人們難以斷捨離自己擁有的東西,連看著別人的好東西要被捨棄了都還出手相救,想著那些東西,會不會用得上?哪一天才會用上場?也或者又輾轉出現在下一次的聖誕節交換禮物中。

出色溝通力公開班課程,每年我們都會舉辦年會歡迎大家一起來聚聚,透過活動聊聊顏色、談談人生,今年已是第三年舉辦。活動前三天我正準備著出國遊學的行李,在取捨該帶哪些東西時突然萌生一個念頭,當下立刻在活動通知裡廣邀大家一起「出色斷捨離」。

內容這樣寫著:「突發奇想,你家中有沒有人家送的東西還不賴,但就真的是用不到,全新未用過,丟了又可惜。一起來個出色斷捨離如何?不用交換,想要就拿走,最後都沒人要的就直接在現場丟了,歡迎一起來『出色響應』。」

活動當天全新物品堆積如山,什麼都有什麼都不奇怪,光是後背式高檔包包一口氣就三個,書也有好多本,杯子、保養品、面膜、記事本、巧克力……應有盡有,大家看到運動監測手環和香奈兒手機殼更是驚呆了!

活動倒數最後一小時,還有二十多樣東西在桌上,我告訴大家今天出色斷捨離原則就是沒人帶走的,最後就直接進垃圾桶,原主人不能因為捨不得把它又帶回去。神奇的是大家看了一個上午都不想拿、最後真的掃入垃圾桶的東西,只剩印有活動 logo 的一個杯子。

人不單是難以斷捨離自己擁有的東西,連看著別人的好東西要被捨棄了都還出手相救,不知道大家帶回家去的那些東西,會不會用得上?哪一天才會用上場?也或者又輾轉出現在下一次的聖誕節交換禮物中。

那天看到高檔包包晾在那,我的心也蠢蠢欲動想從中挑一個。那些包包功能好、材質棒、顏色好照顧,又是知名品牌,就在我陷入猶豫中,其中一個已從我眼前被挑走了。在我繼續思考是「需要」還是「想要」的同時,又一個人興奮的說:「我正好需要一個包包呢!太好了。」又拿走了,眼看最後一個,再不拿就什麼都沒了,我腦中立刻浮現一個相似的黑色功能包躺在家中地上的畫面,就在這時,最後這個包包也順勢被拿走了。(推薦閱讀:Netflix《怦然心動的人生整理魔法》:斷捨離,留下讓你心動之物

回到家中絲毫沒有一絲難過或懊惱,再好的東西如果不需要,何須把它帶回家,還苦惱空間不夠放呢!

每當朋友到家裡,我展示著自己的鞋櫃和衣櫥時,常被說「這是男生的吧」!我非常喜歡穿牛仔褲,但你很難想像我的衣櫥裡永遠只有一件牛仔褲,一年只買一件,會以材質好、款式新且耐穿為原則,並且在採購新褲子後,舊的會放著等下次出國帶出去穿一穿順便丟了。


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講課高跟鞋、西裝長褲、運動鞋、拖鞋、眼影、腮紅、香水、手錶⋯⋯都是如出一轍,保有「唯一」且「一進一出」的原則,就不會覺得自己好像什麼都需要,看到喜歡想要的東西就毫無理智的說服自己買,買了會用都還好,就怕買到自己都忘了曾經買過。(推薦閱讀:購物狂的真實世界:檢視你是否有「強迫性購物障礙」

年輕時總是有著最新款式的衣服、鞋子、配件和包包,幾百元的衣飾和百貨公司裡幾千元的一比較,再加上同事的慫恿,總會不停驚呼好便宜,也就不自覺的每週買個幾件回家。更不用說每當百貨公司週年慶,大家會一起翻著各家DM比價做功課,再輪流排休搶特惠組,最後買了一堆保養化妝品卻常放到

過期。

每次都說再買就剁手,若真如此手指腳趾都不知所剩幾隻。直到二○一二年底我看了一本《過得還不錯的一年:我的快樂生活提案》,當中一月和七月的生活提案,將我從亂買亂花錢的萬惡深淵中解救出。

一月談的是把燈關掉、把垃圾袋打開,呼應著七月花錢不要有罪惡感。作者描述到,一月時她拿起垃圾袋,把衣櫥中去年穿都沒穿過的衣服、不需要的物品全丟了,行動派的我立刻如法炮製,清理項目不僅是衣櫥還擴及到鞋櫃、置物櫃、廚房、衛浴和冰箱,清出十大袋過去視為寶的垃圾。

丟完後我完全認同作者的感受:家裡愈簡單,心靈就會跟著簡單起來。從那時起,我不再看到就買,更不去和人家湊熱鬧搶便宜,而是開始依循「唯一」與「花大錢省小錢」的理論。

作者在七月做的是,「花一點錢買快樂、買了就要用」。以前我會捨不得花錢買好東西給自己,於是就用無數小錢買便宜貨,現在我則是會將自己真正有需要,或許有些貴的東西買回家。獲得的不單是物質,更是一種需要什麼就能買什麼的暢快感。

至於對我而言什麼是需要的呢?就是在近期內用得到、願意一用再用的東西,即使看到和它很像的另一件物品,也不會喜新厭舊的棄置在一旁。不再買因為別人有什麼、我就得要有什麼的物品,而是真能滿足身心靈快樂的東西。

對我而言,購買在近期內用得到、願意一用再用,不再因為別人有什麼、我就得要有什麼的物品,是真能滿足身心靈快樂的東西。