心理師教你跳脫情緒勒索：你沒有責任滿足別人 情緒勒索的互動循環，其實牽涉到三項非常重要的元素：自我價值感、罪惡感與安全感。也就是說，身為情緒勒索者，他們非常擅長做一件事情：貶低你或你的能力（自我價值），引發你的罪惡感，以及剝奪你的安全感。 寶瓶文化 2017/02/13 上午11:14:00
14 張圖帶你認識情緒勒索：因為害怕而讓步，並不是愛 「因為害怕而持續讓步，換到的只是暫時的焦慮解除，與往後更多的害怕。但並不是愛。」如果你一直以來都讓愛情／親情／工作等等人際關係綁架你的人生，或許你該思考你內心有什麼樣的恐懼，讓自己變成一個有委屈，卻不敢說出來的人？ 海苔熊 2017/02/26 下午12:00:00