#今天開始更深的關係

開放式關係:親愛的,妳能載我到別的女生家嗎?

選擇開放式關係的情侶,乍聽起來似乎更不受雙方關係的約束,但他們提到,確認開放式關係經常做的第一件事,就是制定一個規則:關於保護彼此的安全、約會和分享多少訊息。開放關係其實特別依賴於(甚至比一對一關係更為依賴於)坦誠、清晰、信任。

KnowYourself 2019/04/01 下午 4:00:00

【為你點歌】其實很想要,卻害怕關係沒有未來

你說:「每段回憶都是當初的唯一」,我想真正讓它變成「唯一」的可能並不是回憶本身,而是你每次去回憶的過程。

海苔熊 2016/10/19 下午 7:00:00

如何建立深度親密關係?愛一個人,就是在對方心裡找回自己

我們是他人感知的客體(對象),通過他人注視我們的方式、與我們說話的方式和對待我們的行為,我們得以了解在對方眼裡我們擁有什麼個性、處於什麼情緒狀態、擁有何種認知方式,等等。如果對方看待我們的觀點與我們內心深處對自己的認識合拍,並且他們的觀點通過行為和話語傳遞了過來、讓我們覺察到,我們就產生了心理上的可視,在對方的行為、話語中體驗到了自我的反映:「原來我的內在自我是這樣的」、「你看見了我、理解了我」。此時,對方也就成為我們自我心理的鏡子。

KnowYourself 2020/07/14 下午 8:30:00

關係心理學:離婚之後,他們都過上什麼樣的生活?

想結束一段關係,「離婚」不再是一個不能被討論的選項。心理學研究,有超過 88% 的人認為「離婚」不是一件羞於啟齒的事。讓我們認識,離婚之後的生活,他們如何好好過

KnowYourself 2019/08/13 下午 5:30:00

疫情是人間「反射鏡」?不尊重他人的界線的人,在親密關係中也很難有愛人的能力

對於疫情期間「親密關係」的各種焦慮,有可能只是表面,應用自我覺察及溝通,去挖掘內心深處的真正的議題。

李品毅 Lee Ping-Yi 2021/06/22 下午 9:30:00

坦承真實自我,等於會被拋棄嗎?無法坦露真實的自我,最終還是難逃關係的結束

現代親密關係常是假性親密關係,因為我們隱藏起自己,但最後會結束——關鍵是練習去接納、表達真實的自己。

李品毅 Lee Ping-Yi 2021/07/07 下午10:30:00