越自由，越不知道自己要什麼：你也是「選擇悖論」的困擾者嗎
幾年前，美國經濟學家史蒂文森(Betsey Stevenson)與她的另一半沃爾菲斯(Justin Wolfers)就發現了這個現象。這顯現了一種新的矛盾：女性不是應該比以前過得更好嗎？但顯然並非如此。他們發現，所有女性比以前更不快樂，而且對許多重要的生活層面感到不滿，如工作、婚姻、健康與經濟狀況，無論是已婚女性或單身貴族，職業婦女或家庭主婦，擁有高學歷抑或是未受過專業職業訓練的女性，全都有這種狀況。
#不知道自己要什麼
催眠故事｜放不下一個人？或許是你不知道自己要什麼
「做好當下能做的事，剩下的結果會自己來。」寫催眠師與一段放不下的故事，你會捨不得，是因為自己是空的。只有當你回頭看內心的需要，潛意識會回饋你自我療癒力量。
我是許芳宜，這篇文章寫給心中有夢的人
你看過許芳宜的舞蹈故事，看過她的成功，不過妳聽過她的失敗嗎？39 歲那一年，她發現自己突然變得一無所有，該怎麼往前走
衣服可以兩件都要，那感情呢？
womany 編按： 我們一生大多愛過不只一個人，但只有一個人，會陪我們走到最後。談感情有時像在挑衣服，哪件合身？哪件流行？你想穿的好看還是穿的舒適？但不一樣的是，我們不能一眼看出對方的質地，總要一試再試，才懂什麼樣的剪裁適合自己，才懂愛情的衣櫃裡，只能放一件最美麗的衣服。（推薦閱讀：最美的愛，是讓你從自己身上發現愛）
我是高齡 Youtuber！專訪囧星人：「人生的意義，就是追求快樂」
囧星人旗下單元有《囧星人影評》、《囧知識》、《囧說書》、《囧星 Q&A》、《囧星生活》......。做過許多單元、好玩的企劃，凡是可以盈利的接觸大眾的，都是為了繼續經營小眾但必要的頻道內容。
不怕我和世界不一樣，我的名字是許芳宜
活動期間：1/28-2/10 「舞蹈」是我生命中第一個夢想，二十年過去了，它不曾改變，從表演、教學、創作到製作節目，舞蹈帶我環遊世界、體驗人生、懂得感恩；追求舞蹈讓我相信夢想可已被完成，未來可以被改變！
【Oneness Cards占卜】翻一張牌，為生活帶來需要的改變
Oneness Cards 不預測未來，因為未來是無法預測的。在此的訊息只是像一面鏡子般呈現忽視的部分，並提供一個沈思的方向與建議。其實，問題現前時，大多時候只是內心有個糾結過不去，與外在無關。解開內在的結，往往一切就能迎刃而解。讓 Oneness Cards 給你一點提示，陪你與自己的內心對話。
【楊雅晴專文】愛情最大迷思，是放不掉「永遠」與「唯一」
來聊聊永遠。其實我每次談戀愛都渴望跟對方愛到永遠，什麼現實因素都管不了，只想跟對方一直一直相愛下去。還滿瘋狂的，但愛上了，誰不想永遠？問題是人哪有那麼多永遠，再怎麼活也就一輩子而已。每任都求永遠，是要活五百歲嗎？五百歲、五千歲、五萬歲，都還是有盡頭的啊，有盡頭就不算永遠。所以，只要人會死亡，就沒辦法用時間來定義永遠。
不嘗試對不起自己！專訪郭書瑤：我唯一能做的，就是拼命
女人迷職場筆記分享星，為你專訪郭書瑤。十七歲就一肩挑起家中經濟重擔的瑤瑤，一路上被輿論抨擊過，也曾經對未來感到迷惘。聽瑤瑤談接演《志氣》前後的執著，談《通靈少女》的看淡慾望，談新書《愛，無限大》的感念，她不是女神，只是一個在現實前面向前的普通女孩。
【張恩嬅 X 柚子甜】職場沙龍：世上沒有完美的工作，只有你甘之如飴的工作
你上一次真正傾聽自己聲音是什麼時候？你曾想過自己的理想生活模樣嗎？理想生活不是做別人眼中的勝利組，願意為職場工作拼命的你，願不願意為自己的生活多一點努力呢？女人迷 x 荷卡廚坊合作「職場沙龍」邀請兩位網路名人柚子甜與張恩嬅與你分享！
恐懼換來的是自由！跨出舒適圈的六個練習
「只有真正愛自己，生命才能發光發熱。」——露易絲‧賀(Louise Hay)。我們對於平庸往往會找很多的藉口，也許是沒有自信、害怕失敗、怕別人覺得自己標新立異、不知道自己要什麼，或是不知道如何跨出第一步。作者將許多人安於平庸、不敢追尋成功的種種藉口一一點出，並提出具體的建議，讓人們勇於跨出自己的舒適圈。
【A Girl】徐嬌：親愛的韓寒，我們不是你眼中的小姑娘
徐嬌喜愛自拍、網上記錄著少女青春年華的大頭像並不少，藝人們都稱徐嬌是二次元美少女
心靈牌卡｜在焦慮蔓延時，我可以怎麼安定心情？
天災人禍頻傳時，人心也容易惶恐不安。面對未知，引發不安及恐懼是常態，但情況越是撲朔迷離，越是該平靜以對，因為處在放鬆的頻率中，才能更有面對疫情的餘裕。危機，也可能是轉機，祝福台灣能安然渡過此次關卡。
分心才是專心的表現？你在拖延時做了什麼，就是你應該做的工作
還記得高中的時候，當數學老師慢慢的在黑板解題，我覺得無聊想打瞌睡時，就會偷偷的拿國文課本出來看，乖乖的我因為覺得自己好像在做壞事所以便更認真的聽數學課、思考那些題目的解法解答，只是在已經找到解答、覺得無聊時，便會偷偷看國文課本裡的章節，後來發現我不僅一次學習兩個科目，兩科的成績都提升了，好像滿不可思議的。好學生們可能會覺得這樣做不禮貌，但我想比起我那只要老師說錯說慢就嗆老師的小辣椒室友，我是在禮貌的前提下盡情的開心與專心的。
心靈牌卡｜如何讓感情突破磨合期，變得更加穩定？
常云：「相愛容易相處難」，這一篇，寫給想在感情中穩定下來的你。透過心靈牌卡，看一下新的一年，要如何讓感情突破磨合期，變得更加穩定呢？
丁菱娟專文｜當你一無所有，你才真正擁有
因為不設限，所以就會放下自己的執著，沒有非要怎麼樣，或非不要怎麼樣，反而是不計辛苦與否，先做再說，從做中學、學中做，從中慢慢認識自己，最終找到一條最適合自己的路，專注的全力衝刺。
為你抽牌｜性愛並非交換的籌碼，沒有所謂誰給誰得
長久以來的父權與貞節觀念，有時候讓異性之間的性愛難以完全對等。連女孩自己都不知不覺把自己的性與身體物化，比如：第一次性行為被稱作「給出第一次」，或是認為性愛是男生佔便宜女生吃虧，因此要男生「負起責任」。這樣的想法，讓身處關係之中的人們很難看清事情的本質，就像這位讀者分享的生命故事。
催眠故事｜「又不是我的錯，為什麼要道歉」內在小孩的無助，你有聽見嗎
上一次催眠結束後，意識到自己放不下前妻，是因為自己長久以來一直忽略去面對、以及經營自己想要的人生；於是常志痛定思痛，開始重整生活，建立新人生。他決定搬家、安排更多與親子活動，也開始建立運動的習慣。重新建立新生活的過程，心還是隱隱作痛。當孩子在媽媽那邊的時候，常志會藉故打電話給前妻，但前妻都會直接把電話讓孩子接：「我心裡知道，我是很期待聽到前妻的聲音的。」
「比起二十歲，好像更沒資格迷惘」30 歲後，有種壓力是不知道「我是誰」
我們也想像年輕一代的人說辭職就辭職，想出走就出走，可是心裡有放不下的爸媽和家人，有擔心辭職後就一無所有的怯懦，漸漸地，這些擔憂成為心理壓力。夾在父母與伴侶、孩子之間，三十、四十歲的我們，堪稱是三明治世代。
催眠故事｜給你的自在藥方：愛上不夠完美，但如此真實的自己
原來，最近雪怡接了一個案子(以下這位男士化名為 Z)，Z 的整體條件是很難配對的條件，連資深同事一開始都建議不要接了。「該怎麼說呢⋯⋯他的某些條件在配對平台上不是很吃香，雖然有告訴他公司覺得我們的平台不太適合他，但他依舊很想一試，我就抱著看看自己能幫他多少忙的心態接下他。」
「越渴望人陪，越孤單」能忍受孤獨的人，是知道接納自己比找伴更重要
《致親愛的孤獨者》由三段故事〈小玉〉、〈凱涵〉、〈2923〉組成，寫三個女孩 12 歲、18 歲、20 歲的孤獨樣貌，她們在各自的人生裡，經歷家人的酸言酸語、同儕之間的排擠，社會的漠不關心，最後各自意識到，孤獨也許是一種傷害，但是走過的人，更能夠珍惜、接納自己。
《俗女養成記》看長大：如果成為大人是學會不做自己，那我寧可幼稚
陳嘉玲的模樣，就像每個出社會努力多年，卻感覺自己一無所獲的六年級女孩。世界不允許我們任性，期待我們成熟。於是我們假扮成這個社會期待的「大人」樣，明明很討厭前男友，卻為了要彰顯自己是個成熟大氣的人，硬是包了一萬二的紅包；明明討厭老闆要自己做一些非公務上的事，卻沒有勇氣像年輕的七、八年級女孩一樣拒絕。
找一個安穩的下半生？專訪簡嫚書：「沒搞懂自己，那個人不會出現」
專訪簡嫚書。兩年前登記結婚、生下了第一個寶寶，除了做演員，簡嫚書也是人妻，也當母親。而那一年她不過 28 歲。她說自己是閃婚，遇到這個人，你便看見了那個所謂的未來藍圖，你知道自己想跟他組一個家。但在這之前，她並非汲汲營營地找所謂真愛，而是花了很多時間，去了解自己。
找理想工作，就像找對的人：別人的理想型，不見得適合你
找工作就像談戀愛，無論是公司或求職者，每個人都像是在尋找自己的 Mr./Mrs. right。可是我們總是害怕自己不夠好啊，沒有什麼工作經驗，又或者是不像其他人一樣，有著亮眼的學歷或經歷，又能如何確認彼此是最適合的對象呢？
提高行動力的 10 個練習：學會拆解任務
其實擁有無與倫比的人生，並沒有你想像中那麼難。學會這十個微方法，可以讓你的人生如同開了外掛。
柚子甜專欄｜清邁旅居教我的事：知道自己要什麼，才能去尋找
人在沒想清楚什麼是「自己眼中的必要」、什麼「別人眼中的美好」之前，都容易活在腦中的幻想裡。
30 歲，我還有資格迷惘徬徨嗎？
30 歲上下的確是迷茫的高發期——成家立業的壓力已經來到，我們卻還既沒能滿足他人的期待，又尚未能找到自己。青年的議題還沒有得到處理，中年的議題已經提前到來。不知道讀這篇文章的你是否也正在迷茫中，希望它能對你有所啟發。
你的孩子不是薛西佛斯：孩子要回應的社會期待，沒有終點
寫一個這樣的故事，並非要去控訴母親，反而是希望能體現出一個母親對於兒女最深層的愛：如果愛不夠深，怎麼有勇氣去揭開問題的真相？如果愛不夠深，怎麼會願意將自己投擲進去這樣的迷霧之中，讓身心承擔無盡的探問、糾纏、困惑，只為追求一個答案？
柚子甜交換日記｜致不想結婚，也不敢分手的戀人們
而已經受傷卻想要復合的妳，同樣也是有「不想改變現況」的恐懼。對你們兩人來說，未來都很可怕，害怕現在抓在手上的東西會溜走、害怕做錯決定、害怕一個人會寂寞，也不相信可以遇到更好的，不相信一個人也可以過得很精采，才會想著把眼前的東西抓緊就好。
魯不是因為單身，而是你除了感情狀態，沒有其他東西可以說嘴
你來者不拒，我還想要床單乾淨。要是什麼都不挑的話，那你為什麼會找不到工作呢？明明人力銀行上面一堆職缺啊。這也難怪很多爛人還是找得到對象，因為就是像你這樣放棄選擇了啊。
澳洲玫瑰少年之死：如果我自殺了，有人會為我哭嗎？
這樣的情況在他與中學裡的同學打了一場架讓下顎受到嚴重傷害而入院治療後，進入無法挽回的程度。當身體的傷口結痂癒合出院了，但心裡的那道傷呢？他的朋友 Gypsie-Lee Edwards Kennard 回憶起他自殺的前一天：「他徹底糟透了，每個人都希望他死。」
【丁菱娟專欄】研究所，不該是你人生的避風港
丁菱娟以職場多年經驗出發提醒，若要念研究所，別把研究所當作溫室躲。