「做一人份晚餐不會寂寞嗎？」自煮生活，反而讓我找到自由
飲食是一種生活習慣，每日三餐在外即使方便，但對我而言，卻好像少了一味！想來想去，才發現，原來那是對於日子的講究和樂趣。
#一人份
「一個人生活」哲學：日本女人的獨立，從小開始
womany 編按：常常聽到日本人很大男人這個說法，雖然不能以偏概全，但可以透過女人迷作家 Miss G 的親身例子，看到日本女人的獨立，以及如何拿捏依賴與自主的平衡，不以長時間的陪伴，也能保持著被彼此需要的感覺，日本女性，大概是最會和自己相處的人了。（推薦閱讀：亞洲女人和你想的不一樣）
從裡到外白出來！十款讓你越喝越漂亮的排毒水 Detox Water
先前我們介紹了蜂蜜檸檬水排毒美白的健康功效，這次要介紹國外正夯的 Detox Water！手作好簡單的純天然維他命水，讓你的美麗由內而外亮出來，快來選定你愛吃的水果，自己來製作一杯超健康的 Detox Water 吧。
【單身日記】你夠精彩，才配得上歲月靜好
單身的歲月靜好，第一件事是盡力而為。你夠精彩，才值得歲月靜好。生活會折騰，如何不庸庸碌碌而甘願平凡。如果你想寫書，你得先執筆；如果你想冒險，得先踏出安逸。有過乘風破浪，抵達彼岸時，回頭才會感覺遼闊。當所有人都已對理想投降，你還在戰鬥，那就是盡力。
【單身日記】心碎是個好兆頭，說明我們曾經嘗試過
單身日記是女人迷的新單元，用 500 字寫繾綣的單身心事。
【單身日記】你要做的不是終結孤單，而是孤單的理直氣壯
你是這樣的一個女生，你好強，老闆往你臉上丟企畫你不閃；你忍著，生活這麼艱難你不退。你手上有些錢，足夠自己吃好穿好，在台北買一棟小套房了。你一切無虞，只是心空著。
【柚子甜專欄】老妹的《喜歡你》：遇上你，才知道我很貪心
老妹這才逐漸意識到，即使一個人讓她清單勾滿，也不見得能成全她想要的愛。直到遇見了這個人，才讓她恍然大悟：原來自己要的，一直都不只是這樣。
逃出人群面向自己：做一個能讓自己幸福的人
為你精選《受傷的勇氣》中談如何為自己保留獨處，獨處有助於釐清自己、在批評中找到自己的方向、不為他人眼光迷失。我們如果在他人的批評中無所適從，就從獨處找回「存在感」吧。獨處之所以可貴，因為可以屏除人群喧嘩，擁有完整面向自己的時空。
【單身日記】我擔心你一個人吃飯哭泣，一個人無處可說
生命裡有許多無能為力的事情，這大概是我們長大以後越發明白的事情。有很多事情，努力沒有用，只好在事後成了一種灑脫的紀念。比方說分手，比方說一段走到破裂的關係，比方說天長地久成了當季限定。
單身者的防空洞！5 間「一個人也可以」的餐廳推薦
情人節雖然是屬於戀人們的節日，但單身的人難道就不能一起享受幸福的氛圍嗎？友善單身餐廳成為單身汪汪的避風港（善待動物人人有責），走出戶外，不要再一個人在家裡流淚了、或是用工作麻痺自己，說不定在餐廳轉角巧遇了緣分～人要永遠抱持希望 （握拳）
「有些路注定要自己走」適合初階 solo travel 的 5 個城市提案
為初階旅行者推薦幾個合適的地點！我們考量包含安全性、機動性與方便性，並以短程城市為主。這是屬於你的第一次單人旅行，我們要讓自己可以同時感受其中的快樂，但又能為自己開啟不一樣的小小挑戰。
婚姻經營學：偶爾分居，是為了找回孤單的權利
找回自我的人妻，是生命的英雄。歷劫歸來，無所畏懼。洞察了人生的真理，體會了自由的無價，最重要的是學會把眼光放回自己身上，傾聽內心的聲音。不需要向別人證明什麼，妳真切的知道就算妳自己一個人都可以過得比誰都好，妳是見過婚姻的人，自信得很得體（所以妳知道結婚只是一種選擇，不是一種必需）。以前沒結婚時到底在人云亦云瞎著急什麼呢小傻瓜（戳額頭）？
法式甜點小知識：閃電泡芙，意思是好吃到一下子就能解決
菓實日特別挑選出幾種常見的法式甜點要介紹給你：閃電泡芙、修女泡芙、可麗露、蒙布朗等，並提供各個甜點背後的歷史背景，讓你買甜點時除了叫得出名字、也說得出故事，讓朋友投以崇拜的眼光！
「從學會煮飯開始，好好照顧自己」四款質感小家電，給喜歡下廚的你
現在，越來越多人選擇開始掌握自己的生活——從下廚開始。社群上，許多自己在外生活的人，會分享自己準備的三餐與便當，偶爾拍個 vlog 分享自己做的早餐與甜點，自己煮久了，漸漸懂得下廚的好。
旅遊日誌｜你問我嚮往什麼？我行動，從不只嚮往
31 歲的獨遊，我在南島的白淨沙灘上，望著海，終於懂了這個道理：把自己放在驚喜能夠發生的地方，你才能更接近自己的內核。所謂的遠方，得一步一腳印抵達，還沒到達目的地，其實你的旅程，早已展開，所有奇遇將在上路那刻，在你的身後蔓延開來。
不必再辛苦揪人！一人鍋興起，享受單人份的療癒時光
根據《食力》統計，2017年全台個人鍋型的連鎖火鍋店就高達1578家，佔了整個連鎖火鍋市場近9成的店數。通路業者是帶動在家吃鍋的最大推手，不同的通路因客群的不同，在販售的產品上具有差異性，但都是為了讓消費者在家也能輕鬆吃鍋。
獨酒、獨居、獨食也自在！南韓一人生活風行
在南韓，單獨在餐廳用餐通常會被視為怪咖，甚至會被投以同情眼光，人們要像牛群、羊群一樣，總是要一起做什麼才「正常」。不過現在不一樣。2015年南韓獨居的單身人數首度超越兩人以上組成的家庭型態，「一個人」不再是罪惡，可以一個人吃燒肉，也可以一個人拍婚紗，一個人越來越自在。
一人更要好好吃飯！獨居的你這樣做菜
一個人住，不一定要將就，為自己準備常備料理，簡單食譜，豐富你的獨居生活。
【單身日記】台北某個地方，許多人都寂寞，但寧可假裝
黑夜裡，有時候她自問自答，有人在嗎？有人在嗎？我在這裡，我在這裡。她知道許多人都寂寞，只是最後都寧可假裝，也不說怕。
孤獨經濟學：追劇、手遊、牛郎店、一蘭拉麵，孤獨有價
一個人一生最核心的課題：獻給每一位害怕孤獨的人，最有鼓舞力量的心靈備忘錄！
【柚子甜靈魂手帳】《四重奏》在愛面前，不夠勇敢也沒有關係
雀的愛很卑微，卻卑微得很溫暖。在真紀離開她們之後，她是最積極找她回來四重奏的人，因為她愛別府，也愛真紀，喜歡到忘記自己喜歡誰的程度，所以她的愛裡已經沒有妒忌，只有看見喜歡的人能夠幸福。
小農經濟 x 共享食物 App：科技革命帶動餐桌上的親密關係
「彈性兼職、小眾顧客取向」也是隨選經濟的另一項特質，人們不再拘泥於在家煮或外食這兩種選項，還有一種全新的共享食物新經濟正在上班族及來不及給小孩準備便當的父母流傳開來。
【凡寧答一問】異鄉落地生根，兼顧一切的關鍵命題
在台灣，女人想要兼顧生活中的一切以及自己的心靈健康，都已經是很大的挑戰；那麼，遠嫁德國先生或是跟著台灣先生外派德語區的華人女子們，要想達到生活上的基本平衡其實是個任務。
【姐的狂語錄】姐不想跟誰轟轟烈烈，只想跟自己細水長流
姐語錄帶你看橫生在城市的女子樣貌，她們明知再也不是妹，自稱一聲姐。或者說，她不甘只是妹，所以做個姐。姐的年歲不一定大，但她的心肯定遼闊；姐買醉、姐流淚，姐不是什麼都很會，只是不想裝不會。三十世代的姐回顧自己的二十世代，原來總要經歷過那樣的痛徹心扉，才有機會邂逅到想要的愛情。Sponsored by 合隆羽藏
輕盈新主張！罐裝沙拉的美味營養學
輕食成了現代人健康養生的新選擇，但是你知道「罐裝沙拉」嗎？方便攜帶的概念讓你輕鬆把健康帶著走！為你介紹幾道簡單的夏日沙拉食譜，今天就來動手把沙拉裝到罐子裡吧！（你今天補充纖維素了嗎？肉食主義者也動心！10個讓你想吃素的食譜靈感）
巴黎大審判讓這支酒一戰成名：加州白葡萄酒 Chardonnay
1976年巴黎大審判中，美國白葡萄酒 Chateau Montelena－Chardonnay 是如何成功擊敗法國白葡萄酒的呢？女人迷駐站作家 Vivi，這個月初開始的 Napa Valley 酒莊之旅，第一站就去了這個奠定美國酒在全球地位的酒莊。到底Chardonnay有什麼特色？一起來看看吧！（同場加映：微醺之後的美好 品酒之旅）
春天到要吃蔥跟韭菜？教你照顧自己的立春進補妙方
嘿親愛的，你知道今天2/4是立春嗎？季節交替之際最容易感冒，跟著我們一起學習好好照顧自己，上次介紹完大寒期間的補身體之道，現在跟著女人迷的合作夥伴 C&C Studio 來看看立春的進補妙方吧！
已有50年歷史！熔岩巧克力的美味進化論
咬下一口，滿滿的巧克力醬料就滿溢出來，那甜蜜的滋味，讓妳完全忘卻煩憂，被幸福包圍！這就是你之所以愛上爆漿巧克力蛋糕的原因吧！甜牙齒女人們快出列，一起和溶岩蛋糕談場戀愛，享受被呵護的感覺吧。
手作的幸福滋味：三種異國麵食，讓人吃的美味又健康！
womany 編按：食安風波不斷，連最方便的泡麵都出了問題，不但油包讓人擔心，過多的防腐劑添加，經年累月也會造成身體的負擔。想吃得健康又安心，不妨自己動手吧！不管是一人份的精緻餐點，還是與朋友戀人分享愛的料理，只要花費 10~15 分鐘，健康又美味的麵食料理就可以簡單上桌，一起來試試看！
包裝越美越浪費！看看德國的愛地球綠色設計
從大賣場買完一包又一包的零食後，回到家迫不及待的撕開包裝想要品嚐一番，咦？怎麼這麼大一個盒子只有幾片餅乾？而且每片餅乾又被包裝了一次，所以又得撕開一層包裝，落下一團又一團的塑膠垃圾。過度包裝已經變成現在的趨勢，但環保問題又由誰來負責呢？不要再被過度華美的精緻包裝吸引了，一起讓地球好起來吧！
美味料理食譜：傑米．奧利佛也推薦的解酒良麵 Hungover noodles
傑米說：「這道超級快速、令人胃口大開的麵食，可以稱得上治療情緒低落，或者說是「宿醉」的絕妙神方。」我當時不僅忙著譯書，還跑趴喝到掛，就是靠這道麵食，把我從「腳尖一直踢自己前額」的宿醉地獄拉上天堂的！ 《傑米．奧利佛省錢上菜》宿醉良麵 Hungover noodles