「每天煩惱晚餐吃什麼」長期想不到喜歡的食物，會造成心靈損傷
療癒的道路上，許多人會問：「若要身體好，到底該吃什麼？」比較少人會問：「想要身體好，應該不要吃什麼？」
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我很努力，但不知道自己想要什麼：找到人生方向的四個步驟
想活出人生的方向，找到生命的天賦，4 個心法到做法公開！
你清楚自己要的是什麼嗎？科學教你堅持自我的三個方法
生活中我們常常會發現有這樣兩類人：一種人總是能夠堅定地做自己想做的事，走自己想走的路，他們明確自己想要什麼，在和家人、伴侶的關係中也很「裡得清」。還有一種人，他們好像很難理解自己想要什麼，有時即便有一閃而過的想法或者信念，也極其容易受到別人的影響，很難堅持自我。不管在為自己做決定，還是與他人的相處中都是如此。所以有人會說，他們「活得不明白」。
我的夢代表什麼意義？榮格解夢四步驟，帶你認識潛意識
挑一個你最近做完夢且還記得的夢，先把這個寶貴的夢用文字書寫在 A4 大小的空白紙上，無論多小的細節都不要放過，詳實地記錄下來。如果你最近沒有記得的夢，準備一組記夢的工具，準備迎接今晚的夢境吧！
心理學告訴你「完美男友的15個特質」有什麼問題
你一定看過這樣的文章「完美男友的15個特質」、「找到有這12個特質的女友，就趕快把她娶回家吧」，但是這樣的文章背後，有什麼問題？鑽研心理學的作者心靈偵探逐步拆解戀愛裡的條件論，你該做的不是一一比對這些特質，而是用生命去找到願意一起面對的人。
男人真心話：我們沒說，但妳該偷偷知道的七個秘密
妳的男人沈默寡言？妳的男人總是不說他想妳？妳的男人老是讓你覺得他比較喜歡跟哥兒們混在一塊？妳的男人明明對你很好，但是偶爾你好像感覺不到他那麼喜歡妳嗎？所以妳常常覺得兩個人之間，好像總是少了那一點什麼嗎？親愛的，別再猜心了，讓我們暫時停止想東想西，猜來猜去，直接聽聽男人怎麼老實說吧
胸部偷偷長大的秘密！九大類豐胸食物盤點
女人和男人一眼可見的不同之處，大概就是女人胸前的胸部了，也正因為胸部這樣的女性特徵，使得美胸成為多數女生的目標，希望讓自己看起來更加自信美麗，除了按摩、尋找適合的內衣之外，今天要介紹九大豐胸食物，讓大家的胸部都能慢慢長大！
辨別八種私密處常見痘痘：身體提醒你，該調整作息了
出油、冒痘的問題，讓人感到十分困擾。其實，不只是臉會長痘痘，私密處「小妹妹長痘痘」，更是令不少女性難啟齒！
【TED 有意識週報】連續 21 天四點半起床：我零成本創造了更多時間
這件事讓我學習到，也希望藉此鼓勵大家，開始嘗試做那些「超越自然，超越常規」，並且「與眾不同」的小事，因為這些小事可以改變你的日常，改變你未來，甚至影響更多人的人生。」Filipe 最後說，他不強迫，也不知道大家會不會開始從事這些能讓生活更好的小改變，但他敢保證，如果我們願意這麼做，一定會有所成長，一定能變更好的人，也會更快樂！
對生活感到無力怎麼辦？首先停止情緒勒索自己
有時候低潮像是一陣烏雲，伴隨著雷擊，內心在下雨，而沒有一把傘給你，在荒野無處可逃的窘境。也問自己「怎麼了？」說不上為什麼，就覺得好像什麼都做不好，對未來充滿了不確定跟惶恐，害怕一步錯，好多步就錯到底。
致 30 歲的焦慮：想做就去做，犯錯總比不做好
30 歲就像是個分水嶺，好像不做些什麼就對不起自己。面對這些年齡焦慮，卻沒人告訴我們可以怎麼做？該怎麼排解這些焦慮？有人走入了婚姻，有人轉換了跑道，有人跳槽了，有人去旅行尋找人生意義⋯⋯
喜歡的人不喜歡你，是很正常的一件事
愛情和關係本身就是不斷的嘗試、嘗試、再嘗試的過程，我們只能在這過程中學習，改進，讓自己慢慢擁有創造幸福的能力，這之中沒有所謂絕對的成功和絕對的失敗。
享受不等於快樂！真正的快樂是，每天重複做也仍感覺開心
每年五月，邀請讀者響應「愛自己」議題的「女人迷我愛我節」活動，已正式邁入第六年，愛自己是練習，而這一次我們談快樂與超能力。而關於快樂的第一堂課，我們得先知道，快樂必然伴隨著不快樂，要了解什麼是快樂，我們得先從「不快樂」開始理解。
節氣的溫柔食補！對付冷天頭痛的一帖藥膳方
天冷血管收縮引起的頭痛，表示妳的頭部循環不佳，出門時除了把自己用衣服包好包緊之外，請記得帶上圍巾和帽子，因為只要讓血液順利從脖子抵達頭部，頭痛狀況自然不容易發作。
月老怎麼拜？在地阿嬤相傳的五個參拜秘訣
去拜訪人家伴手禮很重要，發現其中的奧妙了嗎？對！都是甜的，吃甜甜讓你感情甜又甜，除了準備甜食還要記得都要一對（2 個）的喔～要避開酸、苦、澀的食物，畢竟應該沒有人希望感情又苦又澀吧！可以這樣買→兩條健達巧克力、兩包牛奶糖以此類推！
霸道總裁打中你的心？你要的不是霸道，是關係裡的選擇權
女性往往不會輕易承認自己喜歡誰，甚至會口是心非，而霸道總裁的存在恰好會逼迫女性承認自己真實的感情。換句話說，如果前面的壁咚與強迫並不是你喜歡的人，那麼大概只會讓你感到反感；可是如果正好是你心動但是卻又因為種種「束縛」不允許自己喜歡上的人，對方的強迫鄭重你的下懷，因為他給予了一種「隱性的允許」——雖然困難重重，但我允許你喜歡我。
「霸道總裁」是不變真理？在關係裡，霸道和柔弱能夠並存
「霸道總裁」這四個字，霸道是中性的形容詞、總裁也是中性的名詞，霸道是霸者氣質、總裁是事業體的掌控者，從來就沒說這兩個東西是男人的專利。
皮膚科醫師：「下巴長粉刺是牙膏害的！」盤點 5 款不含氟的牙膏品牌
為什麼已經努力戒掉油炸食品、奶製品，甚至養成早睡早起好習慣了，粉刺還是不停的在臉上蓋起違章建築呢？其實啊，這可能與「牙膏」有關！你可能會疑惑牙膏不是拿來刷牙的，為何跟粉刺有關！？現在就讓儂編來為大家解惑吧！
吃火鍋也是藝術！美食專家：放火鍋料照順序，才有乾淨湯底
美食家王瑞瑤強調，火鍋要好吃且一路吃到後面還很清澈，甚至鍋底還可以打包，你都不會覺得太煩惱覺得鍋底不健康，這都跟你的選料和下料順序有關。一鍋湯底上來，首先得先涮肉，肉吃完了才下青菜和一點丸子，吃完後再下麵條或冬粉，吸收湯汁精華。
為何香港要抗議《逃犯條例》？律師公會為你解答
香港《逃犯條例》在吵什麼？為什麼有大批香港人民群起抗議？讓香港大律師公會用 24 條簡單釋義告訴你這項條例的所有爭議點！
麥肯錫的職場心法：能夠精準定義問題，問題就解決了一半
我們都知道解決問題之前，不要被眼前的問題迷惑，而是要先找出真正的問題所在，那麼怎樣才能摸索出潛藏在事件背後的真正問題呢？首先，我們要根據眼前發生的事情，定義問題，鎖定問題所在，分離事件和要因，將問題的構造可視化。
不給糖就搗蛋？告訴你為什麼要慶祝萬聖節
womany 編按：雖然說萬聖節是近幾年來才由西方國家傳至台灣的節日，不一定所有人都會特別辦活動慶祝，不過我們都多少知道一點萬聖節相關活動，像是「不給糖就搗蛋」、南瓜燈籠等等，但我們好像很少探究它的由來，今天就一起來揭開萬聖節的神秘面紗！（推薦閱讀：萬聖節之後，聖誕節去哪？）
五個準備讓妳穿比基尼好自在
調查指出，超過80%的女性朋友穿比基尼的時候，都覺得有些彆扭，大部分都是因為覺得自己暴露的身材正被其他的女性「審查」或「評斷」。享受如果準備好以下幾項功課，妳還是能享受比基尼帶來的性感魔力。