「他會找出誰是調皮鬼，誰是乖孩子」聖誕老公公對小孩們的懺悔告白
聖誕節到來，走在街上，若是少了這首〈Santa Claus Is Coming To Town〉，好像就少了點過節的氣氛。而這首一代一代傳唱的歌曲，也是許多大人常常拿教孩子們的歌，向孩子們傳達：如果你再哭鬧、你再發脾氣，你再不聽我的話，聖誕老公公就會把你列為壞小孩，今年你就沒辦法拿禮物囉。
#乖孩子
「我的孩子好難搞」其實你最不需要的，就是乖孩子
孩子的成績單不是只有「100 分」跟「乖」，其實更需要大人的「情感」與「回饋」。發展心理學期刊研究指出，有點叛逆、不守常規的小孩，往往能在長大後得到更好的成就。帶你認識，為什麼孩子可以「再難搞」一點？
放棄你的「完美病」：練習使壞的生活哲學
你是不是總是要求自己凡事都要做到 100 分？你是不是盡力想當父母親眼裡的「好孩子」？除了解決與父母親之間的認同矛盾之外，親愛的，偶爾，放下你的「完美病」吧，不要被理想的自己束縛，反而更自由。（推薦閱讀：離開台灣一百天，為了遇見「進階版」的自己）
「不滿足別人，我就會被拋棄」童年創傷，如何讓我們養成討好習慣
長大以後，你發現自己有忍不住想討好他人、害怕讓人失望的個性嗎？當滿足他人，才感覺到自己是有價值的，可能是一道源自你童年創傷的秘密。
趁年輕時練習孤獨、適應獨處、面對不安
即使迷失了方向，即使不知道該做什麼，即使陷入茫然，仍然要過日子。不要向社團尋求安慰，也不要透過和家人聊天淡化內心的茫然，或是把聯誼當成生命的意義，更不要把各科考試都得Ａ當成目標。徹底迷失方向對人生很重要，讓自己充分茫然、迷惘，然後從根本思考自己到底想要做什麼。
【古早味雞精】呂后悲歌：我做虎媽，是因為沒有選擇
說起漢代的呂后，很多人聯想起的是誅殺功臣的狠絕、是大封娘家的跋扈，以及凌虐情敵戚夫人的殘忍。如果能夠撇開偏見，重讀《史記》裡關於呂后的段落，其實她真是個愛孩子的母親。
諮商心理師談自殺：他們需要的，是找回存在的意義
第一個原因是，在自我傷害的過程中，能夠感覺到某種「控制感」。在一個內心充滿痛苦的人心中，往往會覺得事情是失控的、情緒是失控的、傷害是不斷出現的，或許自己唯一能夠控制的，就是自己的身體──我能創造自己的傷口。
【心理師診療室】給被馴化的孩子：從自己的不安裡長出力量
看著幾個與我同樣遭遇的乖孩子，我心中除了無奈，還有更多的困惑：你們這些大人，不是都教我們小孩要守規矩？為什麼現實世界長得跟你們教的不一樣？為什麼沒有任何成人出面說或做些什麼，而任由這一切發生？
我們該怎麼解讀與應用「逃避並不可恥，而且有用」？
在心理學的語境中，迴避型應對（avoidant coping）作為一種常見的心理應對機制，指的是人們迴避那些會讓自己害怕或焦慮的特定場合、對話、關係或是信息。處理不了的人和事，徹底躲開就好了。
《夫妻這種病》：愛不是控制，而是接納彼此
愛不是控制，而是接受原本的模樣。
【性別觀察】鄭宜農與楊大正，我們的家超越血緣與婚姻
2017 一年之初，壹週刊報導楊大正與鄭宜農離婚後的家庭關係，標題以《離婚前帶女友回家 滅火器主唱被爆三人行》大談兩人離婚前後的私生活，報導臆測當事者感情生活：「鄭宜農出櫃時間點來得突然，部分原因就是不想再自欺欺人，讓這種詭異的『三人行』狀態持續下去」。
爸媽的愛有條件嗎？Netflix 脫口秀：小時候我問爸爸喜歡什麼，他說喜歡我考上史丹佛
「20 歲前不准談戀愛，20 歲後怕我沒人愛」、「我問爸爸喜歡什麼，他說喜歡我考上史丹佛。」身為小孩，我們常常不知如何跟爸媽共處。NETFLIX 脫口秀演員的成長經驗，跟你我都非常像。「我跟我爸的對話都像某種電影，前九十分鐘超級長的鋪陳，然後迎來一個莫名其妙的結局。」看他跟爸爸過招，讓你好笑又流淚。
「被認定是壞孩子，就繼續壞給你看」為何不該再懲罰小孩？
當孩子的行為已經超過你可以掌控的範圍，而你也找不到方法可以解決，一則行為治療故事，也許可以給你一些思考的方向。
分心才是專心的表現？你在拖延時做了什麼，就是你應該做的工作
還記得高中的時候，當數學老師慢慢的在黑板解題，我覺得無聊想打瞌睡時，就會偷偷的拿國文課本出來看，乖乖的我因為覺得自己好像在做壞事所以便更認真的聽數學課、思考那些題目的解法解答，只是在已經找到解答、覺得無聊時，便會偷偷看國文課本裡的章節，後來發現我不僅一次學習兩個科目，兩科的成績都提升了，好像滿不可思議的。好學生們可能會覺得這樣做不禮貌，但我想比起我那只要老師說錯說慢就嗆老師的小辣椒室友，我是在禮貌的前提下盡情的開心與專心的。
「過度教養」迷思：你也有什麼事都想插手的「親職焦慮症」嗎？
對於這世代的父母親，「過度教養」Over-Parenting 是比忽略和缺乏關注更要謹慎的教養議題。我自認為已經是個很「放手」的母親，女兒也是個很讓人放心的青少年。但最近有件事，讓我也再度提醒自己還是要「刻意學習」信任與放手這個功課。
如何制止孩子一生氣就打人？
寫給頭痛的家長們，當孩子情緒一來就拳打腳踢，用四個方法就可以解決！
《凪的新生活》：比起異樣眼光，無法活成自己，才是最窒息的事
28 歲的大島凪，一個普通的上班族，在公司裡是個好好小姐，最擅長的是察顏觀色，就是日語所謂的「閱讀空氣」。主管拿著印錯的宣傳手冊，追問負責人是誰時，凪感覺到尷尬，於是幫同事背黑鍋，站出來說：抱歉，我馬上改。下班前，同事為了要趕著參加聚會，找藉口要照顧骨折的婆婆，請凪幫忙複印文件
避免無意識情緒勒索：「自我察覺」是父母都該練習的一堂課
「有時候如果我想做的事情我媽不同意，她就會說自己有多辛苦，讓我覺得自己若不照著她的話做，就是很自私。」孩子與父母親之間的情感矛盾，心理師分享提升「自我覺察」的方法，讓愛不是單向抒發。
孩子跌倒也要怪地板？日常細節養成孩子「受害者」心理
發生霸凌事件時，大家會出現什麼反應？怒罵暴力行為通常是第一反應，接著就會在網路平臺上轉發新聞，順便咒罵一下加害者父母不會教養、埋怨學校冷漠無作為、同情受害者及其家人。但我總覺得，除了霸凌之外，還有一些值得父母關心的事⋯⋯。比如說，孩子難以逃脫的受害者心理。
《野雀之詩》即使社會對女性不善，仍想任性地爭取自己
由李亦捷領銜主演、《我們與惡的距離》的「老謝」夏騰宏、游安順、陳淑芳與新演員高於夏共演的 2019 年台北電影獎入圍電影《野雀之詩》，描述在中壢掙錢逐愛的年輕女孩阿麗（李亦捷飾演），把兒子小翰寄養在山上的阿嬤家生活，但山上小學即將廢校，兒子小翰投靠母親同居，期間看盡媽媽在職場與情場上不盡如人意的挫折樣貌，身為「乖小孩」的他，也只能在母親殘破脆弱的羽翼之下，安靜長大。
給不懂愛自己的女兒：放過自己，才能讓傷口癒合
在心中放下以前的傷，放下以前甚至不知曉受過的傷。你練習不再怨懟以前不曾擁有的，不比較別人所持有的，也不怨嘆別人給不了的。本來並沒有人對另一個人有任何義務，個人選擇而已，而你的選擇是放下，不再糾結於言語、文字，糾結於什麼行為是愛而什麼不是，糾結於什麼是應當而什麼不是。
我一定要喜歡回家嗎？離家作為希望，並不可恥
用四個故事點出「住外」的各種原因，這當中主要是一種「必須的希望」與一種「成長的需要」之差別。
35 歲單身與家人同住：想你有天老了，我會做菜給你吃
小時候，最大的願望就是搬離家裡，討厭控制狂的大人，總是若無其事的翻動放滿漫畫的桌面，討厭家裡沒有自己的私人空間，討厭卻不得已接受，有好幾次真的想要離家出走。
懷上女兒之後，我走出重男輕女的牢籠
沒有生兒子是一直是母親自言的原罪，我極度不屑那樣的價值觀。其實，那原罪，也在我心理生了根，和我一起長大成人。 母親一直以沒生兒子，是失敗者自居活了四十年，而我，這輩子，最不想成為的人，就是和她一樣的女人；沒有學歷、沒有定見、沒有經濟能力。我努力讓所有一切都與她相反，我做到了。 唯獨，在懷上女兒時，我崩解了。
回家路上｜與父親和解：我恨過你，但我選擇愛回自己
父親一邊哭一邊回憶，當時因為社會實在太混亂，地方上跑出許多盜匪，後來還闖進他們家劫掠，把所有看見值錢的珠寶、器皿、古董全部都搶走了，可是最讓父親痛徹心扉的是「他們拿起一個罈子就往地上砸，但那裏頭是我母親的骨灰，我看著母親粉碎一地，任他們在上面踐踏踩爛，我怎麼哭喊都沒有用，連她的骨灰都救不了，那景象真的一輩子都忘不了，每次想到就難過。」
寫在 525 我愛我有勇氣節後｜誠實面對恐懼，生命才真正自由
生命中的那些脆弱，底層其實都是深深的恐懼，而人類天生的自我保護機制，會把那些恐懼放大、變形，好讓我們在有危險時逃開，但如果沒有覺察，反而就會被這些恐懼控制了生命。就像萬花筒一般，明明就是同樣的幾個碎花片，被鏡面不斷反射出不同的樣子，你以為自己什麼都怕，其實探索底層，把萬花筒打開了，恐懼的根源卻是同一個。
【聖誕節冷知識】聖誕老人從何時開始愛喝可樂？
聖誕老人標準配備都是白髮紅衣紅褲，但這全球幾乎統一的標誌到底是怎麼來的？
【阿信】媽，妳是我最愛的女人
30年過去，曾經創下62.9%超高收視率的電視劇【阿信】登上大螢幕。我沒有完整的看過這風靡全球70個國家的電視劇，1983年首播時我甚至還沒出生，最多最多只認識台灣版主題曲【感恩的心】。但是沒有人不知道小阿信，尤其她苦情悲慘的形象深植人心。生在貧困農家的阿信，為不讓家人挨餓受凍，不顧自身辛苦離家幫傭。
南瓜計畫：狠心摘弱枝，才能比人茁壯的經營法則
南瓜計畫是寫給需要一套經過驗證的系統的創業者，來幫助他們克服最艱難的階段，悠游於偉大成就之中。只有摘到弱枝，才能比人更強！
這樣讚美與責備，孩子知道你愛他《讚美的方法》
歌手：誠實面對自己 蕭立揚
後來，在因緣際會下，兩個當初跳街舞的夥伴，加入了經紀公司，找了立揚一起加入。一開始他拒絕了，但看到同伴及經紀人認真的態度，轉念一想，就試試看吧！從此有了 K ONE 這個風靡當時的團體。