人生感覺很迷惘？一張圖表，找到你最在乎的五個價值觀
一個多面向發展的人很容易說出以下這種話：「我要做這個，因為它很有趣。我要做那個，因為那個能帶來滿足感。」花時間評估哪些事物對自己是最重要的，它可以讓你在定義「我要做這個」的時候，說得更明確，也讓你覺得更有自信。
#一張圖表
如何與憂鬱和平共處？靈魂有傷口的人，很美很真
每個長期抑鬱的人，體驗到抑鬱情緒的方式都不一樣。有些人的情緒波動會比較大，狀態好的時候完全感覺不到抑鬱，狀態不好的時候會感到非常強烈的抑鬱；也有一些人，會以更持久、更溫和的方式感受到抑鬱。
【TED 有意識週報】體重有固定值！維持身材要擁抱食慾！
「有些事是天生的，沒辦法靠後天改變。」相信你一定聽過這句話，然而你知道嗎，原來我們的體重，也是其中一個無法靠後天改變的既有定值。神經學家 Sandra Aamodt 透過一場 TED 演講，和我們分享，為什麼節食不但不能幫助我們減重，還會讓我們越減越胖，一起跟隨 Sandra 透過腦內科學與神經學，解讀節食對頭腦與身體造成的影響吧！
家庭小法院｜離婚後的監護權是怎麼決定的？
「離婚後孩子該跟誰走？」動過離婚念頭的人，一定曾這麼對自己問過。離婚，雙方最放心不下的，往往是小孩。父母會害怕離婚對孩子未來的影響，害怕自己的決定是不是錯誤。這樣的想法出自對孩子的愛，而不管是誰，甚至是法律的設計，都是從對孩子的愛出發。共同尋找的，僅是「如何做對小孩最好？」的方法......
不想拼命追趕，又怕跟不上時代？你需要的七個生活練習
正念練習要我們同時欣賞、擁抱兩個世界：絕對與相對、大心與小心。一方面，練習正念的目標是要完全接受自己與自己的經驗，因為從宏觀角度來看，你本身就很完美。不過，在相對的世界裡，情況卻不然，所以你需要在此修正自己。從絕對的角度來看，你的掙扎、痛苦、渴望和反感等一切，也是無可挑剔的。然而，正念練習的要點之一在於了解個人的習慣與習性、恐懼與不滿，透過適度修正以翻轉生活中的課題，而非遇到瓶頸就視而不見、逃之夭夭。
綠色和平組織「誤植台灣」爭議：比地圖更重要的事
引述某個在中國活動的 NGO 工作者的評論：「在臺灣喊獨立主權很容易，在中國，代價是明天可能整個辦公室 10 幾個人就不見了。」而這樣的兩難帶出的是價值取捨——環保確實是全球性的議題，牽一髮足動全身，中國之大、產業政策、環境政策之鉅幅影響，使它幾乎難以在環境這個議題上被繞過而談，那麼，身為環保組織，你要怎麼辦？身
「我現在該專注家庭，還是投入工作？」給人生叉路口的談話
我的人生有一個預期的時間表，透過觀察自己，又或者觀察別人的生活，我就會大略知道自己未來大概遇到哪些挑戰，以及開始掌握對未來生活的想像。如果到那個時候才改變，應該就慘了，所以我都會先想好，並且逐步讓自己可以從一個重心逐漸轉換到其他重心上。