低生育率的現代社會,似乎懷孕這件事已經被形塑成恐怖的不歸路,只要說自己有小孩,就會受到旁人深刻的關心。社會大中普遍認為這些媽媽很辛苦,也許媽媽們某部份的聲音,但其實當媽媽還有許多快樂跟難忘的經驗,女人迷特別邀請到部落客中的人氣媽媽,在這裡跟大家分享當個新手媽媽的有趣經驗!(同場加映:

台灣的生育率連年降低,成為世界生育率最低的國家,依據行政院經建會的生育統計數據顯示,每五對夫妻就有一對選擇不生孩子,兩對夫妻只願意生一個孩子。為什麼台灣的年輕人不願意生孩子?或只想生一個孩子?

當我們詢問女人們,大家說,生孩子好可怕,想像著孕吐的不適、挺著大肚子的不方便,也想像著陰道撕裂的疼痛感,更不用說這個孩子出生後要負擔的養育責任和難以預估的龐大金額。年輕女人害怕懷孕,總覺得自己還是個女孩,抗拒著成為一位母親...

今天女人迷帶著大家一起和痞客邦人氣新手媽媽高妹談談,懷孕,其實沒有想像中的痛,成為一個母親,也沒有想像中的困難。

第一眼看到高妹,纖細的身材配上時尚的打扮,是個美麗自信的女人,如果沒有看到她推著娃娃車,真的不會覺得她是個擁有6個月孩子的新手媽咪,除了新手媽咪的身份外,她同時也是一名部落客,從美妝保養開始,到現在的育兒日記,成為痞客幫最有人氣的部落客之一。從高妹的部落格裡可以看到戀愛到結婚、懷孕到生子的心路歷程,她是個年輕美麗的媽媽,其實和所有母親一樣平凡,但從她的故事中,妳能獲得一些勇氣。(同場加映:更多媽媽的感動故事

新手媽媽都是害怕的

看著高妹熟練地拿出奶粉泡牛奶給女兒小波妞喝,每個動作都熟練又仔細,「其實原本什麼都不會」高妹這樣說。第一次當媽媽的她也有惶恐的時候,尤其在快要臨盆的幾週,焦慮的情況變得明顯。分娩會不會痛?孩子什麼時候會出來?

「一開始真的會有點害怕,但其實真正要生的時候,也沒有時間可以害怕了」

也許媽媽就是這樣,一定會有一股溫柔而堅定的力量,面對不安,當然會害怕,但夾雜著期待孩子的心,在學習成為媽媽的同時,也成為了更加成熟的女人。高妹是足月生產,40 週過後肚子裡的小波妞還不想出來,但醫生說,孩子會選擇自己想要降臨的時間,而父母也只能耐心等待。

其實每個新手媽媽對於新生命都很害怕,但鼓起勇氣,等待妳的會是不一樣的美好驚喜!(同場加映:第一次懷孕,我選擇面對自己的掙扎

生孩子沒有想像中的痛

生孩子到底有多痛?有人說像是出車禍被車撞到,有人說比經痛疼痛十倍,無論哪個誇張的描述,所有生過孩子的母親都說:「這輩子,還沒有遇過比生產還疼痛的情況」一聽到這裡,許多女人對分娩有了直覺的恐懼感。但其實依據體質還有身體狀況,疼痛會有不同程度,疼痛的時間也會不同,有些人痛了一天還生不出來,但有些人很快速地就能夠分娩,高妹也說,分娩,並沒有想像中的痛。

一開始的陣痛真的非常痛,但開始生了之後真的沒有太多疼痛感。

談起分娩,高妹認真地和我們說其實真的沒有那麼痛。

陣痛來臨的疼痛感,一開始有點難承受,全身撕裂的痛感讓人冷汗直流,曾經一度痛到想要放棄。原本打算打無痛分娩的高妹,因為子宮張開的時間過快,只好牙一咬直接生產。在等待陣痛來臨的空擋,她一直努力回想上孕婦瑜伽時老師教的用力方式,也發現了,只要一放鬆不用力,痛感就會襲來,讓自己更加專心地在用力上,漸漸的,分娩似乎沒有那麼痛了!小波妞也順利出生。

 

從進入待產房到小波妞順利生出來,前後只花了兩個小時,以第一次生產來說算是非常迅速順利。我們好奇地問,讓分娩順利的原因是什麼呢?「就是運動!」在懷孕前就有運動習慣的她,保持了良好的身體狀況,一直持續有被訓練的肌肉再生產時幫上了忙,不只子宮收縮更順利,也更能夠用對力

孕婦瑜伽真的很有用,知道怎麼用力,在生產的時候比較不會緊張。

 

除了孕婦瑜伽外,高妹每天也會和老公到附近公園步行兩圈,維持運動習慣外,另一方面也可以增進夫妻感情。(推薦閱讀:孕婦瑜珈:減輕分娩疼痛的三個動作

聽完高妹談生產的過程,她的眼神中並沒有害怕,我們也發覺生孩子沒有想像中的恐怖,控制好飲食,保持運動習慣,讓自己和寶寶的狀態都準備好,用最佳狀態迎接孩子的誕生。如果世界上千千萬萬個媽媽都能撐過這樣的痛楚,親愛的妳一定也可以。(或是妳也可以考慮,溫柔生產

當上媽媽後,才成為了媽媽

高妹說,其實一開始也不太知道如何照顧這個小生命,因為寶寶不會講話,只能用哭鬧的方式表達情緒,高妹剛開始離開月子中心的那兩週,就像是生活在地獄中,她甚至想把小波妞塞回肚子裡。

高妹說:「當媽媽最感動的時候不是分娩的那一刻,而是當我和波妞開始培養出了一種默契,她開始比較聽得懂我說的話,我也能夠瞭解每個哭聲背後不同的意義。」

 

 

因為一直都是自己照顧孩子,離開月子中心那段時間特別辛苦,在護士的照顧下孩子都很乖巧,但一回到家,情勢完全大逆轉,一切都有些不上手,照著護士教的方法還是手忙腳亂,因為不適應,哭鬧的狀況更加明顯,開始陷入半夜餵奶,早起哄小孩的地獄,高妹沒有因此被打敗,花了很多時間和孩子一起熟悉環境,從餵奶、洗澡到養成一覺好眠的習慣,由挫折到開始有些親密的成就感,在挫折中找到對的方法再站起來,在這樣的過程中逐漸成為了一位母親。(同場加映:

當上媽媽後,有種為母則強的感覺。

原本不愛扛重物,但有了波妞後,媽媽包、娃娃車,甚至一瞑大一寸的小波妞都一肩扛起完全不喊累,這才發現,原來成為媽媽後,要照顧的不只是自己,所以更加勇敢成熟,開始從小女孩,成為了更成熟的女人。

照顧孩子也別忘了照顧自己

放寬心,寶寶才會比較快樂。

我們印象中的母親,大多為了孩子顧不了自己,很難能像法國女人一樣還保持著完美體態和隨時優雅的姿態。母親們貢獻了許多心力在照顧孩子,卻忘了自己,歷經了艱辛的生產過程,也該是被照顧的那一位。但眼前的高妹就不是這樣,看著她和小波妞的互動,真的會讓人會心一笑,因為她真心的以身為媽媽而驕傲,也堅持要成為美麗快樂的母親。

高妹在生產前就和老公拍攝了孕婦寫真,記錄下懷孕美麗的瞬間。其實懷孕期間備受照顧的本來就不只有寶寶,高妹相信,懷孕,也能美麗。

「會拍孕婦寫真是因為覺得不會再生第二胎」

 

 

從照片可以看出高妹胖得不多,靠著餵母奶和產後簡單運動,不到六個月就瘦回了懷孕前的好身材。高妹是個美麗的媽媽,但出門在外還是保持美麗的形象,她照顧孩子,但也沒有忘記保持美麗,常常邊帶孩子邊化妝的她笑說,小波妞以後應該很小就會開始拿起媽媽的化妝品塗塗抹抹了!而近距離接觸到小波妞,妳會發現她是個開朗愛笑的小女孩,許多媽媽為了照顧小孩忙得焦頭爛額,卻忘了最重要的一個真理。

有快樂的媽媽,才有快樂的孩子。

高妹一直相信著這個道理,所以選擇找出自己和孩子的特別默契,讓帶孩子成為甜蜜的事而不是苦差事,她總是和小波妞講話,若有似無的,小波妞似乎也聽得懂她說的話。高妹同時擁有新手媽媽和家庭主婦的身份,和孩子一起,一點一滴地學習,參與了小波妞每一刻的成長,從忙碌生活中擠出一點自己的時間放鬆,也不忘了讓自己還是美麗。這一切雖然辛苦,但身為母親卻甘之如飴。(每個媽媽都該小心,產後憂鬱症

看完高妹的故事,是否讓女人們對於「母親」和「分娩」的想像更加真實?其實只要準備好,分娩一點也不可怕,它是個可能有點痛的過程,但孩子給妳的感動絕對超過疼痛感,而且高妹的例子告訴我們,只要照顧好自己,分娩真的沒有那麼痛,帶孩子,也沒有想像中的難,建立起和孩子的默契,就會是個有成就感的過程。而在有些挑戰有些挫折的過程中,妳才真正蛻變成一個更加成熟的女人。(推薦閱讀:超級英雄

下一頁,還有高妹的媽媽包大公開喲!

高妹的媽媽包大公開

我們印象中的媽媽包是個百寶袋,總有各式各樣的必需品,但非常沈重,我們很訝異高妹帶來的媽媽包非常輕,但看她一下泡出牛奶、一下拿出玩具和涼被,不禁好奇了一下媽媽包藏著什麼秘密。


 

除了基本的泡牛奶工具外,也會帶著濕紙巾、玩具、小棉被、尿布等等好用的用具。如果是出門到較遠的地方,還會帶上一套衣服防止尿濕或是便便。