歲的少女,臉上卻是滿佈著落腮鬍嗎?Harnaam Kaur 因多囊性卵巢症候群,在11歲時臉上開始冒出鬍子,對於自己的「獨特」,她曾想以自殺結束外表不一樣的痛苦,直到直視了自己的痛苦,她才學會擁抱自己的脆弱,並讓那畏懼的自己發光。

Marie Claire 美麗佳人 2015/07/25 下午 3:05:00

如何停止喜歡那個根本不愛你的人?

對關係中錯誤行為的浪漫化,加深了我們對愛的誤解。說著愛你,卻限制你和朋友之間的正常來往;說著愛你,卻莫名不准你做自己喜歡做的事;說著愛你,卻常常讓你感覺如履薄冰,似乎連基本的自由都受到了威脅。事實上,過強的佔有慾和控制欲通常都並非出於對伴侶的愛,而更像是一種自我滿足,也是一種過度自戀的表現。

KnowYourself 2018/08/29 上午 9:00:00

天氣再熱都不該洗冷水澡?六個洗錯傷身的洗澡時刻

你知道洗澡會影響一個人的健康嗎?今天想和大家分享泡澡小撇步,並不是每種方法都可以正確達到放鬆途徑,避免這些傷害自己身體的洗澡習慣,今夏就成為水噹噹的澡堂美人吧!(從洗澡開始變美:保養從洗澡開始,散發獨一無二的個人光采)

Marie Claire 美麗佳人 2014/08/05 上午 7:11:00

寫一封信給最終去愛的自己:害怕但依然去做,就是勇敢

你害怕愛情,卻還是去愛了,那才是勇敢。

Cindy Tung 2016/05/05 下午 5:03:00

【為你點歌】我暈船了,你卻告訴我「我值得更好的」

沈澱、理解,然後釋放,我不是一個喜歡回頭的人,但少有一個人在我記起他的過去時,竟想著滾床單的快感。每每播放這首歌,總是提醒著自己,人生不能總是放蕩、記得不要再暈船、最重要的,不要輕易的在感情中騎驢找馬。剛開始曖昧時,猶記得當時常與那時的現任爭執,因此遇到一個體貼、願意當垃圾桶的人,下意識的感情投射下,錯把依賴當真愛,只造成一次次的傷害,傷害自己也傷害別人。

海苔熊 2018/08/01 下午 7:00:00

【治癒日記】第六章:愛人與愛自己是同一件事

每個人都戴著面具的偽裝,但我們同樣都要學著對自己誠實。

茄子皮 2015/11/27 上午11:35:00

【插畫專欄】曾經受過的傷,使我們閃閃發光

電影裡生命中的美好缺憾裡,海瑟曾說:「往往人們承諾時並不了解其中的含意。」伊薩克:「沒錯,但妳還是會遵守承諾,因為那正是愛的表現,愛讓我們信守承諾。」我憶起那時看完電影時心裡充滿了勇氣,人無法決定自己會不會受到傷害,但是可以決定是誰傷害你。至少當時勇敢並毫無保留的,決定了是你。

何芸 2016/12/28 上午 9:00:00

該如何改掉自我攻擊的習慣?

自我攻擊性的行為在日常生活中並不罕見,我們會發現自己控制不住的做一些對自己有傷害的行為,後果有輕有重,比如摔東西,暴飲暴食,酗酒,把自己隔絕起來拒絕幫助,破壞親密關係,過度的自我犧牲,過度的購物消費,自殘,自殺等等。

KnowYourself 2018/10/14 下午 4:30:00

三十歲,遲來的叛逆期

有個曾經曖昧過的男人對她解釋過他抽煙的原因。他說,抽煙是唯一一種可以自己控制自己傷害自己的方式。她那個時候聽的懵懵懂懂,在她公寓巷口的電線桿邊,月光蟲鳴,「妳不介意我抽根菸吧?」然後他點起一支菸。她只記得他說過他有個對他期望非常高的父母,有家族企業等著他繼承,人生從來沒有太多選擇,沒有太多事情可以自己控制。

佐以章 2014/03/02 上午 9:30:00