「為什麼我特別依賴人？」關係最重要的課題，是覺察家庭對你的影響
有一天，我的伴侶希望我陪她去看醫生，但我卻說我有事情要忙，但當時她其實非常地焦慮，事後我還責怪她，怎麼很多細節都沒跟醫生問清楚，到最後我才知道，原來她當時是非常的焦慮；她第一次體驗外拍，要去找一個未曾謀面的男性攝影師外拍，但我因為腳受傷的緣故沒辦法陪她，從依附的觀點來思考獨立與親密談到獨立與自主，就不得不談到家庭的影響。
#依賴人
是依賴還是愛？五個關係心理學讓你越愛越強壯
「這是愛情，還是只是依賴？」有時你不禁在心裡疑惑。五個讓你越愛越強壯的關係練習，讓我們一起往真愛靠近一步、也向更自在的自己打聲招呼。祝福我們都有一天，在愛裡自由飛行。
你是拒絕依賴的情感疏離者嗎？練習意識到你對依賴的恐懼
美國心理學家 Janae Weinhold 和 Barry Weinhold（2008）在他們所著的關於依賴無能的書中指出，這個人群對於依靠別人這件事是心懷恐懼的。他們乍看之下可能是強大、自信，甚至是很成功的，但在內心他們其實脆弱不安，雖然害怕，卻又隱隱渴望著親密。