作者茄子皮的【治癒日記】療程來到第二章,上回我們在正視的悲傷,這次我們要一起學習「逃避」。走到治癒的第二個段落,我們發現了自己陰鬱的根,開始了矛盾與自卑的惡性循環,才發現「逃避」原來也是需要面對的。(延伸閱讀:

第二章、逃避

嘿,你有沒有玩過將硬幣拋起後用手掌心接住,然後猜硬幣正反面的遊戲,你期待正面,結果是反面,這令你難以接受,於是你找到了最簡單的逃避方式——「假裝正面」。

你將硬幣無條件的翻轉成正面,讓心中升起一個人造的太陽,強迫自己去創造不斐的價值、點燃無窮的希望.你開始自命不凡,覺得世界不夠好所以需要改變,然後你將自己自許為改變一切的「救世主」,為了拯救蒼生,你的腦袋不停地生產新的點子;害怕有人聽不懂你改變世界的理想,所以你孜孜不倦地說話;擔心錯過每一個點亮生命的黃金時刻,所以你不太睡覺.「是不是只要有一個環節示弱了,烏雲就會重掌大局了?」你心裡這麼想,於是開始批判所有可能挑戰你威信的人、事、物,只有強勢的把自己塑造成絕對的權威,烏雲才沒有辦法重新主宰你內心的廣大天空,大概吧? 畢竟太陽光是那麼的溫暖美好,誰願意為黑暗的烏雲所奴役呢?

為與烏雲抗衡,啟動「人造太陽」模式,這是規則:

*無限的希望、喜悅、源源不絕的正面能量

*世界「必定」因我而改變,除了我以外沒有人可以完成這個任務,捨我其誰的「救世主」情節

*拯救世界分秒必爭、不喜歡睡覺,發現不用睡覺也很有體力,而且思路加倍清晰、頭腦清楚萬分

*拼命找人說話,拼命說服人接受自己的想法,沒有得到回應就開始批判,覺得自己一定是對的,千錯萬錯都是別人的錯!

「我只是想向祂證明,我不是一文不值、我可以改變命運!」這個時期的我,成為了魅力四射的青年創業家、世界的寵兒,所有人都擁戴我、相信我、加入我的行列,大家都不知道太陽升起的驅力,是背後濃濃的烏雲…

然而,升起了一個太陽,內心的烏雲就會因此而消失嗎?

A:「當然是沒有!」祂一直都在,未曾消失過,太陽的光襯托了烏雲的黑與美,以反抗之名假裝出來的正面能量,華麗但虛空,衝到頂點後的太陽,因為發現了自己陰鬱的根,開始了矛盾與自卑的惡性循環:「我以為太陽是我的選擇、逃離了黑暗,但是太陽的光亮來自於對烏雲的反抗,可惡阿,以為自己開始有選擇的我,終究還是被祂選擇的!」(推薦閱讀:

遊戲裡加入「人造太陽」的模式後,烏雲變的更多、更黑,時候到了,太陽便升起,我開始創造與發散無限的希望和魅力,不一會兒又隨著自卑的太陽退到了暗空裡的一個小角落,終日的烏雲混淆了心中的日夜,黑夜的太陽雖有魅力,但是使人害怕.夥伴開始受不了急遽的變動離我而去,我躲了起來,再次回到烏雲模式,這只是一個開端,烏雲與太陽交替切換的循環開始循環不息,繞了一圈驚覺,烏雲仍然是天空的主宰,曾經想盡辦法試圖對抗祂的我,發現自己錯了,因為「祂」至高無上的存在,或許這種時候的我,需要的是能與烏雲和平共處的月亮,不是企圖照散烏雲的大太陽。

然後我發現,或許有一種月亮可以讓世界停止運轉,為我帶來一時的平靜,叫做「麻痺」。

請一定要繼續看下去,把十章都看完,我相信看完的當下你會是微笑的,因為這才是我寫這系列文章的目的,也謝謝你們聽我說,這些都是我自己的真實歷程,邀請你們加入我的生命:)