八成女孩們有「經前症候群」:月經來之前,就已經開始不適
參考資料:經前症候群 衛生福利部彰化醫院認識經前症候群 馬偕紀念醫院Premenstrual Syndrome (PMS) – ACOG(美國婦產科學會)經前症候群 衛生福利部彰化醫院
參考資料:經前症候群 衛生福利部彰化醫院認識經前症候群 馬偕紀念醫院Premenstrual Syndrome (PMS) – ACOG(美國婦產科學會)經前症候群 衛生福利部彰化醫院
womany 編按:生理期真的是讓人又愛又恨的東西,來的時候讓我們痛得唏哩嘩拉、恨得牙癢癢,巴不得他趕快離開,但是好朋友不來的時候,卻又緊張的像是家人失蹤一樣,深怕是身體的哪個環節出了問題,不停祈求他趕快來。你了解自己的月經週期嗎?一起來研究如何對付遲到月經吧!(推薦閱讀:專業藥師幫你解決12個月經大哉問)
womany 編按: 女人該知道、男人該懂的「餵母乳」法則來了!母乳越多越好?寶寶需求量變大怎麼辦?要怎麼「擠奶」?這些事都不只是會成為媽媽的女人該學習,男人們更該主動了解!懂了這些,我們也更能幫助生命中出現的所有偉大母親們!(你會喜歡 溫柔的哺乳宣言:媽媽與孩子間最美的畫面)